ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ବିଷୟରେ ଅନେକ କିଛି ପ୍ରକାଶ କରେ ଆପଣଙ୍କ ଶୋଇବା ଅବସ୍ଥା
ଆମର ଶୋଇବା ସ୍ଥିତି ଏବଂ ଆମର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ ପ୍ରତିଷ୍ଠା କରିବା ପାଇଁ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ସ୍ଲିପ ମନୋବିଜ୍ଞାନୀ ଏବଂ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଅନେକ ଗବେଷଣା କରିଛନ୍ତି | ଆମର ଅବଚେତନା ହେଉଛି ପାୱାରହାଉସ୍ ଯାହାକି ଆମେ ଦିନସାରା କିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରୁ, କିପରି ଚାଲୁ, କିପରି କଫି ଅର୍ଡର କରୁ, ଆମେ କିପରି ଶୋଇଥାଉ ଇତ୍ୟାଦି ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ | ଅବସ୍ଥାନ ତୁମର ଶୋଇବା ଅବସ୍ଥା ତୁମର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ବିଷୟରେ କ’ଣ ପ୍ରକାଶ କରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା |ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ କିପରି ଶୋଇଥାଉ ସେଥିପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେଇନଥାଉ, ଆମେ କେବଳ ଆମର ପ୍ରିୟ ଶୋଇବା ଅବସ୍ଥାରେ ଶଯ୍ୟାରେ ଶୋଇଯାଉ | ତୁମର ଶୋଇବା ଅବସ୍ଥା ତୁମର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ବିଷୟରେ କ’ଣ ପ୍ରକାଶ କରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା |
ଶୋଇବା ଅବସ୍ଥା: ପିଠି ମାଡ଼ି ଶୋଇବା
ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ପିଠିମାଡି ଶୋଇଛ, ତେବେ ତୁମର ଶୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ କହୁଛି ଯେ ତୁମେ ଧ୍ୟାନର କେନ୍ଦ୍ର ହେବାକୁ ଭଲ ପାଅ | ଆପଣ ଜଣେ ଆଶାବାଦୀ ବ୍ୟକ୍ତି ଯିଏ ସମାନ ଚିନ୍ତାଧାରା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି | ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣତଃ ଲୋକମାନଙ୍କ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ କୋଠରୀରେ ଏକ ଦୃଢ ଉପସ୍ଥିତି ଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳେ | ଆପଣ ଛୋଟ କଥାବାର୍ତ୍ତା କିମ୍ବା ଜିନିଷରେ ଜଡିତ ନଥାନ୍ତି ଯାହା ତୁମର ମାନକ ପୂରଣ କରେ ନାହିଁ | ଆପଣ ନିଜେ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ପ୍ରକୃତରେ ଉଚ୍ଚ ଆଶା ରଖିଥାନ୍ତି |
କିଛି ମିଠା-ଆବୃତ ମିଥ୍ୟା ଅପେକ୍ଷା ଜଣେ ଆପଣଙ୍କଠାରୁ ସତ୍ୟ ଶୁଣିପାରେ | ତୁମର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ତୁମେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଯତ୍ନର ସହିତ ଏବଂ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କର | ଆପଣ ଏକ ସଫଳତା-ଚାଳିତ ମାନସିକତା ସହିତ ଏକ ଗଠନମୂଳକ ଢଙ୍ଗରେ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି | ଶଯ୍ୟାରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଏବଂ ତୁମର ଯୋଜନାଗୁଡ଼ିକ ବାସ୍ତବତାରେ ପରିଣତ ହେବାବେଳେ ତୁମେ ତୁମର ‘ନିଜସ୍ବ-ସମୟ’କୁ ବହୁତ ଉପଭୋଗ କର |
କଡ଼ ମାଡ଼ି ଶୋଇବା
ଯଦି ତୁମେ ତୁମର କଡ଼ ମାଡ଼ି ଶୋଇଥାଅ, ତେବେ ତୁମର ଶୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ କୁହନ୍ତି ଯେ ତୁମେ ଏକ ଶାନ୍ତ, ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ, ସହଜ, ସକ୍ରିୟ, ଯାତ୍ରୀ, ସାମାଜିକ ମେଳାପି ବ୍ୟକ୍ତି ଅଟନ୍ତି | ତୁମେ ସବୁବେଳେ ଆଗକୁ ଚାହିଁ ରହିଥାଅ | ଆପଣ ଅତୀତ ପାଇଁ ଦୁଃଖିତ ନୁହଁନ୍ତି | ଆପଣ ଭବିଷ୍ୟତକୁ ଭୟ କରନ୍ତି ନାହିଁ | ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ପରିସ୍ଥିତି ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି ତୁମେ ଅତ୍ୟଧିକ ଅନୁକୂଳ | ତୁମେ ନିଜ ବିଷୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ସଚେତନ, ତୁମର ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ଦିଗ ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅପମାନ କରିବା ସହଜ ନୁହେଁ | କଷ୍ଟ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ତୁମେ ସବୁବେଳେ ମୁହଁରେ ହସ ପିନ୍ଧିଥାଅ |
ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ବାହୁ ବିସ୍ତାର କରି କଡ଼ ମାଡ଼ି ଶୋଇଥା’ନ୍ତି, ସେମାନେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଉପରେ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି | ସେମାନେ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ମତାମତକୁ ବହୁତ ସ୍ୱାଗତ କରନ୍ତି ନାହିଁ | ସେମାନେ ନିଜ ନିଜ ନିଷ୍ପତ୍ତି ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ବାନ୍ଧି ରଖନ୍ତି | ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ତକିଆକୁ ଆଲିଙ୍ଗନ କିମ୍ବା ଗୋଡ ମଧ୍ୟରେ ଟାଙ୍କି ଦେଇ ସେମାନଙ୍କ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଶୋଇଥା’ନ୍ତି, ସେମାନେ ଜୀବନର ଅନ୍ୟ ଦିଗ ଅପେକ୍ଷା ସମ୍ପର୍କକୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଭାବରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି |
କଡ଼ ମାଡ଼ି ଜାକି ହୋଇ ଶୋଇବା (Fetal Position)
ଯଦି ତୁମେ କଡ଼ ମାଡ଼ି ଜାକି ହୋଇ ଶୋଇଛ, ତେବେ ତୁମର ଶୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ କହୁଛି ଯେ ତୁମେ ସୁରକ୍ଷା ଖୋଜୁଛ, ବୁଝିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କର ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଛ | ଭ୍ରୁଣର ଶୋଇବା ଅବସ୍ଥା ଶିଶୁ ପରି କୁଞ୍ଚିବା ସହିତ ସମାନ | ଏକ ଭ୍ରୁଣ ଅବସ୍ଥାରେ ଶୋଇବା ଆପଣଙ୍କୁ ସାଂସାରିକ ସମସ୍ୟାରୁ ବିଚ୍ଛିନ୍ନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ତୁମେ ଜଣେ ଜଗିଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଯିଏ ସହଜରେ ଖୋଲି ନାହିଁ | ଆପଣ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ସହଜରେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ନାହିଁ |
ତୁମେ ତୁମର ପରିବାର ସଦସ୍ୟ କିମ୍ବା ଲୋକମାନଙ୍କ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ, ଯେଉଁମାନେ ତୁମର ପାଳନରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି | ତୁମେ ଏକ ଲାଜୁଆ, ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ନିର୍ଦ୍ଦୋଷ, ଏକ ସ୍ୱଚ୍ଛ ବିବେକ ସହିତ କ୍ଷମାକାରୀ | ଆପଣ ଏପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି ଯାହାକି ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ କରେ ନାହିଁ | ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ ପେଣ୍ଟିଂ, ଚିତ୍ରାଙ୍କନ, ଲେଖା, ନୃତ୍ୟ ଇତ୍ୟାଦିରେ ଆତ୍ମ-ଅଭିବ୍ୟକ୍ତିର ଉପାୟ ପାଇପାରନ୍ତି |
ପେଟ ମାଡି ଶୋଇବା
ଯଦି ତୁମେ ତୁମର ପେଟ ମାଡି ଶୋଇଥାଅ, ତେବେ ତୁମର ଶୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ବ କହୁଛି ଯେ ତୁମେ ଜଣେ ଦୃଢ ଇଚ୍ଛାଶକ୍ତୀ, ବିପଦମୁକ୍ତ, ଦୁଃସାହସିକ, ଉଚ୍ଚ ଆତ୍ମା, ସମସ୍ୟା ସମାଧାନକାରୀ ବ୍ୟକ୍ତି | ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କିମ୍ବା ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ଦେବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି | ଯଦି ଆପଣ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ସତେଜ ନହୁଅନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ୮ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ଶୋଇବାକୁ ଅଧିକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି |
ତୁମେ ଜଣେ ସଙ୍ଗପ୍ରିୟ ବ୍ୟକ୍ତି ଯିଏ ବେଳେବେଳେ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ରାଗ ଭାବରେ ବାହାରକୁ ଆସନ୍ତି | ତୁମେ ସବୁବେଳେ ମୁହାଁମୁହିଁ ହେବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହ | ଆପଣ ଯେକୌଣସି ଚରମ ସୀମାରେ ମଧ୍ୟମ ସ୍ଥାନ ଖୋଜିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି | ତୁମେ ଏକ ସାମାଜିକ ପ୍ରଜାପତି ଏବଂ ପ୍ରିୟ ହେବାକୁ ଭଲ ପାଅ | ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଭଲରେ ଥାଅ, ତୁମର ଏକ ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବନା ରହିଥାଏ | ତଥାପି, ସମାଲୋଚନାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ତୁମର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଗୁଣ ନୁହେଁ କାରଣ ତୁମେ ତୁମର ଖରାପ ଆତ୍ମ ସମାଲୋଚକ ତେଣୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କଠାରୁ ଏହା ଶୁଣିବା ତୁମକୁ ଅସହଜ କରିଥାଏ |
Comments are closed.