Browsing Category

ଜୀବନ ଚର୍ଯ୍ୟା

ଶୀତଦିନେ ନିଜ ଶିଶୁ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ, ଜାଣନ୍ତୁ

ଶୀତ ଦିନର ଥଣ୍ଡା, ଶୁଷ୍କ ପବନ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର କୋମଳ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କଠୋର ହେବା ସହ ଶୁଷ୍କତା, କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା ଓ ଦାଗ ଭଳି ଚର୍ମ ସମସ୍ୟାର କାରଣ ହୋଇଥାଏ । ଶିଶୁର ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଆଦ୍ରତା କାହିଁକି ଜରୁରୀ, ଅଭିଭାବକଙ୍କୁ ଏସମ୍ପର୍କରେ ସୂଚନା ଦେଇ ହିମାଲୟାନ ଡ୍ରଗ କମ୍ପାନୀ ଆର‌୍ୟୁବେଦ ବିଶେଷଜ୍ଞ…

କଟକରେ ସର୍ବାଧିକ ଯୁବପିଢୀ ହୃଦରୋଗର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି

ଓଡ଼ିଶାରେ ଯୁବବର୍ଗଠାରେ ହୃଦଘାତ ମାମଲା ଦିନକୁ ଦିନ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ରେକର୍ଡ କରାଯାଉଥିବା ବେଳେ, ଏହି ମାମଲାରେ କଟକ ଅନ୍ୟ ସହର ମାନଙ୍କଠୁ ଆଗରେ । ହୃଦରୋଗର ମୋଟ ମାମଲାରୁ ୧୫% ୪୦ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି । ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲର ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର ହେଉଛି ଏହାର…

ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ କୁଣ୍ଡାଇ ହେଉଛି କି, ତେବେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ ହୋଇପାରନ୍ତି ଏହି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ

ବଦଳୁଥିବା ଋତୁ ସହ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବଢ଼ି ଯାଇଥାଏ । ଏମିତିରେ ତ୍ୱଚା ଏବଂ କେଶକୁ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ । ସେଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ରୂପି, ଯେଉଁଥି ପାଇଁ ଆମ ମୁଣ୍ଡରେ କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ କେଶରେ ମାଇାକ୍ରୋବିୟଲ ଇନଫେକ୍ସନର କାରଣ…

ଏହିସବୁ କାରଣ ପାଇଁ ଅଣ୍ଡା ଆପଣଙ୍କ କେଶ ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ ଲାଭଦାୟକ

ବଢ଼ୁଥିବା ପ୍ରଦୂଷଣ କେବଳ ବାତାବରଣକୁ ନୁହେଁ ବରଂ ଏହା ଆମ ତ୍ୱଚା ଓ କେଶ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଝଡ଼ୁଥିବା କେଶକୁ ନେଇ ଅନେକ ଚିନ୍ତିତ । ଅନେକ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଅଣ୍ଡାର ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବାର ଆମେ ଦେଖିଥାଉ । କାରଣ ଅଣ୍ଡା ଆପଣଙ୍କ…

ଚଳିତ ବିବାହ ଋତୁରେ କିଭଳି ଏକ ଚମକିତ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ତ୍ୱଚା ପାଇବେ, ଜାଣନ୍ତୁ କିଛି ସୁନ୍ଦର ଟିପ୍ସ

ଭୁବନେଶ୍ୱର: ବିବାହ ଋତୁର ଆଗମନ ସହ କନ୍ୟା ଏବଂ କନ୍ୟାଙ୍କର ବାନ୍ଧବୀମାନେ ବିବାହର ପ୍ରସ୍ତୁତି ପାଇଁ ତତ୍ପର ହୋଇଗଲେଣି । ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ବିବାହ ଦିନ ସବୁଠାରୁ ସୁନ୍ଦର ତ୍ୱଚା ଏବଂ କେଶ ପାଇବା । ତେବେ ଚଳିତ ବିବାହ ଋତୁରେ କିଭଳି ଏକ ଚମକିତ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ…

ଶୀତ ଋତୁରେ ନିଜ ଶିଶୁ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବେ, ଜାଣନ୍ତୁ

ଥଣ୍ଡା,ଶୀତୁଆ ଶୁଷ୍କ ହାୱା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର କୋମଳ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କଠୋର ହେବା ସହ ଶୁଷ୍କତା,କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଓ ଦାଗ ଭଳି ଚର୍ମ ସମସ୍ୟାର କାରଣ ହୋଇଥାଏ । ଶିଶୁର ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଆର୍ଦ୍ରତା କାହିଁକି ଜରୁରୀ ,ଅଭିଭାବକଙ୍କୁ ଏସମ୍ପର୍କରେ ସୂଚନା ଦେଇ ହିମାଲୟାନ ଡ୍ରଗ କମ୍ପାନୀ ଆର‌୍ୟୁବେଦ ବିଶେଷଜ୍ଞ…

ଜାଣନ୍ତୁ ମେଥି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କେତେ ଗୁଣକାରୀ

ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳୁ ଖାଲିପେଟରେ ୧ ଗ୍ଲାସ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ସହିତ ୪ ଗ୍ରାମ ମେଥି ଖାଇଲେ ପେଟ ରୋଗ ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ଗରମ କ୍ଷୀର ବା ଗରମ ପାଣିରେ ମେଥି ଗୁଣ୍ଡକୁ ଗୋଳାଇ ପିିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ଯାବତୀୟ କ୍ଳାନ୍ତି ତଥା ଥକାପଣ ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ସେହିଭଳି ମେଥି ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିଥାଏ ତଥା…

କଣ ଆପଣ ମଧ୍ୟ କରନ୍ତି ନନଷ୍ଟିକ ବାସନର ବ୍ୟବହାର ? ତେବେ ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚୟ ପଢ଼ନ୍ତୁ

ଆଜିକାଲି ପ୍ରତି ରୋଷେଇ ଘରେ ନନଷ୍ଟିକ ବାସନ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଗଭୀର ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଏପରିକି କ୍ୟାନ୍ସର ଭଳି ରୋଗ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି କଥା କେତେ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସତ । ନନଷ୍ଟିକ ବାସନର କୋଟିଙ୍ଗରେ…

ଏହି ପନିପରିବା ହୋଇଥାନ୍ତି ଆମପାଇଁ ସୁରକ୍ଷାକବଚ, ବଡ଼ ଠାରୁ ବଡ଼ ରୋଗକୁ ମଧ୍ୟ ଦୂରକରନ୍ତି

ଶୀତ ଋତୁରେ ଲୋକମାନେ ଖାଦ୍ୟକୁ ନେଇ ଅଧିକ ଉତ୍ସାହିତ ରହିଥାନ୍ତି । ଏହି ଋତୁରେ ସବୁଜ ପତ୍ରଯୁକ୍ତ ପନିପରିବା, ଭିନ୍ନଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଇବା ଏପରିକି ସୁସ୍ଥକର, ତା ଠାରୁ ଅଧିକ ଆଉ କଣ ଦରକାର । ସେ ପରଟା ହେଉ କିମ୍ବା ଶାଗ, ସୁପ କିମ୍ବା ଜୁସ, ପନିପରିବା କିମ୍ବା ଗାଜର ହାଲୱା ଶୀତ…

ଆସ୍ଥମାରେ ପୀଡିତ ଥିଲେ ଜାନନ୍ତୁ କଣ କରିବେ

ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଓ ସହରୀ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ପାଇଁ ହେଉ ଅଥବା ଏଥିସହ ଜଡିତ ଭୁଲଧାରଣା ପାଇଁ ହେଉ ଓଡିଶାରେ ୨୦%ରୁ ଅଧିକ ଆସ୍ଥମା ରୋଗୀ ଆସ୍ଥମା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ମେଡିସିନର ନିୟମକୁ ପାଳନ କରିନଥାନ୍ତି । ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଅନୁସାରେ ଏହି ରୋଗର କାରଣ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣର କାର୍ଯ୍ୟାନ୍ୱୟନ ମଧ୍ୟରେ ବହୁ ଅନ୍ତର…