latest

ନିଜକୁ ଫିଟ୍ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଷ୍ଚ୍ରିକ୍ଟ ଏକ୍ସସରସାଇଜ ରୁଟିନର ପାଳନ କରିବା ସେତିକି ମହତ୍ତ୍ଵପୂର୍ଣ୍ଣ, ଯେତିକି ଠିକ ଜିନିଷ ଖାଇବା ଏବଂ ପିଇବା। କିନ୍ତୁ ଆମେ ଦୁଇଟି ଯାକରେ ସଠିକ ଭାବେ ସନ୍ତୁଳନ ରଖିନଥାଉ। ତେଣୁ ଏହାର କ୍ଷତି ଆମକୁ ହିଁ ଉଠାଇବାକୁ ପଡିଥାଏ। ଓଜନ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆମକୁ ଆମର…

ସମସ୍ତେ ଟଙ୍କା ରୋଜଗାର କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଥର ଆର୍ଥିକ ଯୋଜନା ସତ୍ତ୍ୱେ ଆମେ ଆମର ବିତ୍ତୀୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବାକୁ ସକ୍ଷମ ହୋଇପାରିନଥାଉ| ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ଆପଣ ଘରେ ବସି ଟଙ୍କା ରୋଜଗାର କରିବାର ସୁଯୋଗ ପାଇବେ, ତେବେ ସେ ବିଷୟରେ କ’ଣ କହିବେ | ଦେଶରେ ଅନେକ…

ଭାରତ-ପାକିସ୍ତାନ ସୀମାରେ ନିୟୋଜିତ ହୋଇଥିବା ଭାରତୀୟ ସୈନିକମାନେ ପୁଣି ଥରେ ମାନବିକତାର ପରିଚୟ ଦେଇଛନ୍ତି। ସୈନିକମାନେ ଜଣେ ପାକିସ୍ତାନୀ ନାବାଳକକୁ ତାଦେଶକୁ ହସ୍ତାନ୍ତର କରିଛନ୍ତି। ଗଣମାଧ୍ୟମର ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଜଣେ ଆଠ ବର୍ଷର ପାକିସ୍ତାନୀ ଶିଶୁ ରାଜସ୍ଥାନର ବାରମେରରେ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ…

ଦେଶ ଏକ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି କରୋନା ଭାଇରସ ସହ ସଂଗ୍ରାମ କରିଆସୁଛି। କରୋନା ସଂକ୍ରମଣର ଦ୍ୱିତୀୟ ଲହରୀର ଗତି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦ୍ରୁତ ଅଟେ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଦେଶରେ ପରିସ୍ଥିତି ଭୟଭୀତ ହୋଇପଡ଼ିଛି | ଗତ ୩୪ ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ୮୯,୦୦୦ରୁ ଅଧିକ ନୂତନ ରୋଗୀ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଛନ୍ତି। ଏଥିସହିତ କରୋନା ସଂକ୍ରମଣ…

ଧାର୍ମିକ ବିଶ୍ୱାସରେ କିଛି ସଂକେତ ଅଛି ଯାହା ଘଟିବା ବହୁତ ଭଲ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ଯଦି ଏହି ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଘଟେ, ତେବେ ଏହା ବୁଝିଯାଆନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ନିକଟ ଭବିଷ୍ୟତରେ କିଛି ଶୁଭ ଲାଭ ପାଇବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି | ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏପରି ଶୁଭ ସଙ୍କେତଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଘର…

ଖରାଦିନେ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ସାମାନ୍ୟ ଆବହେଳା କଲେ ଶରୀରକୁ ବହୁ ପ୍ରକାର ରୋଗର ସାମନା କରିବାକୁ ପଡ଼େ। ଏହି ସମୟରେ କୌଣସି ଖାଦ୍ୟ ଅଧିକ ସମୟ ଯାଏଁ ସତେଜ ନରହିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ତେଣୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଜ ଖାଦ୍ୟପାନୀୟର ଯତ୍ନ ନନେଲେ ଶରୀର ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ଯଥେଷ୍ଟ ଆଶଙ୍କା ରହିଛି।…

ସୁନ୍ଦରତା ତଥା ସ୍କିନର ଉଜ୍ଜଳତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଅନେକ ମହିଳା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର କସମେଟିକ୍ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି। ଯାହାକି ସେମାନଙ୍କର ସ୍କିନକୁ ଭଲ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଖରାପ କରିଥାଏ। କସମେଟିକ୍ ସାମଗ୍ରୀ ବ୍ୟହବାର ବଦଳରେ ଆପଣ କିଛି ପ୍ରାକୃତିକ ଉପାୟ ବି ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବେ।…

ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତିହେଲେ କ୍ରିକେଟର କିମ୍ୱଦନ୍ତୀ ତଥା ମାଷ୍ଟରବ୍ଲାଷ୍ଟର ସଚିନ୍ ତେନ୍ଦୁଲକର । କରୋନା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସେ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି ହୋଇଛନ୍ତି । ଟ୍ୱିଟ୍ କରି ନିଜେ ସୂଚନା ଦେଇଛନ୍ତି ସଚିନ୍ । ସେ ଖୁବଶ୍ରୀଘ୍ର ଘରକୁ କମବ୍ୟାକ୍ କରିବେ ବୋଲି ଦୃଢତାର ସହ ଟ୍ୱିଟରେ ଜଣାଇଛନ୍ତି ।…

ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ପରିବେଶ ତଥା ଆମ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଜିନିଷରୁ ଉର୍ଜା ବାହାରିଥାଏ । ଉର୍ଜା ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ହୋଇଥାଏ ଯଥା ସକରାତ୍ମକ ଉର୍ଜା ଏବଂ ନକାରାତ୍ମକ ଉର୍ଜା | ଜୀବନରେ ସକରାତ୍ମକ ଉର୍ଜା ଯୋଗୁଁ ସୁଖ, ଶାନ୍ତି ଏବଂ ସମୃଦ୍ଧତା ବଜାୟ ରହିଥାଏ, ଯେତେବେଳେକି ନକାରାତ୍ମକ…

ଆଧାର କାର୍ଡକୁ ପାନ୍ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରିବାର ତାରିଖ ୩୦ ଜୁନ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି କରାଯାଇଛି | ଆୟକର ବିଭାଗ ଟୁଇଟ୍ କରି ସୂଚନା ଦେଇଛି ଯେ କରୋନା ଭାଇରସ୍ ମହାମାରୀରୁ ଉପୁଜୁଥିବା ସମସ୍ୟାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ପାନ୍ କୁ ଆଧାର ସହିତ ସଂଯୋଗ କରିବାର ଶେଷ ତାରିଖ ୩୦ ଜୁନ୍ ୨୦୨୧ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୃଦ୍ଧି…