Browsing Tag

jiban-latest

ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର କାରଣ ହୋଇପାରେ ବ୍ଲଡ କ୍ଲୋଟିଙ୍ଗ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପ୍ରତିକାର

ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଶରୀର ପାଇଁ ଏକ ଗୁରୁତର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅଟେ। ସାଧାରଣତଃ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତର କିଛି ଅଂଶ ମୋଟା ହୋଇ ଏକ କଠିନରେ ପରିଣତ ହୁଏ | ଆଘାତ ହେତୁ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ, ଯଦିଓ ଏହାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ…

ଏଭଳି ଲୋକ ଭୁଲରେ ମଧ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଗୁଜୁରାତୀର ସେବନ, ହୋଇପାରେ ଏହିସବୁ ସମସ୍ୟା

ଖାଦ୍ୟରେ ଗୁଜୁରାତୀର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ | ଏହାର ଭଲ ସ୍ୱାଦ ବ୍ୟତୀତ, ଏହା ବହୁତ ଭଲ ସୁଗନ୍ଧ ରହିଥାଏ | ସ୍ୱାଦରେ ଭଲ ହେବା ସହିତ ଗୁଜୁରାତୀ ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ | କିନ୍ତୁ ଏହାର ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଗୁଜୁରାତୀର ଅତ୍ୟଧିକ…

ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ କି? କରନ୍ତୁ ଏହି ସରଳ ଉପାୟ

ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ବର୍ତ୍ତମାନ ଲୋକଙ୍କ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଗଲାଣି। ତେବେ ବୟସରେ ବିଭିନ୍ନ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଏକ ସାଧାରଣ କାରଣ ହେଲା ମାନସିକ ଚାପ। ଏହା ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତାକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦେଇଥାଏ ଫଳରେ ଲୋକେ ସହଜରେ ରୋଗରେ…

ରୋଷେଇ ଘରେ ଥିବା ଏହି ମସଲା ବ୍ଲଡ ସୁଗାର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ହୋଇଥାଏ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, ଖାଦ୍ୟରେ ନିଶ୍ଚିତ…

ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇ ଘରେ ମସଲାର ଅଭାବ ନାହିଁ | ଏପରି ଏକରୁ ଅଧିକ ମସଲା ଅଛି, ଯାହା ଔଷଧ ଭଳି କାମ କରେ ଏବଂ ଏହି ମସଲା ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ | ବାସ୍ତବରେ, କିଛି ମସଲା ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ କାରଣ ସେମାନେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି | କେତେକ ମସଲା…

ଘରେ ଭୁଲରେ ମଧ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏଭଳି ଜିନିଷ, ନଚେତ ପିଛା ଛାଡ଼ିବନି ସମସ୍ୟା

ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ଘରେ ରଖାଯାଇଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷର ନିଜସ୍ୱ ଗୁରୁତ୍ୱ ରହିଛି। କିଛି ଜିନିଷ ଘରେ ଧନ ଏବଂ ସୁଖ-ଶାନ୍ତି ଆଣିଥିବା ବେଳେ ଆଉ କିଛି ଜିନିଷ ପ୍ରଗତିରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏପରି କିଛି ପୁରୁଣା ଜିନିଷ ବିଷୟରେ ଯାହା ବାସ୍ତୁ ଅନୁଯାୟୀ ଘରେ ରଖିବା…

ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟାରୁ ତୁରନ୍ତ ମୁକ୍ତି ଦେବ ଏହି ସବୁ ଘରୋଇ ଉପଚାର, ଜାଣନ୍ତୁ ଉପାୟ

ମୁହଁରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ବ୍ରଣ କାରଣରୁ ସୌନ୍ଦର୍ୟ୍ୟ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ମୁହଁର ସୌନ୍ଦର୍ୟ୍ୟ ନଷ୍ଟ କରିବା ସହ ନିଜ ଉପରୁ ଆତ୍ମବିଶ୍ବାସକୁ କମ କରିଥାଏ। ଆଜିକାଲି ଛୋଟ ଛୁଆଙ୍କ ମଧ୍ୟ ବ୍ରଣ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଯାଉଛି। ବ୍ରଣ ଦ୍ବାରା ମୁହଁରେ ଦାଗ ହୋଇଯାଏ। ବେଳେବେଳେ ତାହା କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ। ତେଣୁ ଏହି…

ଘରେ ଧ୍ୟାନରେ ରଖନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଜିନିଷ, ନଚେତ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ବାସ୍ତୁଦୋଷ

ଜୀବନରେ ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ରର ବିଶେଷ ମହତ୍ବ ରହିଛି । ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ କାର୍ଯ୍ୟ କଲେ ଘରେ ସୁଖ ସମୃଦ୍ଧି ବଜାୟ ରହିଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେହି ଉପାୟ ଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ.. -ଯେଉଁ ପାନିଆ ସାମାନ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଭାଙ୍ଗିଯାଇଛି, ସେଥିରେ କେଶ କୁଣ୍ଡାଇବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ଏପରି କରିବା…

ଆନକ୍ସାଇଟର ଆଶଙ୍କାକୁ ୬୦ ପ୍ରତିଶତ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହ୍ରାସ କରିପାରେ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ

ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀରେ, ଦୁନିଆରେ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ରୋଗ ହେଉଛି ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତା। ଯାହାକୁ ଏନ୍‌ଜାଇଟି ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ସୂଚନା ଅନୁଯାୟୀ, ବର୍ତ୍ତମାନ ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଏନ୍‌ଜାଇଟିକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ,…

କଣ ମାସ୍କ ଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା କମିଯାଏ ଏହାର ଫିଲ୍ଟରେସନ୍ କ୍ଷମତା ? ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ମାସ୍କ ସବୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ

କରୋନା ସଂକ୍ରମଣର ଏହି ଅବଧି ଲୋକଙ୍କୁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ବୁଝାଇପାରିଛି | ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ସଂକ୍ରମଣରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା ପାଇଁ ସମସ୍ତେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଉଚିତ୍। ଗତ ଦେଢ଼ ବର୍ଷ ଧରି କରୋନା ବିପର୍ଯ୍ୟୟ ମଧ୍ୟରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ମାସ୍କ…

କଣ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରଖାଯାଇଥିବା ଚା କୁ ଗରମ କରି ପିଉଛନ୍ତି କି? ତେବେ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ ଏହାର ପରିଣାମ

ଅନେକ ଲୋକ ଚା କୁ ଏତେ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ଚା ପିଅନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ଏକ ଭୁଲ ଯାହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କରନ୍ତି ତାହା ହେଉଛି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରଖାଯାଇଥିବା ଚା କୁ ବାରମ୍ବାର ଗରମ କରି ପିଇବା | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି, ତେବେ ଆଜି ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ |…