Browsing Tag

jiban-latest

ପରଫ୍ୟୁମ୍‌ ଲଗାଇବା ବେଳେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ କରୁନାହାନ୍ତି ତ ଏପରି ଭୁଲ୍‌ ?

ସାଧାରଣତଃ ସମସ୍ତେ ଦିନରେ ତିନିରୁ ଚାରିଥର ପରଫ୍ୟୁମ୍‌ ବ୍ୟବାହ କରନ୍ତି । ଏହା ପରେ ଏହାର ସୁଗନ୍ଧ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ଚାଲିଯାଏ ।ଏମିତି କାହିଁକି ହୁଏ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି। ପ୍ରକୃତରେ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା ଯୋଗୁଁ ଏମିତି ହିଁ ହୁଏ। ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ କିପରି ପରଫ୍ୟୁମ୍‌…

ପାନ ପତ୍ରକୁ ଚୋବାଇ ଖାଇବା ଦ୍ବାରା ମିଳିଥାଏ ଏହି ସବୁ ଫାଇଦା, ଜାଣନ୍ତୁ କଣ

ଏହାକୁ ପ୍ରାର୍ଥନା ଏବଂ ଧାର୍ମିକ ସମାରୋହରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଏହାକୁ 'ପାନ' ଆକାରରେ ଖାଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ପାନ ପତ୍ରରେ ଅନେକ ଉପଶମକାରୀ ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟକାରୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାର ରହିଥାଏ | ପତ୍ରରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଥିଏମାଇନ୍, ନିୟାସିନ୍, ରାଇବୋଫ୍ଲାଭିନ ଏବଂ କାରୋଟିନ୍ ପରି…

କିପରି କରିବେ ପିଲାଙ୍କ ଲାଳନପାଳନ

ପିଲାମାନେ ଅତି କୋମଳ ସ୍ୱଭାବର ହୋଇଥାଆନ୍ତି । କେହି ସେମାନଙ୍କୁ ଭଲ କହିଲେ ବା ପ୍ରଶଂସା କଲେ ସେମାନେ ଖୁସି ହୋଇଯାଆନ୍ତି । ସେହିପରି ଗାଳିଦେଲେ ସେମାନଙ୍କ ଉପରେ କୁପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ । ଏଥିପ୍ରତି ଅଭିଭାବକମାନଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟି ଦେବା ଉଚିତ । ପିଲା ଜନ୍ମ କରିବା ସହିତ ସେମାନଙ୍କ ସଠିକ୍ ଲାଳନପାଳନ…

ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ବାତ ରୋଗ ପାଇଁ କିଛି ସହଜ ଘରୋଇ ଉପଚାର

ବହୁ ଲୋକେ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ବାତ ରୋଗରେ ପିଡୀତ । ବୟସ ଅନୁଯାୟୀ ଏହି ରୋଗ ଶରୀରରେ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଏହା ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଗଣ୍ଠିକୁ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଏହାର ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଏହି ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବେ । ତେଣୁ ଏହି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପ୍ରତିକାର ସମ୍ପର୍କରେ…

ଖରାଦିନ ଛୁଟିରେ କିପରି କରିବେ ନିଜ ପିଲାଙ୍କ ବୌଦ୍ଧିକ ବିକାଶ

ଛୁଟିଦିନରେ ଅଭିଭାବକମାନେ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ଅତିବାହିତ କରିବାର ଉପଯୁକ୍ତ ସମୟ ପାଇଥାନ୍ତି । ଏହା ସମସ୍ତ ଅବିଭାଭକ ଏବଂ ପିଲାଙ୍କ ପାଇଁ ସେହି ସମୟଟି ଖୁବ କଷ୍ଟଦାୟକ କାରଣ ପିଲାମାନେ କୌଣସି କାମ ନଥିବାରୁ ବିରକ୍ତ ହୋଇଯାନ୍ତି ଏବଂ ଅଭିଭାବକମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ନେଇ ଚିନ୍ତାରେ ପଡିଯାଆନ୍ତି ।…

ରାତିରେ ଭାତ ଖାଇବା ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ହିତକର ? ଜାଣନ୍ତୁ

ଆମ ଦେଶରେ ଭାତ ହେଉଛି ଲୋକଙ୍କ ମୁଖ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ । ଭାତ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ମଧ୍ୟ ନୁହେଁ । ଏହା ସହଜରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇପାରିବ । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ଭାତ ମଧ୍ୟ ପସନ୍ଦ ଆସିଥାଏ । ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ଭାତ ଖାଆନ୍ତି । କେହି କେହି ଫ୍ରାଏଡ୍ ରାଇସ୍, ଆଉ କେହି ଭାତ ଏବଂ ରଜମା,…

ଶରୀରରେ ଜଳୀୟ ଅଂଶ ର ଅଭାବ ହେଲେ ଦେଖାଦେଇଥାଏ ଏହି ସବୁ ଲକ୍ଷଣ

ଶରୀରରେ ପାଣିର ପରିମାଣ କମ୍ ହେତୁ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ । ଏହି ସମସ୍ୟା ଗରମ ଦିନେ ଅଧିକ ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ଯଦି ଶରୀରରେ ପାଣିର ଅଭାବ କ’ଣ ପାଇଁ ହେଉଛି ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ ନାହିଁ ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବଡ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବ । ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ବ୍ୟତୀତ ସ୍କିନ୍, ପେଟ…

ଚାଉଳ ପାଣି ସହିତ ଘରେ ମାଗଣାରେ କରନ୍ତୁ ପାର୍ଲର ପରି କେରାଟିନ୍ ଟ୍ରିଟମେଣ୍ଟ

କେଶକୁ ସୁନ୍ଦର କରିବା ପାଇଁ ଟ୍ରେଣ୍ଡରେ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଏବଂ ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି କେରାଟିନ୍ ଚିକିତ୍ସା | ଏହାକୁ ସେମି ପର୍ମାନେଟ ହେୟାର ଷ୍ଟ୍ରେଟନିଙ୍ଗ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଇପାରେ | ଏହି ଚିକିତ୍ସା କରି, ତୁମର କର୍ଲି କେଶ ବହୁ ପରିମାଣରେ ସିଧା ଦେଖାଯିବା ସହିତ ଏହା କେଶକୁ…

କମଳା ଖାଇବା ପରେ ଚୋପା ନ ଫିଙ୍ଗି ଏହାକୁ ଏଭଳି ଉପାୟରେ ପୁଣି କରିପାରିବେ ବ୍ୟବହାର

ଆମ ଦେଶରେ କମଳା ଉତ୍ପାଦନ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ଫଳକୁ ଅତି ଉତ୍ସାହର ସହ ଖିଆଯାଇଥାଏ । ଏହାର ଖଟା-ମିଠା ସ୍ବାଦ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରିଥାଏ । ଏଥିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ସି, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ଫୋଲେଟ୍ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏହାର ଭିତରର ଫଳକୁ ତ ଆମେ ଖାଇଥାଉ କିନ୍ତୁ ଏହାର…

ଖରାଦିନେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବା ଆଗରୁ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଏହି କେତୋଟି କଥା

ବର୍ତ୍ତମାନ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ସାରିଛି। ଖରାଦିନ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଟିକେ ପିଇ ଦେଲେ ଶାନ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ହେଲେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଏହା ପିଇବା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇ ଥାଏ। ଯଦି ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି, କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ରହି ଯାଆନ୍ତୁ। କାରଣ ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ନିଜ…