ଅସ୍ଥମା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ହୋଲି କାଳେ ହୋଇନଯାଉ ଅସୁବିଧା? ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ରଖନ୍ତୁ ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ

ହୋଲି ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଉତ୍ସବର ପର୍ବ, କିନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନେ କିଛି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଟିକିଏ ଅସାବଧାନତା ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | ମଧୁମେହ, ହୃଦ ରୋଗ ଏବଂ ଶ୍ୱାସ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କୁ ହୋଲି ପର୍ବରେ ଅନେକ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | ବିଶେଷକରି ଶ୍ବାସକ୍ରିୟା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ହୋଲି ପରିବେଶ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ | ଚାରିଆଡେ ଉଡ଼ୁଥିବା ରଙ୍ଗ ଏହିପରି ରୋଗୀଙ୍କ ଅସୁବିଧାକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ | ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଶ୍ୱାସ ଜନିତ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ହୋଲି ସମୟରେ କ’ଣ ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ୍?

ରଙ୍ଗର ବ୍ୟବହାର କମ୍ କରନ୍ତୁ

ଶ୍ବାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ରଙ୍ଗଠାରୁ କିଛି ଦୂରରେ ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ରଙ୍ଗ ଆପଣଙ୍କ ପାଟିରେ ପ୍ରବେଶ କରି ନଯାଅ, ଏହି କାରଣରୁ ଆସ୍ଥମା ଆଟାକର ଭୟ ଥାଏ | ବିଶେଷକରି ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ଶୁଖିଲା ରଙ୍ଗଠାରୁ ଦୂରରେ ରହିବା ଉଚିତ୍, ଶୁଖିଲା ରଙ୍ଗର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ହେତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହୋଇପାରେ | କେବଳ ପ୍ରାକୃତିକ ରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ |

ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ

ଶ୍ବାସଜନିତ ରୋଗୀମାନେ ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ | ଖାଦ୍ୟରେ କେବଳ ସେହି ଜିନିଷଗୁଡିକ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶ୍ୱାସ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ସେହି ଖାଦ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ ଯାହା ଶରୀରରେ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ | ଫଳ ଏବଂ ସବୁଜ ପତ୍ରଯୁକ୍ତ ପନିପରିବା ଖାଇବା ଏହିପରି ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ |

ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ସାଙ୍ଗରେ ରଖନ୍ତୁ

ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ଥାଏ ସେମାନେ ସର୍ବଦା ଔଷଧ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଇନହେଲର୍ ଭଳି ଉପକରଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରଖିବା ଉଚିତ୍ | ରଙ୍ଗ ହେତୁ, ବେଳେବେଳେ ଏହିପରି ରୋଗୀମାନେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି, ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଔଷଧ ଏବଂ ଇନହେଲର୍ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ | ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ହୋଲି ଦିନ ଅଧିକାଂଶ ଡାକ୍ତରଖାନା ବନ୍ଦ ଥିବାରୁ ଆବଶ୍ୟକ ସ୍ଥଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ବ୍ୟବସ୍ଥା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ |