ଏହି ୬ ଟି ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ ଆପଣଙ୍କ ଓଠକୁ କରିଦେଇଥାଏ କଳା, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଉପଚାର
ଓଠ ହେଉଛି ଚେହେରାର ଆକର୍ଷଣର କେନ୍ଦ୍ର | କିନ୍ତୁ, ବେଳେବେଳେ ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ କିମ୍ବା ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ ହେତୁ, ଆମର ଓଠ କଳା ପଡ଼ିଯାଏ । ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ ।
ଓଠକୁ କଳା କରିଦିଏ ଏହି ୬ ଟି ଅଭ୍ୟାସ
ଓଠରୁ ମୃତ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାର ନକରିବା
ଯେପରି ତୁମେ ତୁମର ଚେହେରାକୁ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟ୍ କର, ଠିକ୍ ସେହିପରି ଭାବରେ ତୁମ ଓଠକୁ କରିବା ଆରମ୍ଭ କର, ଯାହାଫଳରେ ସେମାନଙ୍କର ଉପର ସ୍ତର କିମ୍ବା ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡିକ ଅପସାରିତ ହୋଇପାରିବ |
ଧୂମପାନ କରିବା
ଧୂମପାନ ହେତୁ ଅଧିକାଂଶ ପୁଅ ଏବଂ ଝିଅଙ୍କ ଓଠ କଳା ହୋଇଯାଏ | ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ସୁଧାରି ନିଅନ୍ତି, ତେବେ ଓଠ ମଧ୍ୟ ଶାନ୍ତିରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ସକ୍ଷମ ହେବ |
ଓଠକୁ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ ନକରିବା
ତୁମର ଅବଶିଷ୍ଟ ଚର୍ମ ଯେତିକି ଆର୍ଦ୍ରତା ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ତୁମ ଓଠରେ ସମାନ ପରିମାଣର ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଆବଶ୍ୟକ | ଲିପଷ୍ଟିକ୍ ଲଗାଇବା ପୂର୍ବରୁ ତୁମେ ଲିପ୍ ବାମ୍ ଲଗାଇବା ଜରୁରୀ |
ସବୁବେଳେ ଓଠକୁ କାମୁଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଚାଟିବା
ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖରାପ ଯାହା କେବଳ ଓଠକୁ କଳା କରେ ନାହିଁ ବରଂ ସେମାନଙ୍କୁ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ରୁକ୍ଷ କରିଥାଏ | ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସ୍ତରକୁ ମଧ୍ୟ ନଷ୍ଟ କରିଥାଏ |
ରାସାୟନିକ ଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା
ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ଲୋକାଲ ଦ୍ରବ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଓଠକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କୁ କଳା କରିପାରେ | ସର୍ବଦା ଭଲ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଦ୍ରବ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |
ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ କଫି କିମ୍ବା ଚା ପିଇବା
କଫିନ୍ ଧାରଣ କରିଥିବା ଗରମ ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କ ଓଠକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ | ଆପଣ ଏହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ସମୟ ସମୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଉଚିତ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ କଫି କିମ୍ବା ଚା ପିଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ୍ |
ଏହି ଉପାୟ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ
ନଡ଼ିଆ ତେଲକୁ ଅଧା ଚାମଚ ହଳଦୀରେ ମିଶାଇ ଏକ ନରମ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଓଠରେ ୧୫ ମିନିଟ୍ ରଖିବା ପରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ତୁମର ଓଠର କଳପଣ ଦୂର ହୋଇଯିବ | ଏହାକୁ ଯତ୍ନର ସହିତ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ ଯେହେତୁ ଆପଣଙ୍କ ଓଠ ପାଖର ଚର୍ମ ହଳଦୀ ସହିତ ହଳଦିଆ ହୋଇପାରେ |
(ପରାମର୍ଶ ସହିତ ଏହି ପଦାର୍ଥ କେବଳ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ପ୍ରଦାନ କରେ | ଯୋଗ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ମତାମତ ପାଇଁ ଏହା କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ | ଅଧିକ ବିବରଣୀ ପାଇଁ ସର୍ବଦା ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ |)
Comments are closed.