Browsing Category
ଜୀବନ ଚର୍ଯ୍ୟା
World Vegetarian Day 2020: ଶାକାହାରୀ ହୋଇଥିଲେ ଭୁଲରେ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ୮ଟି ଭୁଲ, ହୋଇପାରନ୍ତି ବେମାର
ଅକ୍ଟୋବର ୧ ତାରିଖରେ ବିଶ୍ୱ ଶାକାହାରୀ ଦିବସ (World Vegetarian Day)ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ପାଳନ କରାଯାଏ | ଏହାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଶାକାହାରୀ ଖାଦ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା ଏବଂ ଏହାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଲୋକଙ୍କୁ ଅବଗତ କରାଇବା | ଶାକାହାରୀ ଖାଦ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସୁସ୍ଥ ଅଟେ | ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା…
ବିଶ୍ୱ ହୃଦୟ ଦିବସ ଅବସରରେ ହୃତପିଣ୍ଡର ସୁରକ୍ଷା ସଂପର୍କିତ କେତୋଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଜାଣନ୍ତୁ
ଭୁବନେଶ୍ୱର : ହୃଦୟ ରୋଗ ଏବଂ ତାହାର ଉପଚାର କିପରି କରାଯାଇ ପାରିବ ଏହାର ସମାଧାନ ନିମନ୍ତେ ପ୍ରତି ବର୍ଷ ସେପ୍ଟେମ୍ବର ୨୯ରେ ବିଶ୍ୱ ହୃଦୟ ଦିବସର ପାଳନ କରାଯାଇଥାଏ । ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ହୃଦ୍ ରୋଗ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭାରତୀୟଙ୍କ ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା ରୂପେ ଜଣାଯାଇଛି ଦୈନଦିନ ଜୀବନ ଆହାର ଓ ପରିବର୍ତ୍ତନ…
ଘରେ ଝାଡ଼ୁକୁ ଭୁଲ ଢଙ୍ଗରେ ରଖୁନାହାଁନ୍ତି ତ? ରଖୁଥିଲେ ହୋଇଯାଆନ୍ତୁ ସତର୍କ, ପଡ଼ିପାରେ ଲକ୍ଷୀଦେବୀଙ୍କ କୋପଦୃଷ୍ଟି
ସନାତନ ଧର୍ମର ବିଶ୍ୱାସ ଅନୁଯାୟୀ, ଯେଉଁଠାରେ ସ୍ୱଚ୍ଛତା ରହିଛି ସେଠାରେ ନକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ପ୍ରବେଶ କରେ ନାହିଁ | ପରିଷ୍କାର ପରିଛନ୍ନତା ରହୁଥିବା ଘରେ ମାତା ଲକ୍ଷ୍ମୀ ବିରାଜମାନ କରନ୍ତି |ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରରେ, ଝାଡ଼ୁକୁ ଲକ୍ଷ୍ମୀଙ୍କ ପ୍ରତୀକ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ତେଣୁ, ଯଦି ଝାଡ଼ୁକୁ…
୪୫ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ପ୍ରାୟ ୪୫% ପୁରୁଷ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ
ଭାରତ ହେଉଛି ବିଶ୍ୱର ସର୍ବବୃହତ୍ ଓ ସବୁଠାରୁ ଦ୍ରୁତ ବେଗରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ବୟସ୍କ ପୁରୁଷଙ୍କ ଜନସଂଖ୍ୟା ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ । ସାଧାରଣତଃ ଏହି ବୟସର ପୁରୁଷମାନେ ଟାଇପ୍୨ ଡାଇବେଟିସ୍, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, କୋଲେଷ୍ଟେରୋଲ, କାଟାରାକ୍ଟ ଏବଂ ବିନାଇନ୍ ପ୍ରୋଷ୍ଟାଟିକ୍ ହାଇପର୍ପ୍ଲାସିଆ କିମ୍ବା…
World Alzheimer’s Day 2020: ଅଲଜାଇମର ରୋଗ କ’ଣ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଏହାକୁ ଏଡ଼ାଇବାର ଉପାୟ
ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ପ୍ରତିବର୍ଷ ସେପ୍ଟେମ୍ବରରେ ୨୧ ତାରିଖକୁ ବିଶ୍ୱ ଅଲଜାଇମର ଦିବସ (World Alzheimer Day) ଭାବେ
ପାଳନ କରାଯାଏ | ଅଲଜାଇମର ରୋଗ ନାମରେ ଏହି ଦିନ ପାଳନ କରାଯାଏ, ଯାହା ଦ୍ବାରା ଲୋକମାନେ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହୋଇପାରିବେ। ଏହି ରୋଗରେ ରୋଗୀ ଜିନିଷ ଭୁଲିଯାଏ | ଯେମିତିକି କିଛି…
ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୁର ନିମ୍ବର ରହିଛି ଅନେକ ଫାଇଦା, ଏଭଳି କରନ୍ତୁ ବ୍ୟବହାର
