ଜୀବନ ଚର୍ଯ୍ୟା

କଦଳୀ ଅବିଶ୍ୱସନୀୟ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ, ସୁବିଧାଜନକ, ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ଆପଣ କିଣି ପାରିବେ ସବୁଠାରୁ ଶସ୍ତା ସତେଜ ଫଳ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ | ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଆଗ୍ରହୀ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ଉତ୍ତମ ପସନ୍ଦ କରିଥାଏ | ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବ – ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ କଦଳୀ…

ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଲୋକ କଇଁଛ ରିଙ୍ଗ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଏକ ଫ୍ୟାଶନ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସୁଖ ଏବଂ ସମୃଦ୍ଧତା ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ | ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, କଇଁଛ ମୁଦି ପିନ୍ଧିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶୁଭ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଭୁଲ ଉପାୟରେ ପିନ୍ଧିବା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ…

ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ମେଟାବୋଲିଜିମ ଖୁବ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଉପାଦାନ ଏବଂ  ଏହା ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲୋରୀ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏହା ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲୋରୀକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ କମ କରୁଥିବାରୁ ଓଜନ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଏହା ବୟସ ଅନୁଯାୟୀ କିମ୍ବା ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ଅନୁଯାୟୀ କମ ହୋଇଯାଇଥାଏ ।…

ହଳଦି ଭାରତରେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ଉପାଦାନରେ ପ୍ରୟୋଗ ହେଉଥିବା ଏକ ଉତ୍ପାଦ । ହଳଦିକୁ ଭାରତରେ ସୁପରଫୁଡ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ  । ଭାରତରେ ହଳଦି ଦୁଗ୍ଧ ଏକ ମେଡିସିନ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ବେଳେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ବହୁ ପୁରାତନ କାଳରୁ ହୋଇଆସୁଛି । ଆର୍ୟୁବେଦରେ ହଳଦି କ୍ଷୀରର ବିଭିନ୍ନ ଉପକାରିତା…

ବର୍ଷା ଦିନ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଗଲାଣି ଏବଂ ଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଥଣ୍ଡା , ଜ୍ୱର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ । ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ଡେଙ୍ଗୁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାପିବାର ସମ୍ଭାବନା ରହିଛି । ତେଣୁ ଆପଣ ବର୍ଷା ଦିନେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସଚେତନତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ । ଡେଙ୍ଗୁ ରୋଗ ଏଡିସ ମଶା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟାପିଥାଏ…

ପିଲାମାନେ ନିଜ ନିଜ ମନର ମାଲିକ ଅଟନ୍ତି | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଶିଶୁଙ୍କର ନିଜର ବିଶେଷତା ସହିତ ସେମାନଙ୍କର ପସନ୍ଦ ଏବଂ ନାପସନ୍ଦ ମଧ୍ୟ ଥାଏ | କିଛି ପିଲା ସ୍ବତଃ ପାଠପଢ଼ା ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ଦେଖାଇଥାନ୍ତି | ଏହି ସମୟରେ, କିଛି ପିଲା ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଶିକ୍ଷାର ନାମ ଶୁଣିବା ମାତ୍ରେ ପଳାୟନ କରନ୍ତି |…

କିସମିସ୍ କୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ମିଠା ଜିନିଷ ପ୍ରସ୍ତୁତିରେ ଓ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ମିଠାରେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାଆନ୍ତି। ମାତ୍ର ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଚମତ୍କାରୀ ଲାଭ ବିଷୟରେ ହୁଏତ ସଭିଏଁ ଜାଣି ନଥିବେ। ଘରେ ପିଲାଙ୍କ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ବୟସ୍କ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତଙ୍କୁ କିସମିସ୍ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ…

ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ସବୁକିଛି ପାଇଁ ସମୟ ସ୍ଥିର କରାଯାଇଛି | ସୂର୍ଯ୍ୟାସ୍ତ ସମୟରେ କିଛି କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ନିଷେଧ | ସେଗୁଡିକ ଅଶୁଭ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା, କେଉଁ କାର୍ଯ୍ୟ ସୂର୍ଯ୍ୟୋଦୟ ସମୟରେ କରିବା ଉଚିତ ନୁହେଁ | ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରର…

ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ତୁଳସୀ ବୃକ୍ଷଙ୍କୁ ଖୁବ ପବିତ୍ର କୁହାଯିବା ସହ ଏହା ଏକ ପୂଜନୀୟ ବୃକ୍ଷ। ପ୍ରତ୍ୟେକଙ୍କ ଘର ଅଗଣାରେ ତୁଳସୀଙ୍କୁ ପୂଜା କରାଯାଇଥାଏ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ଘରେ ସର୍ବଦା ସୁଖ ସମୃଦ୍ଧି ବୃଦ୍ଧି ହେବା ସହ ଧନର ଅଭାବ ହୋଇନଥାଏ। ମା’ଲକ୍ଷ୍ମୀଙ୍କ କୃପା ରହିଥାଏ। ଭଗବାନ ବିଷ୍ଣୁଙ୍କ କୃପା…

କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ କଫି ବହୁତ ପସନ୍ଦ ଆସିଥାଏ । ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଏହା ଏକ ଅଭ୍ୟାସ ହୋଇଥାଏ । ଏମିତିରେ ଜାଣିବା କଥା ଯେ କଫି ପିଇବା ପୂର୍ବରୁ କେଉଁ ଜିନିଷ ଖାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ । ନଚେତ ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ୟା ବଢିଯାଇପାରେ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ଜିନିଷ କଫି ପିଇବାର ଘଣ୍ଟେ ଆଗରୁ କରିବା…