ଶରୀରର ଏହି ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ ଲେମ୍ବୁ, ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଏହିପରି କରନ୍ତୁ ସେବନ

ଆମେ ସମସ୍ତେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ଲେମ୍ବୁ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁ | ଏହା ସହିତ ସାଲାଡ, ସାମ୍ବର, ଖିଚିଡ଼ିର ସ୍ୱାଦ ମଧ୍ୟ ଲେମ୍ବୁ ବିନା ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମନେହୁଏ | ଏହି ସମୟରେ, ଅନେକ ଲୋକ ବ୍ଲାକ ସଲ୍ଟ ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ଚାଟିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି | ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯେ ଲେମ୍ବୁ କେଉଁ ରୋଗରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ | ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା |

-ହଜମ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତଃ ଘଟେ, କିନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଲେମ୍ବୁ ରସ ପିଅନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ ଏହିପରି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡ଼େ ନାହିଁ | ତେଣୁ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଏହି ପାଣି ସହିତ ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ |
-ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ବାରା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ସମସ୍ତ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ପାଣି ଏବଂ ଲେମ୍ବୁ ପିଇବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଯାୟୀ ବ୍ଲାକ ସଲ୍ଟ ମିଶାଇ ପାରିବେ |
-ଥଣ୍ଡା ଏବଂ କାଶକୁ ରୋକିଥାଏ – ଆପଣ ଜାଣିଲେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ ଯେ ନିୟମିତ ଭାବେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଲେମ୍ବୁ ଚିପୁଡ଼ି ଏହାକୁ ନିୟମିତ ରୁପେ ପିଇବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା, କାଶ ଏବଂ ଗଳା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ ହୁଏ ନାହିଁ | ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଲେମ୍ବୁରେ ଥିବା ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣକୁ ବଢ଼ିବାକୁ ଦିଏ ନାହିଁ |
-କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ ରୋକନ୍ତୁ – ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଦୁଇଟି ଲେମ୍ବୁ ରସ ଚିପୁଡ଼ି ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନର ସମସ୍ୟା ରୁହେ ନାହିଁ |
-ବଢ଼ୁଥିବା ଓଜନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ – ମେଦବହୁଳତା ବୃଦ୍ଧି ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ରୋଗର ଶିକାର କରିଥାଏ | ଏଥିରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଉଚ୍ଚ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଭଳି ରୋଗ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରତିଦିନ ଲେମ୍ବୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |

(ବି.ଦ୍ର: ଏହାକୁ କେବଳ ପରାମର୍ଶ ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ | ଏହିପରି କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା / ଔଷଧ / ଡାଏଟ୍ ଅନୁସରଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |)