Browsing Category
ଜୀବନ ଚର୍ଯ୍ୟା
ବାସି ହେବା ପରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡିକର ସେବନ ହୋଇପାରେ କ୍ଷତିକାରକ, ଜାଣନ୍ତୁ କଣ
ଅନେକ ଲୋକ ବଳକା ଖାଦ୍ୟକୁ ତା ପରଦିନ ଗରମ କରି ଖାଇଥା’ନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଖରାପ ହେବା ପରେ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ | ଏହି ବାସି ଜିନିଷଗୁଡିକ ଖାଇବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି | ଆପଣ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ସତେଜ ଖାଇବା…
ସୁଖ-ସମୃଦ୍ଧି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଘରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏହି ଦୁଇଟି ଗଛ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଫାଇଦା
ଗଛ-ଲତାର ଆମ ଜୀବନ ଉପରେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବ ରହିଥାଏ। କେବଳ ପରିବେଶ ଶୁଦ୍ଧ ରହିଥାଏ ତାହା ନୁହେଁ ବଂର ସକାରତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ। ଏହା ସହିତ ଘରେ ସୁଖ-ସମୃଦ୍ଧି ଓ ଧନ-ସମ୍ପତ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ। ଘରର ବଗିଚାରେ ଲଗାଇବ ପାରିବେ ଏହି ଏଭଳି ଦୁଇଟି ଗଛ, ଯାହା ଜୀବନରେ…
ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରେ ଏହି ଦୁଇଟି ପତ୍ର
ଆମେ ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ପନିପରିବା ଓ ଶାଗ ଇତ୍ୟାଦି ଖାଉଥାଉ । ତେବେ ଏଭଳି ଅନେକ ପତ୍ରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ରହିଛି ଯାହାକି ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ ହିତକର ହୋଇଥାଏ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହିପରି ୨ଟି ପତ୍ରର ଉପକାରୀ ଗୁଣ ବିଷୟରେ
ଧନିଆ ଗୁଣ୍ଡ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଖାଦ୍ୟ ଭଲ ଭାବେ ହଜମ…
ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ମଧ୍ୟ ବଢାଇଥାଏ କଳା ଅଙ୍ଗୁର
କଳା ଅଙ୍ଗୁର କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଚମତ୍କାର ନୁହେଁ; ଏହା ତ୍ବଚା ଏବଂ କେଶ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ | ତେବେ ଶୀତଦିନେ ଦିନେ କଳା ଅଙ୍ଗୁରକୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରାଯାଇଥାଏ । ଅନେକ ସମୟରେ ମନରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଆସେ କଳା ଅଙ୍ଗୁର ଏବଂ ସବୁଜ ଅଙ୍ଗୁରୁ ମଧ୍ୟରୁ କେଉଁ ଅଙ୍ଗୁର ସବୁଠାରୁ…
ଭିଟାମିନ୍, କ୍ୟାଲସିୟମରେ ଭରପୁର ଗ୍ରୀନ ମଟର, ହୋଇଥାଏ ବେଶ ଲାଭଦାୟକ
ଶୀତ ଋତୁ ଏଭଳି ଏକ ଋତୁ ଯେଉଁ ଋତୁରେ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପନିପରିବା ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ । ସେହିଭଳି ଏହି ଋତୁରେ ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ମିଳୁଥିବା ଏକ ପରିବା ହେଉଛି ଗ୍ରୀନ ମଟର । ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ । ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଆଇରନ୍, ଆଣ୍ଟି…
ଅନେକଙ୍କୁ ପସନ୍ଦ ଆସୁନଥିବା ଲାଉ ଖାଇବାର ରହିଛି ଅନେକ ଫାଇଦା, ଦୂର ହୋଇଥାଏ ଅନେକ ରୋଗ ସମସ୍ୟା