ନିମ୍ବ ବିଷୟରେ ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୂର | ଗ୍ରୀଷ୍ମ ରୁତୁରେ, ନିମ୍ବ ଗଛର ଛାଇ ଶୀତଳତା ଦେଇଥାଏ, ଏହି ଗଛର ଛେଲି, ପତ୍ର ଏବଂ ଫଳ ସହିତ ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ଅନେକ ଉପାୟରେ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ | ଏହି ଗଛର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଂଶ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଔଷଧ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଏହି ନିମ୍ବ ଅନେକ…
ପିରିୟଡ଼ସର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଅଣଦେଖା, ପରେ ହୋଇପାରେ ବନ୍ଧ୍ୟାକରଣର ସମସ୍ୟା
ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମକୁ ସାଧାରଣ ଭାଷାରେ (PCOS) କୁହାଯାଏ | ଏହା ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ଡିସଅର୍ଡର୍ (PCOD) ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା | ଗତ କିଛି ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ମହିଳାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି | ସେପ୍ଟେମ୍ବର ମାସ PCOS ସଚେତନତା ଭାବରେ ପାଳନ…
ରୋଗ ଦୂର କରିବାର ଅଛି ତ ଘରେ ଏହିସବୁ ମିଶ୍ରଣରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କାଢ଼ା ପିଅନ୍ତୁ
ଆଗ କାଳରେ, ପାଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ଥଣ୍ଡା, କାଶ କିମ୍ବା ଜ୍ୱର ହେଲେ ଘରେ ଜେଜେମା କାଢ଼ା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ପିଇବାକୁ ଦେଉଥିଲେ | ଘରୋଇ ମସଲା କାଢ଼ା ତିଆରି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଯାହା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏହି କାଢ଼ାର ବ୍ୟବହାର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇଥାଏ, ଯାହା ଆମ ଶରୀରକୁ…
ନିଜ ବ୍ରେକଫାଷ୍ଟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଗଜାମୁଗ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ପୁରାଦିନ ରଖିଥାଏ ସତେଜ
ସକାଳ ଜଳଖିଆ ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନରେ କାମ କରିବାକୁ ଶକ୍ତି ଯୋଗାଇଥାଏ | ତେଣୁ ସକାଳେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜଳଖିଆ ଖାଇବା ଜରୁରୀ ଅଟେ | କିଛି ଲୋକ ସକାଳରେ ଜଳଖିଆ କରନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ଯଦି କରନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ କେବଳ ଅଧା ପେଟ ଖାଇଥାନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ଏହା କରିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖରାପ ହୋଇପାରେ | ତେଣୁ,…
ପ୍ରତିଦିନ ସବୁଜ ଗୁଜୁରାତିର ସେବନ ଦୂର କରିଥାଏ ଏହିସବୁ ସମସ୍ୟା
ସବୁଜ ଗୁଜୁରାତି ଲୋକମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ମସଲା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଲୋକମାନେ ବିଶେଷ କରି ଏହାକୁ ଯେକୌଣସି ମିଠା ଜାତୀୟ ଖାଦ୍ୟରେ ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ ଏବଂ ସ୍ୱାଦ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି | ରୋଷେଇ ଘରେ ସହଜରେ ମିଳୁଥିବା ଗୁଜୁରାତି ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର କରିଥାଏ | ତେବେ ଆସନ୍ତୁ…