ଜୀବନ ଚର୍ଯ୍ୟା

ଫଳର ଚୋପା ର ଅନେକ ଲାଭ ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଶୁଣିଥିବେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ପିଆଜ ଏବଂ ରସୁଣ ଚୋପା ବିଷୟରେ କେବେ ଶୁଣିଛନ୍ତି କି? ଯଦି ଆପଣ ଶୁଣି ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଶୁଣନ୍ତୁ | ରସୁଣ ଏବଂ ପିଆଜ ଚୋପାକୁ ଅନେକ ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ | ଏହି ଦୁଇଟି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଅନେକ…

ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖିଥିବେ ଯେ ଘରେ କୌଣସି ପୂଜା ହେଉ କିମ୍ବା ବିବାହ ପରି ଶୁଭ କାର୍ଯ୍ୟରେ ପିତ୍ତଳ ବାସନଗୁଡିକ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସେଗୁଡ଼ିକରେ ରଖାଯାଏ | ସର୍ବଶେଷରେ, ପିତ୍ତଳ ବାସନକୁ ଶୁଭ କାର୍ଯ୍ୟରେ ରଖିବା ପଛର କାରଣ କ’ଣ? ଆପଣ କେବେ ଏ ବିଷୟରେ ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିଛନ୍ତି କି? ଯଦି ଆପଣ…

ବର୍ଷାଦିନ ହେଉ କିମ୍ବା ଶୀତ ଦିନ ସମସ୍ତେ ମକା ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଇଥାନ୍ତି । ଏହା ମଧ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଖୁବ ସୁସ୍ୱାଦୁ ଏବଂ  ଯେଉଁ ଖାଦ୍ୟରେ ମିଶାଇଲେ ବି ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢିଯାଇଥାଏ । ବର୍ଷା ଦିନେ ପୋଡା ମକା ଏବଂ ସିଢା ମକା ଖାଇବାକୁ ଭଲ ଲାଗିଥାଏ । ମକା ଯେପରି ସୁସ୍ୱାଦୁ ସେହିପରି ବହୁ ପ୍ରକାରର…

ସଭିଏଁ ନିଜ ଜୀବନରେ ହସଖୁସି ଭରି ରହୁ ବୋଲି ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି। ମାତ୍ର ଅନେକ ସମୟରେ ହଠାତ୍‍ ହସଖୁସିର ବାତାବରଣ ମଧ୍ୟରେ ଚିନ୍ତାର ପରିବେଶ ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ଏହାସହ ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅପ୍ରିତିକର ପରିସ୍ଥିତି ସହ କଳହ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ବାସ୍ତୁରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଥିବା କିଛି ସହଜ ଉପାୟ…

ବର୍ତ୍ତମାନର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନରେ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ ସମୟ ବାହାର କରିପାରୁନଥିବା ବେଳେ ପିଲାମାନେ ସମୟ ସମୟରେ ଜିଦିଆ ଏବଂ ଚୁପଚାପ ହୋଇଯାଇଥାନ୍ତି  । ତେଣୁ ପିଲାମାନଙ୍କର ଭାବନା ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ବୁଝି ଏହାର ସେମାନଙ୍କ ଭାବନାର ସମ୍ମାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ପିଲାମାନଙ୍କର ବିଶେଷ…

ହଳଦୀ ରୋଷେଇ ଘରେ ରଖାଯାଇଥିବା ଏପରି ମସଲା ଯେଉଁଥିରେ ଅନେକ ରୋଗର ଉପଶମ ଲୁଚି ରହିଛି | ଏହାର ଗୁଣ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଇଛି। ସ୍ପ୍ରେନ୍, ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଆଘାତ, ଫୁଲା ଇତ୍ୟାଦି ଉପଶମ କରିବାରେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୋଗୀ | ଭାରତୀୟ ଘରେ ଏହା ପ୍ରଥମ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଘରେ,…

ବର୍ଷାଦିନେ ଋତୁ ପରବିର୍ତ୍ତନ ହେଉଥିବାରୁ ପ୍ରାୟତଃ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା କାଶ ହେବା ସହିତ ଜ୍ୱର ପରି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ଜ୍ୱର ହେବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରରୁ ଶକ୍ତି ଚାଲିଯାଇଥାଏ । ଜ୍ୱର ହେବା ଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ ଏବଂ…

ଧଳା କେଶକୁ ମୂଳରୁ କଳା କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ସହିତ କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ମୂଳରୁ କଳା କରିଥାଏ। ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଗୁଡ ସହିତ ଧଳା କେଶକୁ କଳା କରାଯାଇପାରେ। ଏଥିପାଇଁ କେବଳ ଗୁଡ ସହିତ ମେଥି ଦାନା ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ,…

ରୋଷେଇ ହେଉ କିମ୍ବା ଖାଇବା ପାଇଁ ହେଉ  ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭାରତୀୟଙ୍କ ଘରେ ଘିଅର ବ୍ୟବହାର ନିଶ୍ଚିନ୍ତ ଭାବେ ହୋଇଥାଏ । ଘରେ ଘରେ ପୂଜାରେ ମଧ୍ୟ ଘିଅର ବହୁଳ ମାତ୍ରାରେ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ । ବହୁ କାଳରୁ ମୁନି ଋଷିମାନେ ଘିଅରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଥିବା ବେଳେ ଏହା ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କିପରି ଭଲ…

ସକାଳେ ସବୁବେଳେ ଏହିପରି ଡାଏଟ୍ ଖାଇବା ଉଚିତ୍, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଦିନସାରା ଆକ୍ଟିଭ ରଖିବ | ଏହିପରି କିଛି ସୁସ୍ଥ ବିକଳ୍ପ ବିଷୟରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା- ଆପଣ ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଚିଆ ସିଡ୍ସ ଖାଇପାରିବେ | ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏହା ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ | ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଷେଓ ଖାଇ…