jiban-latest

ଦିନସାରାର ଭୋଜନ ମଧ୍ୟରେ ସକାଳର ଜଳଖିଆକୁ ସବୁଠାରୁ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଜଳଖିଆକୁ ଇଂରାଜୀରେ ବ୍ରେକ୍‌‌ଫାଷ୍ଟ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଏହି ନାମରୁ ଜଣାଯାଉଛି, ରାତିସାରା ଫାଷ୍ଟ ଅର୍ଥାତ୍‌‌ ଉପବାସରେ ରହି ସକାଳେ ଉଠି ଏହାକୁ ଶେଷ କରିବା। ଜଳଖିଆ ମୁଖ୍ୟତଃ ଶରୀରକୁ ପୋଷକ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ…

ପିଲାଦିନରେ ଏହା ତୁମେ ନିଶ୍ଚୟ ଶୁଣିଥିବେ ଯେ ତୁମର କେଶ ବାରମ୍ବାର କାଟିବା ଦ୍ବାରା କେଶ ଭଲ ଭାବରେ ବଢିଥାଏ| କେଶ କାଟିବା ପରେ ନୂଆ କେଶ ଭଲ ବଢିବ ବୋଲି କହି ବାରମ୍ବାର କେଶ କାଟିବାକୁ ମଧ୍ୟ ପଡେ| ଏହିପରି କିଛି ପ୍ରକୃତରେ ଘଟେ କି? କେଶ କାଟିବା ଦ୍ୱାରା କଣ ସତରେ କେଶ ବୃଦ୍ଧି ଭଲ ହୋଇଯାଏ |…

ଘରେ ସବୁକିଛି ସଫା ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ | ସେ ଡ୍ରେସିଂ ଟେବୁଲ୍ ହେଉ କିମ୍ବା ବେଡ | ପ୍ରକାଶ ଥାଉ ଯେ ବେଡ ସଫା କରିବାବେଳେ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଭୁଲ୍ କରିଥାଉ | ଆମେ ବିଛଣାକୁ ବାହାରୁ ସଫା କରିଥାଉ କିନ୍ତୁ ବିଛଣା ଭିତରୁ ମଇଳା ରହିଥାଏ |ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ଏହି ବିଷୟ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା,…

ଏହା ଏକ ବ୍ୟାପକ ବିଶ୍ବାସିତ ଧାରଣା, ପ୍ରାୟତଃ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ବାରା ମଧ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି ଯେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରହିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଅତି କମରେ ଦୁଇ ଲିଟର ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ | ତଥାପି, ନୂତନ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଦିନକୁ ପରାମର୍ଶିତ ଆଠ…

ଶରୀରରେ ଥାଇରକ୍ସିନ୍ ନାମକ ହରମୋନ୍ କ୍ଷରଣ ଅନିୟମିତ ହେଲେ ଲୋକମାନେ ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡ଼ିତ ହୁଅନ୍ତି। ଅସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ କାରଣରୁ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଲୋକ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୁଅନ୍ତି । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ଏହି ରୋଗ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ…

ଶୁକ୍ର ଗ୍ରହ ଅକ୍ଟୋବର ୨୦୨୨ରେ ରେ ସ୍ଥିର ହୋଇଯାଇଥିଲେ। ଏହା ପରେ ଶୁଭ କାର୍ଯ୍ୟ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଥିଲା | ବର୍ତ୍ତମାନ ସେ ୨୦ ନଭେମ୍ବରରୁ ପୁନର୍ବାର ଉଦୟ ହୋଇଛନ୍ତି | ଶୁକ୍ର ପ୍ରେମ, ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ, ଧନ ଏବଂ ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣତା ଗ୍ରହ ଭାବରେ ପରିଗଣିତ ହୋଇଛି| ଯାହାର ରାଶିଫଳରେ ଶୁକ୍ର ଏକ ଶୁଭ…

ଆଜିକାଲି, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦ୍ୱିତୀୟ ତୃତୀୟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଖରାପ ପେଟ, ଏସିଡିଟି, ଗ୍ୟାସ୍ ଏବଂ ପେଟ ସକାଳେ ସଫା ହୋଇନଥିବା ସମସ୍ୟା ରହିଛି | ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସକାଳେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଫ୍ରେସ ନ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଧ୍ୟାନ ଦିନସାରା ଏହା ଉପରେ ରହିଥାଏ | ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ବାଥରୁମକୁ ଯାଆନ୍ତି କାରଣ…

ଶୀତ ଦିନେ ପବନ ଯେତେ ଥଣ୍ଡା, ସେତେ ଅଧିକ ଶୁଖିଲା, ଯାହା ହାତ ଏବଂ ପାଦକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ | ପାଣିରେ ଅଧିକ ସମୟ ରହିବା ଏବଂ ଗୋଇଠିର ସଠିକ୍ ଯତ୍ନ ନନେବା କାରଣରୁ ଫାଟିଯାଇଥିବା ପାଦରେ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ | ଗୋଡର କୋମଳତା କେବଳ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରି ଫେରି ଆସେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ…

ନୂଆ ବର୍ଷ ଆରମ୍ଭ ହେବାକୁ ଆଉ କିଛି ଦିନ ବାକି ରହିଛି | ୨୦୨୩ ବର୍ଷ ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଯଦି ଆପଣ ଘରେ କିଛି ଶୁଭ ଜିନିଷ ଆଣନ୍ତି, ତେବେ ଘରଟି ସକାରାତ୍ମକତାରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବ | ଏହି କାରଣରୁ, ବର୍ଷସାରା ଘରେ ଆଶୀର୍ବାଦ ଏବଂ ଅପାର ସୁଖ ଏବଂ ସମୃଦ୍ଧତା ରହିବ | ଧର୍ମଠାରୁ ବାସ୍ତୁ…

ଚାପ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ଏକ ଅଂଶ | ଆମେ କେଉଁ ବୃତ୍ତିରେ ଥାଉ ନା କାହିଁକି, ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ ଚାପ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରୁଛୁ | ଚାପ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାରେ ଏବଂ ଆମକୁ ଅନ୍ୟ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଚାପ ବ୍ୟତୀତ, ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଖାଦ୍ୟ…