ଆମେ ଏହିପରି ଅନେକ ପନିପରିବା ଖାଇଥାଉ, ଯାହା ଆମ ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଲାଭ ଦେଇଥାଏ | କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଲାଉ(gourd) ବିଷୟରେ କୁହାଯାଏ, ଦେଖାଯାଏ ଯେ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ଖାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତି ଏବଂ କୁହାଯାଏ ଯେ ଏହି ପନିପରିବାରେ କୌଣସି ସ୍ୱାଦ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ ବୋଧହୁଏ ଆପଣ ଜାଣିନଥିବେ ଯେ…
ସୁନ୍ଦର ଓ କୋମଳ ସ୍କିନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ସ୍କ୍ରବ
କ୍ଲିଞ୍ଜିଙ୍ଗ, ଟୋନିଂ ଏବଂ ମଶ୍ଚରାଇଜିଂ ପରି, ସ୍କ୍ରବିଂ ମଧ୍ୟ ଆମର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ରୁଟିନରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ଥାନ ଅଧିକାର କରେ | ସ୍କ୍ରବିଂ ଅନେକ ସ୍କିନ୍ ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକିପାରେ | ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ସ୍କ୍ରବିଂ କରିବା ଆଦୌଁ କଷ୍ଟକର କାମ ନୁହେଁ | ତ୍ୱଚାରେ ସ୍କ୍ରବର ବ୍ୟବହାର କରିବା…
ଆପଣଙ୍କ ହାତ-ପାଦ ଥରୁଛି କି ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହା ପଛର କାରଣ
ଲୋକଙ୍କୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଶାରୀରିକ ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ । ସେଥି ମଧ୍ୟରୁ ହାତ-ପାଦ ଥରିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ସମସ୍ୟା । ପ୍ରାୟତଃ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଥିବା ସମୟରେ ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାମ କରୁଥିବା ସମୟରେ ଲୋକଙ୍କ ହାତ ଥରିଥାଏ । ଯାହାକୁ ସେମାନେ ଦୁର୍ବଳତା କାରଣରୁ ହୋଇଥାଇପାରେ ବୋଲି ଭାବି…
ଆଂଟିଅକ୍ସିଡାଂଟ ଓ ପୋଷକତତ୍ବରେ ଭରପୁର ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗ ସ୍କିନ ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ ଲାଭକାରୀ, ଏଭଳି କରନ୍ତୁ ବ୍ୟବହାର
ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗ ଏହାର ପୁଷ୍ଟିକର ଗୁଣ ପାଇଁ ବେଶ ଜଣାଶୁଣା ଏବଂ ଏନର୍ଜି ରିଷ୍ଟୋର, ଜୀବନକ୍ଷମତା ବଢ଼ାଇବା ଏବଂ ରକ୍ତ ଗୁଣବତାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଦକ୍ଷତା ଥିବା ଉଦ୍ଭିଦ ଭାବରେ ପରିଗଣିତ | ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗ, ଭିଟାମିନ୍ କେ, ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ଫୋଲେଟ୍ ର ଏକ…
ଗୁପଚୁପ ଖାଇବା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେତେ ମାରାତ୍ମକ ହୋଇପାରେ, ଜାଣନ୍ତୁ
ଗୁପଚୁପ ଭଲା କାହାକୁ ପସନ୍ଦ ନୁହେଁ। ଗୁପଚୁପ ନାଁ ଶୁଣି ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଟିରୁ ଲାଲ ଗଡି ଆସିଥାଏ। ଗୁପଚୁପ ସବୁଠାରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ ଷ୍ଟ୍ରିଟ ଫୁଡ୍। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଗୁପଚୁପ ପାଣି ବି ଢକ ଧକା ପିଇଯାଆନ୍ତି। ଏତେ ଖୁସିରେ ଖାଇଯାଉଥିବା ଗୁପଚୁପ ଆପଣଙ୍କୁ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରେ ପକାଇପାରେ। ଗୁପଚୁପ୍ ପାଟିକୁ…