ଜୀବନ ଚର୍ଯ୍ୟା

AIIMS Delhi has launched a major health‑education initiative in partnership with the IIT Bhubaneswar Research and Entrepreneurship Park (IT Bhubaneswar REP). Under a newly signed Memorandum of Understanding, the institutions will…

Best Winter Yoga Asanas: ଶୀତ କେବଳ ଏକ ଋତୁ ନୁହେଁ; ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ଏକ ପରୀକ୍ଷା। ଯେତେବେଳେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କମ ଥାଏ, ବାୟୁ ଥଣ୍ଡା ଥାଏ ଏବଂ ଶରୀର ଆଳସ୍ୟ ଥାଏ, ଯୋଗ ଉଷ୍ମତା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଯେଉଁମାନେ ସକାଳେ କମ୍ବଳ ଛାଡ଼ି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ ସେମାନେ ଯୋଗକୁ ଏକ ବୋଝ ବୋଲି ମନେ କରନ୍ତି।…

Cracked Heels Remedy: ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ବାଦାମ ଚୋପା ଖାଇବା ପରେ ଏହାକୁ ଅଦରକାରୀ ଭାବି ଫିଙ୍ଗି ଦେଉଛୁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହି ଖୋଳ ଆପଣଙ୍କ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ? ଏଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ଏକ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିପାରିବ ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ମହଙ୍ଗା…

(Horoscope 5 January 2026)ଆଜିର ରାଶିଫଳ ଆପଣଙ୍କ ଦିନଟି କିପରି କଟିବ, କାର୍ଯ୍ୟ, ବ୍ୟବସାୟ, ପ୍ରେମ, ଧନ ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧରେ କେଉଁ ସଙ୍କେତ ମିଳୁଛି—ତାହାର ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ତଥ୍ୟ ଦେଇଥାଏ। ଗ୍ରହନକ୍ଷତ୍ରର ଚାଳନା ଆଧାରରେ ଆଜି ଆପଣଙ୍କ ରାଶିରେ କେମିତି ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିବ, ଜାଣିବା ପାଇଁ…

ଆଜିର ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଅସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକର ସ୍ନାକ୍ସ ଖାଇବା ଏକ ସାଧାରଣ ଅଭ୍ୟାସ ବନିଯାଇଛି। ହେଲେ ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରି ଗ୍ରହଣ କରିବା ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଏନର୍ଜି ଲୋ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି ଲେଖାରେ ଆମେ କମ୍ କ୍ୟାଲୋରି ନାସ୍ତା ଓ ସେମାନଙ୍କର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା…

ଆଜିକାଲି ଅସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଜଙ୍କ ଫୁଡ୍ ଓ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଯଦି ପ୍ରାକୃତିକ ଓ ପୌଷ୍ଟିକ ଖାଦ୍ୟକୁ ଦୈନିକ ଖାଦ୍ୟାହାରରେ ସାମିଲ କରାଯାଏ, ତେବେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁଧାର ହେବା ସହ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ କ୍ଷମତା…

ଆପଣଙ୍କ ଘରର ପ୍ରବେଶ ଦ୍ୱାର ବହୁତ କିଛି କହିଥାଏ। ଲୋକମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରରେ ଗଛ ଲଗାନ୍ତି, ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ସକାରାତ୍ମକତା, ଶାନ୍ତି ଏବଂ ସୌଭାଗ୍ୟ ଆଣିଥାଏ। NASA କ୍ଲିନ୍ ଏୟାର ଷ୍ଟଡି ସମେତ ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନ, ଯାହା 1989 ମସିହାରେ ନ୍ୟାସନାଲ୍ ଏରୋନଟିକ୍ସ ଆଣ୍ଡ୍ ସ୍ପେସ୍…

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ହାର୍ଟ ରୋଗ ଚିକିତ୍ସା କ୍ଷେତ୍ରରେ ପୁଣି ଏକ ମାଇଲଷ୍ଟୋନ୍ ଅତିକ୍ରମ କରିଛି ମଣିପାଲ ହସ୍ପିଟାଲର ହୃଦ୍‌ରୋଗ ବିଭାଗ। ଓଡ଼ିଶାରେ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ପେରିଫେରାଲ୍ ଆଇଭିଏଲ  ପଦ୍ଧତିରେ ଟ୍ରାନ୍ସକ୍ୟାଥେଟର୍ ଏଓର୍ଟିକ୍ ଭାଲଭ ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟେସନ ବା ଟାଭି ମାଧ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରି ଜଣେ…

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ମଣିପାଲ ହସ୍ପିଟାଲ୍ ଭୁବନେଶ୍ୱର ପକ୍ଷରୁ ଆଇଜି ପାର୍କ ଠାରେ “ହେଲଦି ଡେ ଆଉଟ୍  ଫର୍ ଦ ୟଙ୍ଗ ଆଟ୍ ହାର୍ଟ ” ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମର ଆୟୋଜନ କରାଯାଇଥିଲା । ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନ କରାଇବା ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବା…

ଶୀତ ବଢିବା ସହିତ ଘରେ ଘରେ ଥଣ୍ଡା କାଶ ଭଳି ରୋଗ ଦେଖାଯିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସାଧାରଣ କଥା । ଏଥିପାଇଁ ବର୍ତମାନ ସମୟରେ ସଭିଏଁ ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, କାରଣ କେହି ଅସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଭଲ ଅନୁଭବ ଭିତରୁ ଆସେ, ଏବଂ…