Browsing Tag

latest

ମାରାତ୍ମକ ବ୍ରେନ ଷ୍ଟ୍ରୋକରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ସାବଧାନତା

ଭାରତୀୟଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆଳସ୍ୟପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନଶୈଳୀ ଦେଶରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା ଯେପରି ଷ୍ଟ୍ରୋକର ବଢୁଥିବା ସମସ୍ୟାକୁ ଜନ୍ମ ଦେବାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ । ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ(ଡବ୍ଲୁଏଚଓ) ଅନୁଯାୟୀ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବର୍ଷ ପୃଥିବୀରେ ୧୫ ନିୟୁତ ଲୋକ ଏହି ଷ୍ଟ୍ରୋକରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ…

ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ଘଟିବାକୁ ଯାଉଥିବା ଅଘଟଣ ଗୁଡ଼ିକର ସୂଚନା ଦେଇଥାଏ ଏହି ସବୁ ସଙ୍କେତ

ଅନେକ ଲୋକ ଜ୍ୟୋତିଷ ଗଣନା ଦ୍ୱାରା ଜୀବନରେ ଘଟୁଥିବା ଘଟଣାର ବିଶ୍ୱାସ କରୁଥିବା ବେଳେ ଅନେକ ଅବିଶ୍ୱାସ ମଧ୍ୟ କରିଥାନ୍ତି । ଆସୁଥିବା ସମୟରେ କଣ ହେବାକୁ ଯାଉଛି ଏହା ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଅଳ୍ପବହୁତ ସୂଚନା ଜ୍ୟୋତିଷ ବିଦ୍ୟା ସାହାଯ୍ୟରେ ମିଳିଯାଇଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ସଙ୍କେତରୁ ଜଣଙ୍କ…

କଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ରହିଛି ଏଭଳି ଚିହ୍ନ ! ଜାଣନ୍ତୁ କେତେ ଭାଗ୍ୟଶାଳୀ ଆପଣ

ବ୍ୟକ୍ତିର ଉନ୍ନତିରେ କର୍ମ ସହ ଭାଗ୍ୟର ଏକ ଅଦ୍ଭୁତ ସଂଯୋଗ ରହିଥାଏ । ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଏହାକୁ ଖୁବ୍ ମହତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ବୋଲି କୁହାଯାଇଥାଏ । ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିର ହାତରେ ଏହିଭଳି ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର ଚିହ୍ନ ରହିଥାଏ ତେବେ ସେମାନେ ବେଶ ଭାଗ୍ୟଶାଳୀ ବୋଲି କୁହାଯାଇଥାଏ…

ଆପଣଙ୍କ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ନାନ ଅଭ୍ୟାସ; ଧ୍ୟାନରେ ରଖନ୍ତୁ ଏହି ତିନୋଟି ଜିନିଷ

ଆମର ପୂର୍ବଜମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଭୋଜନ ପରେ ସ୍ନାନ ନକରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି | ଆୟୁର୍ବେଦ ମଧ୍ୟ ଏହାର ଜୋରଦାର ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି | କିନ୍ତୁ, ଆହୁରି ଅଧିକ - ଏହା କେବଳ ଗାଧୋଇବା ନୁହେଁ, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଅନ୍ୟ କେତେକ ସ୍ନାନ ଅଭ୍ୟାସ, ଯାହା ଅତି ସାଧାରଣ ତାହା ମଧ୍ୟ ଆମ ହଜମ…

ଏହି ଛବିରେ ପ୍ରଥମେ କଣ ଦେଖୁଛନ୍ତି କୁମ୍ଭୀର ନା ଜାହଜ ? ଆପଣଙ୍କ ଉତର ପ୍ରକାଶ କରିବ ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ

ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଆକର୍ଷଣୀୟ ଫଟୋ ଭାଇରାଲ୍ ହେଉଛି | କିନ୍ତୁ ଏଭଳି କିଛି ଫଟୋ ରହିଛି ଯାହା ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣ ନିଜର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ବିଷୟରେ କିଛି ଜିନିଷ ଜାଣିପାରିବେ । ଏହି ଫଟୋକୁ ଦେଖି ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ଗୋଟିଏ ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଦେବାକୁ ପଡିବ | କିନ୍ତୁ ଏହାର ଉତ୍ତର ଦେବାକୁ ଆପଣଙ୍କ…

