jiban-latest

ମୁହଁରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ବ୍ରଣ କାରଣରୁ ସୌନ୍ଦର୍ୟ୍ୟ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ୟ୍ୟ ନଷ୍ଟ କରିବା ସହ ନିଜ ଉପରୁ ଆତ୍ମବିଶ୍ବାସକୁ କମ କରିଥାଏ। ଆଜିକାଲି ଛୋଟ ଛୁଆଙ୍କ ମଧ୍ୟ ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଯାଉଛି। ବ୍ରଣ ଦ୍ବାରା ମୁହଁରେ ଦାଗ ହୋଇଯାଏ। ବେଳେବେଳେ ତାହା କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ। ତେଣୁ ଏହି…

ଜୀବନରେ ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ରର ବିଶେଷ ମହତ୍ବ ରହିଛି । ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ କାର୍ଯ୍ୟ କଲେ ଘରେ ସୁଖ ସମୃଦ୍ଧି ବଜାୟ ରହିଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେହି ଉପାୟ ଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ.. -ଯେଉଁ ପାନିଆ ସାମାନ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଛି, ସେଥିରେ କେଶ କୁଣ୍ଡାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଏପରି କରିବା…

ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀରେ, ଦୁନିଆରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ରୋଗ ହେଉଛି ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତା। ଯାହାକୁ ଏନ୍‌ଜାଇଟି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ସୂଚନା ଅନୁଯାୟୀ, ବର୍ତ୍ତମାନ ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଏନ୍‌ଜାଇଟିକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ,…

କରୋନା ସଂକ୍ରମଣର ଏହି ଅବଧି ଲୋକଙ୍କୁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ବୁଝାଇପାରିଛି | ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ସଂକ୍ରମଣରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ୍। ଗତ ଦେଢ଼ ବର୍ଷ ଧରି କରୋନା ବିପର୍ଯ୍ୟୟ ମଧ୍ୟରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ମାସ୍କ…

ଅନେକ ଲୋକ ଚା କୁ ଏତେ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ଚା ପିଅନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ଏକ ଭୁଲ ଯାହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କରନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରଖାଯାଇଥିବା ଚା କୁ ବାରମ୍ବାର ଗରମ କରି ପିଇବା | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି, ତେବେ ଆଜି ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ |…

ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ୟାଲସିୟମ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏହା ଆମର ହାଡକୁ ମଜବୁତ କରେ | ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମ ଅଭାବ ହେତୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ | ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶରୀରରେ କ୍ୟାଲସିୟମର ଅଭାବ ଥାଏ, ତେବେ ହାଡ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କ୍ରମାଗତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ | ଏହା ସହିତ ମାଂସପେଶୀ…

ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ ଅନେକ ପ୍ରକାର ଖାଦ୍ୟ ସେବନ କରିଥାଉ। କିନ୍ତୁ ମନରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠେ, ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ହେବା ସହ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ହିତକର ନା ହାନିକାରକ। ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଏମିତି ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନ ଘୁରି ବୁଲେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ମଧ୍ୟ ଏହିଭଳି ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠୁଛି ଏବଂ ଏମିତି କିଛି…

ଆଜିର ସମୟରେ ମଧୁମେହ ଏକ ସାଧାରଣ ରୋଗରେ ପରିଣତ ହୋଇଛି, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଲୋକମାନେ କେବଳ ଭାରତରେ ନୁହେଁ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଛନ୍ତି। ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ରୋଗ କେବଳ ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ ନୁହେଁ, ସବୁ ବୟସର ଲୋକମାନେ ଏହାର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି। ଶିଶୁ ଏବଂ ବୟସ୍କମାନେ ମଧ୍ୟ…

ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ଲୋକମାନେ ବାସ୍ତୁ ତ୍ରୁଟିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଘରର ଦିଗ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍। ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ଘରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଂଶର ନିଜସ୍ୱ ଗୁରୁତ୍ୱ ରହିଛି। କୁହାଯାଏ ଯେ ଯଦି ଘରର ଉତ୍ତର ଦିଗ ଦୋଷମୁକ୍ତ, ତେବେ ଏହା ଜୀବନରେ ଧନ…

କରୋନା ମହାମାରୀ ସମସ୍ତଙ୍କ ଜୀବନକୁ ବଦଳାଇ ଦେଇଛି। ଭାରତରେ ଆସିଥିବା ଏହାର ପ୍ରଥମ ଏବଂ ଦ୍ୱିତୀୟ ଲହର ବହୁ ଧ୍ୱଂସ ଘଟାଇଛି | ଏଥିରେ ମାସ୍କ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥିଲା, କାରଣ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ବାରା ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ ହୋଇପାରେ। ଏଥି ସହିତ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ…