ଏହି କାରଣରୁ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ଝଡ଼ିଥାଏ କେଶ: କେଶରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏହି ଜିନିଷ, ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ସବୁଦିନ ପାଇଁ ପାଇବେ ମୁକ୍ତି!

ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀରେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା |ଏହି ସମସ୍ୟା ଖାଦ୍ୟ ହେତୁ କାହାକୁ ଅସୁବିଧାରେ ପକାଇଥାଏ, କେତେକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ପ୍ରଦୂଷଣ ହେତୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ | ଯଦି କେଶର ସଠିକ୍ ଯତ୍ନ ନିଆଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଝଡ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରେ |ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ଅବଲମ୍ବନ କରନ୍ତି, ଯେଉଁଥିରେ ଅନେକ ଥର ଅଧିକ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଫଳାଫଳ ମଧ୍ୟ ଭଲ ମିଳେ ନାହିଁ |

ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଏବଂ ନଷ୍ଟ ହେବାର ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଆୟୁର୍ବେଦିକ ପ୍ରତିକାର ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବେ | ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡିକ ଅତି ସହଜ, ଯାହା ଅତି ସୁଲଭ ମୂଲ୍ୟରେ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଇପାରେ | ନିମ୍ନରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା

କେଶ କାହିଁକି ଝଡ଼େ? (କେଶ ଝଡ଼ିବାର କାରଣ) ପ୍ରଦୂଷଣ, ଚାପ କିମ୍ବା ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ମଧ୍ୟ କେଶ ଝଡ଼ିବା ପଛରେ ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ | ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଯେକୌଣସି ଦୀର୍ଘ ଅସୁସ୍ଥତା, ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଚାପ, ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟର ଅଭାବ ହେତୁ କେଶ ଝଡିବା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ | ଏକାସାଙ୍ଗରେ, ରୁପି ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ |

କେଶ ଝଡ଼ିବାକୁ ରୋକିବା ଏବଂ କେଶକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଟିପ୍ସ |

୧.ଅଅଁଳା ଖାଆନ୍ତୁ

ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଔଷଧ ବଦଳରେ ଅଅଁଳାର ସାହାଯ୍ୟ ନେଇପାରିବେ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଖାଲି ପେଟରେ କଞ୍ଚା ଅଅଁଳା ଖାଇବା ଉଚିତ କିମ୍ବା ପ୍ରତିଦିନ ଅଅଁଳା ରସ ପିଇବା ଉଚିତ, କାରଣ ଅଅଁଳା ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ, ଯାହା କେବଳ କେଶ ପାଇଁ ନୁହେଁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ଏହା କେଶର ବୃଦ୍ଧି, ଶକ୍ତି ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳତା ବୃଦ୍ଧିରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଏହି କେଶ ମାସ୍କକୁ କେଶରେ ଲଗାନ୍ତୁ |

କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଏକ ଘରୋଇ ହେୟାର ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | ଏଥିପାଇଁ ୧୦୦ ଗ୍ରାମ ମୁଲତାନି ମାଟି ନେଇ ରାତିସାରା ଭିଜାନ୍ତୁ | ତା’ପରେ ସକାଳେ ଏକ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଥିରେ ୧୦ ଗ୍ରାମ ଧଳା ଚନ୍ଦନ ପାଉଡର ମିଶାନ୍ତୁ |

ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହି ପେଷ୍ଟରେ ୨ କିମ୍ବା ୩ ଚାମଚ ଗୋଲାପ ଜଳ ମିଶାନ୍ତୁ | ତା’ପରେ ଏହାକୁ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ କେଶରେ ଲଗାଇ କୋଡ଼ିଏ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ | ଏହା ପରେ ଆପଣ ସଫା ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |

ନିମ୍ ହେୟାର ମାସ୍କ ଲଗାନ୍ତୁ

ନିମ୍ବ ପତ୍ରର ହେୟାର ମାସ୍କ ମଧ୍ୟ କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ | ଏଥିପାଇଁ ନିମ୍ବ ପତ୍ରକୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ୍ କରି ଏକ ମୋଟା ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ | ତା’ପରେ ସେଥିରେ ଟିକେ ପାଣି ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହି ମାସ୍କକୁ ସ୍କାଲ୍ପ ଏବଂ କେଶରେ ଲଗାନ୍ତୁ | ତା’ପରେ କୋଡିଏ ମିନିଟ୍ ପରେ ଏହି ମାସ୍କକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |

ମେଥିଦାନା ହେୟାର ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |

ମେଥିଦାନା କେଶ ମାସ୍କ ଲଗାଇଲେ କେବଳ କେଶ ଝଡ଼ିବା କମିଯାଏ ନାହିଁ| ଏହାଦ୍ୱାରା କେଶର ଶକ୍ତି ଏବଂ ବୃଦ୍ଧି ମଧ୍ୟ ବହୁଗୁଣିତ ହେବ | ଆପଣ ରାତିରେ ଦୁଇ ଚାମଚ ମେଥିଦାନାକୁ ପାଣିରେ ଭିଜାଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ତା’ପରେ ସକାଳେ ଏହାକୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ୍ କରି ଏକ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ | ଏହି କେଶ ମାସ୍କକୁ ନିଜ କେଶରେ ଲଗାନ୍ତୁ | କୋଡିଏ ମିନିଟ୍ ପରେ ଏହାକୁ ସାମ୍ପୋ କରନ୍ତୁ |

ତେଲ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ

କେଶ ବିଶେଷଜ୍ଞ ମାନେ କୁହନ୍ତି, କେଶ ଝଡ଼ିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ତେଲ ମାଲିସ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଭ୍ରିଙ୍ଗରାଜ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ | ଏହା କେଶର ମୂଳକୁ ମଜବୁତ କରେ, ତେଣୁ କେଶ ଝଡ଼ିବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ |

ମନେରଖନ୍ତୁ : ଏଠାରେ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ସୂଚନା କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପରାମର୍ଶର ବିକଳ୍ପ ନୁହେଁ | ଏହା କେବଳ ସାମାନ୍ୟ ସୂଚନା ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ଦିଆଯାଉଛି |