ଜୀବନ ଚର୍ଯ୍ୟା

ମଶା ହେଉଛି ଏକ ଏଭଳି କୀଟ ଯିଏକି ଆପଣଙ୍କ ରାତିର ନିଦ ଉଡ଼ାଇଦେଇଥାଏ | ମୌସୁମୀରେ ମଶାଙ୍କ ପ୍ରାଦୁର୍ଭାବ ଅଧିକ ରହିଥାଏ| ମଶା କାମୁଡ଼ିବା ଦ୍ୱାରା ମ୍ୟାଲେରିଆ, ଡେଙ୍ଗୁ ଇତ୍ୟାଦି ଅନେକ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ। ମଶା ଏଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ କଣ ନ କରନ୍ତି| ଆପଣ ହୁଏତ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏହା କହୁଥିବା…

ଅଅଁଳା ପୋଷଣର ରାଜା ଭାବରେ ପରିଗଣିତ ହୁଏ | ଏଥିରୁ ସେହି ସମସ୍ତ ଜରୁରୀ ମିନେରାଲ୍ସ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା କେବଳ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ ନାହିଁ ବରଂ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗରୁ ସୁରକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ |ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଅଅଁଳାର ଏହି ବିଶେଷ ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ସମ୍ପର୍କରେ । ଅଅଁଳାରେ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ସମଗ୍ର ଦେଶରେ ଅର୍ଥନୈତିକ ଗତିବିଧି ଧିରେ ଧିରେ ଆରମ୍ଭ ହେବା ଏବଂ ଲୋକମାନେ ନିଜ ଘରୁ ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ; ଏବେ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଆମ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପଡିଛି । ଏହାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିବାର ଏକ ବଡ ମାଧ୍ୟମ…

ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ରାହୁ ଏକ ଅଶୁଭ ଗ୍ରହ। କିନ୍ତୁ କୌଣସି ଗ୍ରହ ଶୁଭ କିମ୍ବା ଅଶୁଭ ହୋଇନଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ଫଳ ଶୁଭ ଏବଂ ଅଶୁଭ ଅଟେ | ରାହୁ ଜାତକରେ ଶୁଭ ରହିଥିଲେ ଶୁଭ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ଗ୍ରହ ବ୍ୟକ୍ତିର ରାଶିଫଳରେ ଅଶୁଭ କିମ୍ବା ବିପରୀତ ଘରେ ରୁହେ…

ଆଜିର ସମୟରେ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ସାଧାରଣ କଥା ହୋଇଗଲାଣି | ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀ |ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଲୋକମାନେ ଲୋକମାନେ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଅପେକ୍ଷା ଜଙ୍କ ଫୁଡ ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଉଛନ୍ତି | ଯେଉଁଥିପାଇଁ କି ଲୋକମାନେ ମୋଟାପଣର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । କିଛି ଲୋକ ସୁସ୍ଥକର ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ହିମାଳୟା ଡ୍ରଗ୍ କମ୍ପାନୀ ପକ୍ଷରୁ ଏକ ନ୍ୟୁଟ୍ରିସ୍‌ନାଲ ସପ୍ଲିମେଂଟ୍ କ୍ୱିଷ୍ଟା ଡିଏନ ଉନ୍ମୋଚନ କରାଯାଇଛି, ଯାହାକୁ ଡାଇବେଟିକ୍ ଓ ପ୍ରିଡାଇବେଟିକ୍ ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କ ଆହାର ପରିଚାଳନାରେ ସହଯୋଗ କରିବା ପାଇଁ ବୈଜ୍ଞାନିକ ପଦ୍ଧତିରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଛି । କ୍ୱିଷ୍ଟା ଡିଏନ ହେଉଛି…

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଆମେ ସଭିଏଁ ଯେତେବେଳେ ବର୍ତମାନର ନୂତନ ନିୟମାବଳୀ ସହିତ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇସାରିଛୁ, କିନ୍ତୁ ଏହି ସମୟ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ବେଶ୍ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ । କାରଣ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ନିଜକୁ କିଭଳି ପରିଚାଳିତ କରିବେ ତାହାକୁ ନେଇ ସେମାନଙ୍କ ମନରେ ଅନେକ ଦ୍ୱନ୍ଦ ଚିନ୍ତାଧାରା…

ବଲିଉଡ ଅଭିନେତା ସୁଶାନ୍ତ ସିଂ ରାଜପୁତଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଚକିତ କରିଦେଇଛି। ପୋଲିସର ସୂଚନାନୁସାରେ, ସୁଶାନ୍ତ ଗତ ମାସ ଧରି ଡିପ୍ରେସନରେ ଥିଲେ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସିତ ହେଉଥିଲେ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବ ଡିପ୍ରେସନ କ’ଣ, ଯାହା ହେତୁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଆତ୍ମହତ୍ୟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚିନ୍ତା କରିବା ଆରମ୍ଭ…

ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ୱରେ ଭରପୂର ଫଳର ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । ସକାଳ ସମୟରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ପାଇଁ ବ୍ୟସ୍ତତା ରହିଥାଏ । ତେଣୁ ଭଲରେ ଜଳଖିଆ କରିବାକୁ ସମୟ ମିଳିପାରିନଥାଏ । ଏମିତିରେ ଫଳ ଖାଇବା ସବୁଠାରୁ ବଢ଼ିଆ ବିକଳ୍ପ ହୋଇଥାଏ । ପ୍ରତ୍ୟେକ ଫଳର ନିଜର କିଛି କିଛି…

କରୋନା କବଳିତ ହୋଇଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବୟସ୍କଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ଅଧିକ ରହିଛି । ବୈଜ୍ଞାନିକ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ କହିବା ଅନୁଯାୟୀ ରୋଗପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତା କମ ହେବା ଦ୍ୱାରା ଏଭଳି ହେଉଛି । ଆମେରିକା ୟୁନିଭର୍ସିଟି ଅଫ ଫ୍ଲୋରିଡାର ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ ଶରୀରରେ ମାଇକ୍ରୋ ଆର୍‌୍‌ଏନ୍‌ଏ,…