jiban-latest

ହାତ ଓ ଗୋଡ଼ର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ପାଇଁ କ୍ଷୀର ଓ ଗୋଟା ଲୁଣର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ୧ ଚାମଚରୁ କମ ଲୁଣରେ କିଛି କଞ୍ଚା ଖିର ମିଶାନ୍ତୁ। ନିଜ ଇଚ୍ଛା ଅନୁଯାୟୀ ଏଥିରେ ଆପଣ ଏକ ଚାମଚ ମହୁ ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ପାରିବେ। ଏହାକୁ ଆପଣ ହାତ ଗୋଡ଼, ବେକ ଆଦି ସ୍ଥାନରେ…

ଶୀତ ଦିନରେ ବଜାରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ପନିପରିବା ଉପଲବ୍ଧ। କୋଡ଼ି ଶୀତ ଦିନର ଏକ ମୁଖ୍ୟ ପରିବା। ନୂଆ ନୂଆ ବଜାରକୁ ଫୁଲ କୋବି ଆସିଲେ ଲୋକେ ଭାରି ଆଗ୍ରହର ସହ କିଣି ନିଅନ୍ତି। ଫୁଲ କୋବି ଖାଇବାକୁ ବି ଲୋକେ ଭାରି ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଫୁଲ କୋବି ଭଳି ଆଉ ଏକ ପରିବା ଯାହା ଲୋକଙ୍କୁ ବହୁତ ପସନ୍ଦ, ତାହା…

ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ସୋସିଆଲ ମିଡ଼ିଆରେ ଅଧିକ ସମୟ ବିତାଉଛନ୍ତି ପୁଣି ଅନେକ ଲୋକ ରାତିରେ ବିଳମ୍ବରେ ଶୋଉଛନ୍ତି। ବିଶେଷକରି ରାତି ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ମୋବାଇଲ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି। ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଆଖି ତଳେ କଳା ଦାଗ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ବର୍ତ୍ତମାନ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଗଲାଣି। ସେହିଭଳି ଭାରତରେ…

ଭୋଜନ ସମୟରେ ସାଲାଡ୍‌ ଖାଇବାକୁ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ସାଲାଡ୍‌ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ଶରୀରକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପୋଷକ ମିଳିଥାଏ। ରୋଷେଇ ପରେ କିଛି ଭିଟାମିନ୍‌ ନଷ୍ଟ ହେଉଥିବା ବେଳେ ସାଲାଡ୍‌ ଖାଇଲେ ବିଭିନ୍ନ ଭିଟାମିନ୍‌ ଶରୀରକୁ ମିଳିଥାଏ। ସାଲାଡ୍‌ ଜରିଆରେ ଶରୀରରେ କେବଳ ଭିଟାମିନ୍ସ…

ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରରେ, ଘର ନିର୍ମାଣ, ସାଜସଜ୍ଜା ଇତ୍ୟାଦିରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ମଧ୍ୟ ଶୁଭ ଏବଂ ଶୁଭ ପ୍ରଭାବ ବିଷୟରେ କୁହାଯାଇଛି | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରେ ଦର୍ପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ରହିଥାଏ | ବାସ୍ତୁ ଅନୁଯାୟୀ, ଯଦି ଦର୍ପଣ ଲଗାଇବା ସମୟରେ କିଛି ଜିନିଷ ଧ୍ୟାନରେ ରଖାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ…

ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନରେ ଲୋକେ ଇନଷ୍ଟାଂଟ ଫୁଡ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି। କେହି କେହି ଗୋଟିଏ ଥର ରୋଷେଇ କରି ଫ୍ରିଜ୍‌ରେ ଖାଦ୍ୟ ରଖିଦେଉଛନ୍ତି। ରଖାଯାଇଥିବା ଖାଦ୍ୟକୁ ହାଲକା ଗରମ କରି ଦୁଇରୁ ତିନି ଥର ଖାଉଛନ୍ତି । ମଣିଷ ଏତେ ବ୍ୟସ୍ତ ​‌ଯେ ଭଲରେ ରୋଷେଇ କରିବାକୁ ସମୟ ହିଁ ପାଉନି। କିନ୍ତୁ…

ଚେହେରାରେ ଚମକ ଆଣିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିବା ସହିତ ବେଳେବେଳେ ମହଙ୍ଗା ପ୍ରଡକ୍ଟସ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି , ଯାହାକି ଚେହେରାକୁ ଖରାପ କରିବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ପକେଟ୍ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଭାରି ପଡିଥାଏ । ଏଥିପାଇଁ ଚେହେରାରେ ପ୍ରାକୃତିକ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଆଣିବା ପାଇଁ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଉପଚାର ସବୁଠାରୁ…

ଭାରତୀୟ ମସଲାରେ ତେଜପତ୍ର ମୁଖ୍ୟତଃ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ | ଏହା କେବଳ ସ୍ୱାଦକୁ ବଢ଼ାଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଅନେକ ଉପାୟରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ | ଏପରିକି ଆୟୁର୍ବେଦ ଏହାକୁ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ‘ଘରୋଇ ଉପଚାର’ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରେ ଯାହା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ…

ଗୋଲାପ ନିଜର ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ସମସ୍ତଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଆକର୍ଷଣ କରିଥାଏ । ସମାନ ରୁପେ ଏହା ଆମ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବଢ଼ାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ବେଶ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । ସବୁବେଳେ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହାଇଥାଏ ବୋଲି ଆମେ ଜାଣିଥାଉ କିନ୍ତୁ ଫୁଲଦ୍ୱାରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଲାଭ ମିଳିବା ଖୁବ୍ କମ୍…

ଆଜିକାଲି ମୁହଁରେ ପିମ୍ପଲ୍ ଏବଂ ଆକ୍ନେ ଦେଖାଯିବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇଗଲାଣି | କିଶୋର ବୟସରୁ, ପୁଅ କିମ୍ବା ଝିଅମାନେ ଏହିସବୁ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଥାନ୍ତି| ହରମୋନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏହାର କାରଣ ହେବା ସହିତ କିଛି ଅସାବଧାନତା ଯୋଗୁୁଁ ମଧ୍ୟ ଏହା ଦେଖାଯାଏ | ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଯଦି…