jiban-latest

ଆଜିର ସମୟରେ, ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ମୋଟାପଣ ଏକ ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା ହୋଇଯାଇଛି | ଭାରତରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି କିନ୍ତୁ ସଫଳ ହେବାକୁ ଅସମର୍ଥ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଖାଦ୍ୟ | ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଭାରତର ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କର…

ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଚା’ ପିଇବା ପାଇଁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି | କେହି କେହି କ୍ଷୀର ଚା’ ପିଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ତା କିଏ ନାଲି ଚା’ | ଯେଉଁମାନେ ଡାଏଟରେ ଥାଆନ୍ତି ସେମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଗ୍ରୀନ ଟି ପିଇଥାନ୍ତି | ଗ୍ରୀନ ଟି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପକ୍ଷେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ | ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଏମିତି ଏକ ଚା’…

ଖରାଦିନେ ତାତି ଓ ପ୍ରଦୂଷଣ କାରଣରୁ ତ୍ୱଚା ଶୁଷ୍କ ଓ ମୃତ ପରି ମନେ ହୋଇଥାଏ । ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ମହଙ୍ଗା ବ୍ୟୁଟୀ ପ୍ରଡକ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ । ଏହା ସତ୍ତେ୍ୱ ବି ଚେହରାରେ ଚମକ ଫେରି ପାଇ ନଥାଉ । କିନ୍ତୁ ଏବେ ଆଉ ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିପାଇଁ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡିବ…

ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଏହା ଜାଣିଥାଉ ଯେ, ଧୂମପାନ, ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ଓ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ ନକରିବା କାରଣରୁ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ବଢିଦେଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ନ୍ୟୁୟର୍କସ୍ଥିତ ମଣ୍ଟେପୋର୍ଟ ମେଡିକାଲ ସେଣ୍ଟର ପକ୍ଷରୁ କରାଯାଇଥିବା ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏହା ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି ଯେ, ଯେଉଁମାନେ ତ୍ରୁଟିପୂର୍ଣ୍ଣ…

ପଇଡ ପାଣି ସାଧାରଣ ପାନୀୟ ହେଲେ ମଧ୍ୟ ଏହାର ବହୁ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ରହିଛି । ଏହା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରୋଗରୁ ମଧ୍ୟ ଉପଶମ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ । ଏହା ଓଜନ କମ କରିବା, ହଜମ କ୍ରିୟା ବୃଦ୍ଧି, କଲେରାରୁ ମୁକ୍ତି, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ ସ୍ତର ଇତ୍ୟାଦି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ…

ଚୀନରୁ ବାହାରି ହୋଇ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଦେଢ ବର୍ଷ ହେବ ସୃଷ୍ଟି କରିଚାଲିଛି ଆତଙ୍କ । ତେବେ ଏହାର ଉତ୍ପତି ନେଇ ଏବେ ବି କିଛି ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇପାରିନି । ତେବେ ଚୀନ ଉପରେ ତଥ୍ୟ ଲୁଚାଇଥିବା ଆରୋପ ବି ଲଗାଯାଇଥିଲା । ହେଲେ ଏହି ଆରୋପ ଏବେ ସତ୍ୟ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି । ନିକଟରେ ଏକ ରିପୋର୍ଟରୁ…

ଗାଜରରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ବ୍ୟତୀତ ଅନ୍ୟ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ଲବଣ ରହିଥାଏ ଯାହା ଦ୍ବାରା ତ୍ବଚାରେ କୈାଣସି କ୍ଷତି ହୁଏନାହିଁ। ଏହା ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଦ୍ବାରା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥିବା ତ୍ବଚାକୁ ସଜାଡ଼ିଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଫାଟିଯାଇଥିବା ତ୍ବଚାକୁ ମୁଲାୟମ କରିଥାଏ। ଗାଜରରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଥିବା…

ଘରର ସାଜସଜ୍ଜା ପାଇଁ, ଆମେ ଆମ ଘରେ ସାଜସଜ୍ଜା ସାମଗ୍ରୀ ରଖୁ | ଆମ ଘରକୁ ସଫା ରଖିବା ପାଇଁ, ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ ସୁଇପ୍ ଏବଂ ମପ୍ କରିଥାଉ | କିନ୍ତୁ ଏସବୁ ବ୍ୟତୀତ ଘରର ସୁଖ ଏବଂ ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ବାସ୍ତୁ ନିୟମର ଯତ୍ନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର…

ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଉଠିଯାଏ ଏବଂ ତାହା ଟିକେ ବଡ ହୋଇଯାଏ ସେତେବେଳେ ଆପଣ ତାର ଦାନ୍ତ ଘଷାନ୍ତି । ମାତ୍ର ଦେଖାଯାଏ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଶିଶୁଙ୍କୁ ସେହି ଟୁଥ୍‌ପେଷ୍ଟରେ ଦାନ୍ତ ଘଷାନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ ଘରର ଅନ୍ୟ ସଦସ୍ୟମାନେ ଦାନ୍ତ ଘଷିଥାନ୍ତି । ମାତ୍ର ଏଭଳି କରିବା କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ ।…

ଦୁନିଆରେ ସମସ୍ତେ ଧନୀ ହେବା ପାଇଁ ଚାହାନ୍ତି | ଏହା ଏକ ସ୍ବଭାବିକ କଥା | ଧନୀ ହେବା ପାଇଁ କିଏ କିଏ ଅତ୍ୟଧିକ ପରିଶ୍ରମ କରିଥାନ୍ତି ତ କିଛି ଲୋକ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କରିଥାନ୍ତି | ତେବେ ମଣିଷ ଧନୀ ହେବା ପାଇଁ ଯେଉଁ ସବୁ ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କରିଥାଏ ସେଥିରୁ କିଛି ସୁଫଳ ମିଳିଥାଏ ତ ଆଉ…