କଣ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ବବଲ୍ ରାପ୍ ଫୁଟାଇବାକୁ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି କି? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହା ପଛର କାରଣ

ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ବି ଆମ ହାତରେ କୌଣସି ସ୍ପଞ୍ଜୀ ଜିନିଷ ଆସେ, ସେତେବେଳେ ଆମ ହାତରେ ହଲଚଲ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ | ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଆମେ ନିଜକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୋଇନଥାଉ ଏବଂ ସେହି ଜିନିଷ ଫଟାଇବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହେଉ |

ଏହା ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ

ଯେତେବେଳେ ଆମେ କୌଣସି ଚାପରେ ଥାଉ, ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ମଧ୍ୟ ସ୍ପଞ୍ଜୀ ଜିନିଷ ଧରି ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆରାମଦାୟକ | ଛୋଟ ଜିନିଷ ପ୍ୟାକ୍ କରାଯାଉଥିବା ବବୁଲ୍ ରାପ୍ ଫଟାଇବା ଦ୍ୱାରା ଜଣେ ମଧ୍ୟ ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଥାଏ | ନ୍ୟାସନାଲ୍ ସେଣ୍ଟର ଫର ବାୟୋଟେକ୍ନୋଲୋଜି ସୂଚନା ଅନୁଯାୟୀ, ବବୁଲ୍ ରାପ୍ ଫଟାଇବା ଚାପ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।

କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ବୁବଲ୍ ଫଟାଇବାକୁ ହୁଏ ମନ

ଯଦି ଥରେ ଆମେ ବବୁଲ୍ ଫଟାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିଥାଉ, ତା’ପରେ ଆମକୁ ଏହାକୁ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହୁଅ, ଯାହା ଏକ ଭଲ କଥା | ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଚାପରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ସହିତ ଜଣେ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରେ | ଆଙ୍ଗୁଠି ଏବଂ ପ୍ରଥମ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏକତ୍ର କରି ପ୍ରତ୍ୟେକ ବବଲକୁ ଗୋଟିଏ ପରେ ଗୋଟିଏ ଭାବରେ ଫଟାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପ୍ରକୃତରେ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ ।

ବବଲ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରିଥାଏ

ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବବଲ୍ ରାପ୍ ଏତେ ଆକର୍ଷଣୀୟ ଯେ ଏହା କାହାର ମଧ୍ଂ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରେ | ସେଥିପାଇଁ ଲୋକଙ୍କୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଫୁଟାଇବାକୁ ମନେ ହୁଏ | ବାସ୍ତବରେ, ଆପଣ ଏକ ମନୋଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ଧ୍ୟାନ ସାଧନ ଭାବରେ ବବଲ୍ ରାପ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |

ସିଲ୍ଡ ଏୟାର କର୍ପୋରେସନ୍ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ୧ ମିନିଟର ବବଲ୍ ରାପ୍ ଚାପ ସ୍ତରକୁ ୩୩ ପ୍ରତିଶତ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ | ବବୁଲ୍ ରାପ୍ କରିବା ସମୟରେ ହିଁ ଚାପ ସ୍ତରରେ ହ୍ରାସ ଘଟିଥାଏ | ମନୋଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ଭଲ |