ଜୀବନ ଚର୍ଯ୍ୟା

ମେଟାବୋଲିଜିମ୍‌‌ ଶରୀରକୁ ସତେଜ,ଫ୍ୟାଟ୍‌‌କୁ ହ୍ରାସ କରିବା ସହ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନର କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ମେଟାବୋଲିଜିମ୍‌‌ ବଢିଲେ ଥକ୍କାପଣ ଅନୁଭବ ହୋଇନଥାଏ। କାମ କରିବାକୁ ଆଗ୍ରହ ହୋଇଥାଏ। ଶୀତଦିନେ ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକଙ୍କର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍‌‌ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇ ଯାଏ। ଫଳରେ ଲୋକେ ଶୀଘ୍ର ହାଲିଆ ହୋଇ…

ଅଧିକ ପରିମାଣର ଚକୋଲେଟ୍ ଖାଇବା ଦେହ ପାଇଁ ଆଦୌ ଭଲ ନୁହେଁ। ହେଲେ, ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ଏଇ ଡାର୍କ ଚକୋଲେଟ୍ ସମସ୍ତେ ଖାଇପାରିବେ। ବେଶୀ ନୁହେଁ, ସପ୍ତାହରେ ଥରେ କିମ୍ବା ଦୁଇଥର ଖାଇବା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଭଲ। ଡାର୍କ ଚକୋଲେଟ୍ ଅନ୍ୟ ଚକୋଲେଟ୍ ତୁଳନାରେ ସାମାନ୍ୟ ମହଙ୍ଗା। ଏଥିରେ ଅଧିକ…

ଆଜିର ଯୁଗରେ, ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମଣିଷ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରିଛି | ଆମେ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନ୍ ଉପରେ ନିର୍ଭରଶୀଳ ହୋଇଛୁ | ଅନେକ ଲୋକ ମୋବାଇଲ୍ ଫୋନରେ ଏତେ ନିର୍ଭରଶୀଳ ହୋଇଗଲେଣି ଯେ ସେମାନେ ଏହାକୁ ନିଜ ସହିତ ଶୌଚାଳୟକୁ ନେଇ ସେଠାରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଶୌଚାଳୟରେ…

ମେଷ- ଦେହ ଓ ମନ ଭଲ ରହିବ । କର୍ମ ଚଞ୍ଚଳ ରହିବେ । କର୍ମ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଅଧିନସ୍ଥ କର୍ମଚାରୀଙ୍କ ସହଯୋଗ ପାଇବେ । ଅକସ୍ମାତ ଧନପ୍ରାପ୍ତିର ଯୋଗ ରହୁଛି । ବ୍ୟବସାୟରେ ସଫଳତା ପାଇବେ । ଆଇନ୍‌, ଅଦାଲତର ରାୟ ଆପଣଙ୍କ ସପକ୍ଷରେ ଯିବ । ବୃଷ- ଶାରିରୀକ ସୁସ୍ଥତା ଲାଭ କରିବେ । ଦାନ ଧର୍ମ ପ୍ରତି ମନ…

ତୁଲସିର ସବୁଜ ପତ୍ର ଶୁଖିଗଲେ ମଧ୍ୟ ଏହାକୁ ଡଷ୍ଟବିନରେ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ, କାରଣ ଆପଣ ଏଥିରୁ ଅନେକ ଲାଭ ପାଇପାରିବେ | ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ଶୁଖିଲା ପତ୍ରଗୁଡିକ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ପରେ ଆପଣ କିପରି ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ | ଶୁଖିଲା ତୂଳସୀ ପତ୍ରକୁ ଏକ ପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ | ବର୍ତ୍ତମାନ ଏକ…

କେଶ ଝଡିବା ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା | ସମସ୍ତେ ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି | ଲୋକମାନେ କେଶ ଝଡ଼ିବାର କାରଣ ବୁଝିବାରେ ଏତେ ସମୟ ଅତିବାହିତ କରନ୍ତି ଯେ ପରିସ୍ଥିତି ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇଯାଏ | ଖରାପ କେଶ ଯତ୍ନ ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ କେଶ ଝଡ଼ିବାର ମୂଳ କାରଣ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ କାରଣ…

ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ସାରିଛି ନୂଆବର୍ଷ ୨୦୨୩। ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ବର୍ଷର ଆରମ୍ଭ ପରେ ଶନିଦେବ କୁମ୍ଭ ରାଶିକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବେ। ଏହାଦ୍ୱାରା ସମସ୍ତ ରାଶିରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ପଡିବ। ତେଣୁ ଶନିଦେବଙ୍କୁ ପ୍ରସନ୍ନ କରିବା ପାଇଁ ,ଆଶୀର୍ବାଦ ପ୍ରାପ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ କିଛି ସହଜ…

ମେଷ - ମାନସିକ ଓ ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା ବଜାୟ ରହିବ । କର୍ମ ଚଞ୍ଚଳ ହେବେ । କାର୍ଯ୍ୟାଳୟରେ ଦାୟିତ୍ୱର ସହ କାର୍ଯ୍ୟ ନିର୍ବାହ କରିବେ । ଦାମ୍ପତ୍ୟ ଜୀବନ ସୁଖମୟ ହେବ । ଆୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ । ବୃଷ- ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ନେଇ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଲୋଡିବେ । କାର୍ଯ୍ୟାଳୟରେ କାର୍ଯ୍ୟଭାର…

ମାତା ଲକ୍ଷ୍ମୀ ଧନ ଏବଂ ସମୃଦ୍ଧିର ଦେବୀ ଭାବରେ ପରିଗଣିତ ହୁଅନ୍ତି | ଯେଉଁ ଘରେ ଦେବୀ ଲକ୍ଷ୍ମୀ ବାସ କରନ୍ତି ସେହି ଘରେ କେବେବି ଅର୍ଥ ଅଭାବ ହୁଏ ନାହିଁ। ମା ଲକ୍ଷ୍ମୀ ଘରକୁ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ କିଛି ବିଶେଷ ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାନ୍ତି | ଆସନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା | ପେଚାକୁ ଦେବୀ…

ଅଦାର ବ୍ୟବହାର ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦକୁ ବୃଦ୍ଧି ସହ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ। ମାତ୍ର ଆପଣ ହୁଏତ ଜାଣିନଥିବେ ଏଥିରେ ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି। ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ ଉପକାରୀ। ଅଦାର ଗୁଣ ଉଷ୍ଣ। ବିଶେଷ କରି ଏହି କାରଣରୁ ଶୀତଦିନେ ଅଦା ସେବନ ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ। ଏହାର…