ଅଧ୍ୟୟନ ସମୟରେ ଏକାଗ୍ରତା ବଢାଇବାରେ ବେଶ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ ଏହି ୫ଟି ଉପାୟ

ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ ବିକାଶ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଧ୍ୟୟନ କୌଶଳ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ଅଧ୍ୟୟନ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମନକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାରେ ଏକ ଦୀର୍ଘ ରାସ୍ତା ଦେଇପାରେ | ଏବଂ ଆପଣ ଏକ ଉଚ୍ଚ ବିଦ୍ୟାଳୟ କିମ୍ବା କଲେଜ ଛାତ୍ର ହୁଅନ୍ତୁ, ସୁସ୍ଥ ଅଧ୍ୟୟନ ଅଭ୍ୟାସ ଗଠନ କରିବାରେ କଦାପି ବିଳମ୍ବ ହୁଏ…

ଅଣ୍ଡା ସହ ଏହି ୫ଟି ଜିନିଷ ଖାଇବାକୁ କରନ୍ତୁ ବାରଣ: ଜାଣନ୍ତୁ କାହିଁକି?

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅଣ୍ଡା ବେଶ ଉପକାରୀ ହୋଇଥିବା କାରଣରୁ ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଭାବେ ସେବନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ। ଅଣ୍ଡାରେ ଭିଟାମିନ ଏ, ବି୬,ବି୧୨,ପ୍ରୋଟିନ, ଆଇରନ, ଏମିନୋ ଏସିଡ,ଫସଫରସ ଓ ସେଲେନିୟମ ଭଳି ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ରହିଛି। ତେଣୁ ଅଣ୍ଡାକୁ ସୁପରଫୁଡ ବୋଲି…

ନିଜ ହସ ଶୈଳୀରୁ ଜାଣନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ

ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନ ଆମର ହସିବା ଶୈଳୀ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ଗୁଣ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମ୍ବନ୍ଧ ରହିଥିବା ଦେଖିବାକୁ ପାଇଛି | ଆଜି, ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ହସୁଥିବା ଶୈଳୀ ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ଗୁଣ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ବନ୍ଧ ର ଅନୁସନ୍ଧାନ କରିବା| ଆପଣ ଉଚ୍ଚ ସ୍ୱରରେ ହସୁଛନ୍ତି କି? ଅଥବା ଖିଲି ଖିଲି ହୋଇ ହସୁଛନ୍ତି? କିମ୍ବା…

୫ ଟି ସମସ୍ୟା, ଯାହାକୁ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଅଭ୍ୟାସ ଭାବିବାର ଭୁଲ୍ କରିଥାଉ: ଏହାକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ

ଭାରତୀୟ ସାମାଜିକ ବ୍ୟବସ୍ଥାର ଉଦାହରଣ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଦିଆଯାଇଛି | ଏଠାରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଋତୁରେ, କିଛି ଉତ୍ସବ ଆସେ, ଯାହାର ବାହାନାରେ ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ମିଶନ୍ତି | ଏସବୁ ସତ୍ଵ ମଧ୍ୟ, କିଛି ଲୋକ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଏକାକୀ ପଡ଼ିବାକୁ ଲାଗନ୍ତି ଏବଂ ଆମେ ଭାବିନେଇଥାଉ ଯେ…

ଉଷୁମ ଖାଦ୍ୟରେ ଲେମ୍ବୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ ! କାହିଁକି ଜାଣନ୍ତୁ ?

ଲେମ୍ବୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରେ ଉପଲବ୍ଧ। କେତେକଙ୍କ ପ୍ରିୟ ଖାଦ୍ୟ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟରୁ ଏହା ଗୋଟିଏ। ଓଜନ ହ୍ରାସ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। ଲେମ୍ବୁ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ହିଁ ସାଲାଡ୍‌‌ ଓ ଚାଟ୍‌‌ର ସ୍ୱାଦ ଅଧିକ ଲାଗି ଥାଏ। ମାତ୍ର କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ନୁହେଁ…