ପ୍ରାକୃତିକ ବୋଟକ୍ସ ଭାବେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ କଦଳୀ ଚୋପା , ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାକୁ କିପରି କରିବେ ବ୍ୟବହାର

ଜର୍ଣ୍ଣାଲ୍ ଅଫ୍ ଫୁଡ୍ କେମିକାଲ ଅନୁଯାୟୀ, କଦଳୀରେ ଭିଟାମିନ୍, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ, ଆମିନୋ ଏସିଡ୍, ଜିଙ୍କ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍ ଥାଏ। ସିଲିକା ମଧ୍ୟ କଦଳୀ ଚୋପା ରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଉପସ୍ଥିତ | ଏହା ଏକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଯାହା କୋଲାଜେନ୍ ସିନ୍ଥେସିସରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ | ଏହା କୁଞ୍ଚନକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | କଦଳୀରେ ଥିବା ପୋଟାସିୟମ୍ ଚର୍ମରେ ହାଇଡ୍ରେସନ୍ କୁ ସମର୍ଥନ କରେ |

ମୃତ ଚର୍ମକୁ ବାହାର କରିଥାଏ

ଅକ୍ସଫୋର୍ଡ ୟୁନିଭରସିଟିର ଏଜ ଏବଂ ଏଜିଂ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ ଅନୁଯାୟୀ, କଦଳୀ ଚୋପାରେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଉପାଦାନ ଥାଏ। ସେଗୁଡ଼ିକରେ ଫେନୋଲିକ୍ ଯୌଗିକ, ଆଲକାଲଏଡ୍, ଫ୍ଲାଭୋନାଏଡ୍, ଟେନିନ୍, ସାପୋନିନ୍, ଗ୍ଲାଇକୋସାଇଡ୍, କାରୋଟିନଏଡ୍, ଷ୍ଟେରୋଲ୍, ଟ୍ରାଇଟରପେନସ୍ ଏବଂ କ୍ୟାଟେକୋଲାମାଇନ୍ ଭଳି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଥାଏ | ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲଗୁଡିକୁ ଦୂର କରି ସେମାନେ ମୃତ ଚର୍ମକୁ ବାହାର କରନ୍ତି |

ଏହା ଚର୍ମ ଭିତରେ ଥିବା ତୈଳ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ | ଭିଟାମିନ୍ ସି ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣଗୁଡିକ ପୋର୍ସକୁ ଟାଇଟ୍ କରେ ଏବଂ ଚର୍ମର କୋମଳତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

୧ -କଦଳୀ ଚୋପାର ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ (ବାନାନା ପିଲ୍ ଖଣ୍ଡ) |
ସର୍ବପ୍ରଥମେ ହର୍ବାଲ୍ ଫେସ୍ ୱଶରେ ମୁହଁକୁ ସଫା କରି କଟନ ସହିତ ଶୁଖାନ୍ତୁ |
କଦଳୀ ଚୋପାର ଏକ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ନିଅନ୍ତୁ | ଏହାର ଭିତର ଅଂଶକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ମୁହଁରେ ଘଷନ୍ତୁ |
୧୦-୧୫ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ |
ବିଶୁଦ୍ଧ ପାଣିରେ ମୁହଁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |
ଏହାକୁ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ପୁନରାବୃତ୍ତି କରନ୍ତୁ |
୧୫ ଦିନ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଏହା କରି, ଆପଣ ନିଜେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିବେ |

୨- କୋକୋନଟ ମିଲ୍କ ସହିତ
ଅଧିକ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଚର୍ମର ଇଲାସ୍ଟିସିଟି ବଜାୟ ରଖେ | କୁଞ୍ଚିକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏଗୁଡିକୁ କଦଳୀ ର ଚୋପା ସହିତ ମିଶ୍ରିତ କରିପାରିବେ |

୩. କର୍ଣ୍ଣ ଷ୍ଟାର୍ଚ ସହିତ
କର୍ଣ୍ଣ ଷ୍ଟାର୍ଚ ଚର୍ମରୁ ଅଧିକ ତେଲ ବାହାର କରିଥାଏ |

୧ ଚାମଚ କର୍ଣ୍ଣ ଷ୍ଟାର୍ଚ ନିଅନ୍ତୁ |
ଏଥିରେ ୧ ଚାମଚ ଗ୍ରେଟେଡ୍ କଦଳୀ ଚୋପା ମିଶାନ୍ତୁ |
ଏଥିରେ ୨ ଚାମଚ ଦହି ମିଶାନ୍ତୁ |

ଏହି ମାସ୍କକୁ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ |
୧୫ ମିନିଟ୍ ପରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |
ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ଆପଣ ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ ୩ ଦିନ ଏହା କରିପାରିବେ |

୪. ବିଟ୍ ରୁଟ ରସ ସହିତ |
ଲୌହ, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ବିଟ୍ ରୁଟ ଚର୍ମର ଦାଗ ଦୂର କରିଥାଏ |
୧ ଚାମଚ ବିଟ୍ ରୁଟ୍ ରସ ନିଅନ୍ତୁ |
ଏଥିରେ ୧ ଟେବୁଲ୍ ଚାମଚ ଆଲୋ ଭେରା ଜେଲ୍ ମିଶାନ୍ତୁ |
ଆପଣ ଏକ ଆଲୋ ଭେରା ପତ୍ର କାଟି ଏହି ଜେଲ୍ ବାହାର କରିପାରିବେ |
ଏଥିରେ ୧ ଚାମଚ ଗ୍ରେଟେଡ୍ କଦଳୀ ଚୋପା ମିଶାନ୍ତୁ |
ଏହାକୁ ସପ୍ତାହରେ ୩_୪ ଦିନ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ |

୫ ବେସନ ସହିତ
ବେସନରେ ଆଣ୍ଟି ଏଜିଙ୍ଗ୍ ଏବଂ ଏକ୍ସଫୋଲିଏସନ୍ ଗୁଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି |
୧ ଚାମଚ ବେସନ ନିଅନ୍ତୁ | ଏଥିରେ ୧ ଚାମଚ ଲେମ୍ବୁ ରସ ମିଶାନ୍ତୁ |୧ ଚାମଚ ଗ୍ରେଟେଡ୍ କଦଳୀ ଚୋପା ମିଶାନ୍ତୁ |
ଏହି ତିନୋଟି ଭଲ ଭାବରେ ମିଶ୍ରିତ ହୋଇଗଲେ ମୁହଁ ଚର୍ମରେ ଏବଂ ହାତ ଏବଂ ପାଦରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରେ |
ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇଁ ଏହି ଫେସ୍ ମାସ୍କ ସପ୍ତାହରେ ୩ ଦିନ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |

କଦଳୀ ଚୋପାରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଭିଟାମିନ୍ ଇ, ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ପଦାର୍ଥ ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ | ଯଦି ଉପରୋକ୍ତ ମାସ୍କଗୁଡିକ ନିୟମିତ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ତେବେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ସହଜରେ ଦେଖାଯାଏ |