ଜୀବନ ଚର୍ଯ୍ୟା

ଚାପ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ଏକ ଅଂଶ | ଆମେ କେଉଁ ବୃତ୍ତିରେ ଥାଉ ନା କାହିଁକି, ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ ଚାପ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରୁଛୁ | ଚାପ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାରେ ଏବଂ ଆମକୁ ଅନ୍ୟ ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଚାପ ବ୍ୟତୀତ, ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଖାଦ୍ୟ…

ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ଘରେ ରଖାଯାଇଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ଘରର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ଉପରେ ସକରାତ୍ମକ ବା ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ସତେଜ ଫୁଲ ଘରେ ସକାରାତ୍ମକତା ଆଣିଥାଏ | ସକରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଲୋକମାନେ କେବଳ ନିଜ ଘରେ ନୁହେଁ ଅଫିସରେ ମଧ୍ୟ ଉଦ୍ଭିଦ କିମ୍ବା ଫୁଲ ଲଗାନ୍ତି | ଶୁଖିଲା ଫୁଲକୁ…

ଅନେକ ଥର ରୁଟି ତିଆରି କରିବା ସମୟରେ ତାୱ। ବହୁତ କଳା ହୋଇଯାଏ | ଏହି କଳାପଣକୁ ହଟାଇବା ପାଇଁ, ଆମେ ମହଙ୍ଗା ଡିଟରଜେଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରୁ କିନ୍ତୁ ତଥାପି ସମାନ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ଫେରି ଆସେ ନାହିଁ | ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କିଛି ସଫେଇ ଟିପ୍ସ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ତାୱ।ରେ ରୂପା ର ଚମକ ଆଣିବ |…

ଘରର ଦକ୍ଷିଣ ଦିଗକୁ ଯମଙ୍କ ଦିଗ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଯମ ଏହି ଦିଗରେ ରୁହନ୍ତି | ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଏହି ଦିଗ ପୂର୍ବପୁରୁଷଙ୍କ ଦିଗ ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା | ଏହା ଏକ ବିଶ୍ୱାସ ଯେ ଏହି ଦିଗ ପାଇଁ କିଛି ବିଶେଷ ନିୟମ ଅନୁସରଣ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ, ନଚେତ୍ ନକାରାତ୍ମକ ଶକ୍ତି…

କିଛି ଲୋକେ ରୁଟି ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ତ କିଛି ଭାତ । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଭାତ ଖାଇବାକୁ ଦିନରେ ହିଁ ପସନ୍ଦ କରିଥାଆନ୍ତି । ମାତ୍ର କିଛି ଲୋକ ଦିନ ଓ ରାତି ଉଭୟ ସମୟରେ ଭାତ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାଆନ୍ତି । ଭାତ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ । ଭାତରେ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ ଓ ମିନେରାଲ୍ସ…

ଚେହେରାର ଯତ୍ନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ ଆମେ ଜାଣିନାହୁଁ କେତେ ପ୍ରକାରର ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଉତ୍ପାଦର ସାହାଯ୍ୟ ନେଇଥାଉ | ସେହି ସମୟରେ, ୩୦ ବର୍ଷ ପରେ, ଚର୍ମରେ ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖାଯାଏ, ଯେଉଁଥିରୁ ପିଗମେଣ୍ଟେସନ୍ ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣ ଅଟେ | ଏହାକୁ ଠିକ୍ ସମୟରେ…

ଶୀତ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଇଛି ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଋତୁରେ ପ୍ରତିଦିନ ଦୁଇଟି ଖଜୁରୀ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଅନେକ ଲାଭ ହୋଇପାରେ | ବାସ୍ତବରେ ଖଜୁରୀରେ ବହୁ ମିନେରାଲ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଫାଇବର ଥାଏ | ଖଜୁରୀ, ଯାହା ଫିନିକ୍ସ ଡାକ୍ଟାଇଲିଫେରା ନାମରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ଉତ୍ତର ଏବଂ ଦକ୍ଷିଣ ଆଫ୍ରିକା ଏବଂ…

ଜୀବନରେ ଉଭୟ ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ସମୟ ରହିଥାଏ | ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ସମୟର ଆଗମନ ପୂର୍ବରୁ ଏହା ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ସଙ୍କେତ ଦେଇଥାଏ | ଧର୍ମ, ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଏବଂ ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ବ୍ୟତୀତ ଶକୁନ୍ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ ଏହିପରି ଶୁଭ ଏବଂ ଅଶୁଭ ସଙ୍କେତ ର ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି। ଆଜି ଆମେ…

ସୁସ୍ୱାଦୁ ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ଶୀତ ଋତୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ଶୀତଦିନେ ସବୁଜ ପନିପରିବା ଯଥା ପାଳଙ୍ଗ, ମେଥି, ଆଳୁ, ଗାଜର, ମୂଳା, ବିଲାତି ଇତ୍ୟାଦି ଅଧିକ ବଢିଥାଏ | ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ଶୀତଦିନେ ବହୁତ ଅଅଁଳା କିଣନ୍ତି | ଲୋକମାନେ ଏହି…

ଯୋଗାସନର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଆସନକୁ ସଠିକ୍ ଉପାୟରେ କରିବା ଜରୁରୀ | ଏବଂ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବିନ୍ଦୁ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଯେତେବେଳେ ଯୋଗ ଆସନା କରୁଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ | ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ସମୟରେ ଲୋକମାନେ ୭ ଟି ସାଧାରଣ ତ୍ରୁଟି କରନ୍ତି |…