ଶୀତ ଦିନେ ପବନ ଯେତେ ଥଣ୍ଡା, ସେତେ ଅଧିକ ଶୁଖିଲା, ଯାହା ହାତ ଏବଂ ପାଦକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ | ପାଣିରେ ଅଧିକ ସମୟ ରହିବା ଏବଂ ଗୋଇଠିର ସଠିକ୍ ଯତ୍ନ ନନେବା କାରଣରୁ ଫାଟିଯାଇଥିବା ପାଦରେ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ | ଗୋଡର କୋମଳତା କେବଳ କ୍ରିମ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରି ଫେରି ଆସେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଭଲ ପ୍ରଭାବ ଦେଖାଇପାରେ | ଏଠାରେ ଜାଣନ୍ତୁ ଘରର କେଉଁ ଜିନିଷ ପାଦକୁ ପୁଣି ନରମ କରିପାରେ |
ମହୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟିସେପ୍ଟିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ | ପାଦ ଭରିବା ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ଭଲ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ଏହା ସହିତ ଏହା ଚର୍ମର ଶୁଷ୍କତାକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂର କରିଥାଏ | ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ, ଏକ କପ୍ ମହୁକୁ ଗରମ ପାଣିରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରାୟ ୨୦ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହି ପାଣିରେ ପାଦ ବୁଡ଼ାଇ ବସନ୍ତୁ | ପାଦକୁ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଭଲ ରେସିପି | କିଛି ସପ୍ତାହ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ରାତିରେ ଏହି ପଦ୍ଧତିକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକ ଭଲ ପ୍ରଭାବ ଦେଖିବେ |
କଦଳୀ
କଦଳୀ ଫୁଟ୍ ମାସ୍କ ମୂଳରୁ ଫାଟିଯାଇଥିବା ପାଦ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ | ଏହା ଚର୍ମକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖେ ଏବଂ ଏହାକୁ ଶୁଖିବାକୁ ରୋକିଥାଏ | ପାଦରେ ଲଗାଇବାକୁ ହେଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ୨ ଟି ପାଚିଲା କଦଳୀ ନେବାକୁ ପଡିବ | ଏହି କଦଳୀକୁ ଚକଟି କରି ଏକ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଗୋଡରୁ ଆଙ୍ଗୁଠି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପୁରା ପାଦରେ ଲଗାନ୍ତୁ | ଏହାକୁ ୨୦ ରୁ ୨୫ ମିନିଟ୍ ରଖିବା ପରେ ପାଦ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ଏହାର ପ୍ରଭାବ ସାଧାରଣତ ୨ ସପ୍ତାହରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ |
ସକାଳରୁ ସନ୍ଧ୍ୟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାଦରେ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ | ଏହି ତେଲ ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କତାଠାରୁ ଦୂରରେ ରଖେ | ଚର୍ମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ପ୍ରଭାବକୁ ଦୂର କରିବାରେ ନଡ଼ିଆ ତେଲର ଭଲ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ | ବିଶେଷ କରି ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହି ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ |
ପାଦ ବୁଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ଏହି ପାଣି ତିଆରି କରାଯାଇପାରେ | ଏକ ଟବରେ ଉଷୁମ ପାଣି ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ଚାମଚ ଆପଲ୍ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର ମିଶାନ୍ତୁ | ଏହା ସହିତ, ଏକ ଲେମ୍ବୁର ଜେଷ୍ଟ ବା ବାହ୍ୟ ସ୍ତରକୁ ଘସି କରି ପକାନ୍ତୁ | ଏହି ପାଣିରେ ୨୦ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ପାଦ ବୁଡ଼ାନ୍ତୁ |
ଗୋଟିଏ ପାତ୍ରରେ ୨ ଚାମଚ ଆଲୋ ଭେରା ଜେଲ୍ ସହିତ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ଗ୍ଲିସେରିନ୍ ମିଶାନ୍ତୁ | ଏହି ମିଶ୍ରଣକୁ ପ୍ରତିଦିନ ପାଦରେ ଲଗାନ୍ତୁ | ଏହାର ହାଇଡ୍ରେଟିଂ ଗୁଣଗୁଡିକ ଫାଟିଯାଇଥିବା ହିଲରେ ଚମତ୍କାର ଫଳାଫଳ ଦେଖାଏ | ଚର୍ମ ଆର୍ଦ୍ର ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ନରମ ହୋଇଯାଏ |
(ପରାମର୍ଶ ସହିତ ଏହି ପଦାର୍ଥ କେବଳ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରେ | ଯୋଗ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ମତାମତ ପାଇଁ ଏହା କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ | ଅଧିକ ବିବରଣୀ ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |)
Comments are closed.