Browsing Tag

jiban-latest

ଯୁବ ଦମ୍ପତି ସାବଧାନ! କେବଳ ବୟସ ନୁହେଁ, ଜୀବନଶୈଳୀ ବି ସାଜୁଛି ଗର୍ଭଧାରଣରେ ବାଧକ

୨୦ରୁ ୨୯ ବର୍ଷ ବୟସ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ଦମ୍ପତିମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବାରେ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବା କୌଣସି ଅସାଧାରଣ କଥା ହୋଇ ରହିନାହିଁ – ଏକ ଘଟଣା ଯାହା ପୂର୍ବରୁ କେବଳ ୩୦ ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତାହାଠାରୁ ଉର୍ଦ୍ଧ୍ୱ ବୟସର ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହ ଜଡିତ ଥିଲା । ସଦ୍ୟତମ ତଥ୍ୟ ସୂଚିତ କରୁଛି ଯେ,…

Best Winter Yoga Asanas: ଶୀତରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଉଷ୍ମ ରଖିବ ଏହିସବୁ ଯୋଗାସନ

Best Winter Yoga Asanas: ଶୀତ କେବଳ ଏକ ଋତୁ ନୁହେଁ; ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ଏକ ପରୀକ୍ଷା। ଯେତେବେଳେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କମ ଥାଏ, ବାୟୁ ଥଣ୍ଡା ଥାଏ ଏବଂ ଶରୀର ଆଳସ୍ୟ ଥାଏ, ଯୋଗ ଉଷ୍ମତା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଯେଉଁମାନେ ସକାଳେ କମ୍ବଳ ଛାଡ଼ି ପାରନ୍ତି ନାହିଁ ସେମାନେ ଯୋଗକୁ ଏକ ବୋଝ ବୋଲି ମନେ କରନ୍ତି।…

Cracked Heels Remedy: ଫଟା ଗୋଇଠି ଭଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ବାଦାମ ଚୋପା, ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି?

Cracked Heels Remedy: ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ବାଦାମ ଚୋପା ଖାଇବା ପରେ ଏହାକୁ ଅଦରକାରୀ ଭାବି ଫିଙ୍ଗି ଦେଉଛୁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହି ଖୋଳ ଆପଣଙ୍କ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇପାରେ? ଏଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ଏକ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିପାରିବ ଯାହା ପ୍ରାୟତଃ ମହଙ୍ଗା…

Horoscope 5 January 2026: ଆଜିର ଦିନଟି ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କିଭଳି ରହିବ , ଜାଣନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କର ରାଶିଫଳ

(Horoscope 5 January 2026)ଆଜିର ରାଶିଫଳ ଆପଣଙ୍କ ଦିନଟି କିପରି କଟିବ, କାର୍ଯ୍ୟ, ବ୍ୟବସାୟ, ପ୍ରେମ, ଧନ ଓ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧରେ କେଉଁ ସଙ୍କେତ ମିଳୁଛି—ତାହାର ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ତଥ୍ୟ ଦେଇଥାଏ। ଗ୍ରହନକ୍ଷତ୍ରର ଚାଳନା ଆଧାରରେ ଆଜି ଆପଣଙ୍କ ରାଶିରେ କେମିତି ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିବ, ଜାଣିବା ପାଇଁ…

ଭୋକକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କମ୍-କ୍ୟାଲୋରୀଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ

ଆଜିର ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଅସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକର ସ୍ନାକ୍ସ ଖାଇବା ଏକ ସାଧାରଣ ଅଭ୍ୟାସ ବନିଯାଇଛି। ହେଲେ ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରି ଗ୍ରହଣ କରିବା ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଏନର୍ଜି ଲୋ ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି ଲେଖାରେ ଆମେ କମ୍ କ୍ୟାଲୋରି ନାସ୍ତା ଓ ସେମାନଙ୍କର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା…

ଶୀତଦିନେ ପ୍ରତିଦିନ ଦୁଇଟି ଖଜୁରୀ ଖାଇଲେ ମିଳିବ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ

ଆଜିକାଲି ଅସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଜଙ୍କ ଫୁଡ୍ ଓ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ଯୋଗୁଁ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଯଦି ପ୍ରାକୃତିକ ଓ ପୌଷ୍ଟିକ ଖାଦ୍ୟକୁ ଦୈନିକ ଖାଦ୍ୟାହାରରେ ସାମିଲ କରାଯାଏ, ତେବେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁଧାର ହେବା ସହ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧ କ୍ଷମତା…

ଋତୁସ୍ରାବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନତା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆୟୋଜିତ

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଓ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବକୁ ନେଇ ରହିଥିବା ଅପବାଦକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆୟୁ ଫାଉଣ୍ଡେଶନ ପକ୍ଷରୁ, ଅଙ୍କୁରା ହସ୍ପିଟାଲ ଭୁବନେଶ୍ୱର, ୯ଏମ ଫର୍ଟିଲିଟି, ରୋଟାରି କ୍ଲବ ଅଫ ଭୁବନେଶ୍ୱର ମିଡୋଜ୍ (ଆଇଡି ବି୬୦୩୬) ଓ ୟୁନିଚାର୍ମ ସହ ସହଭାଗିତାରେ…

ଆରମ୍ଭ ହୋଇଗଲାଣି ମନସୁନ , ଏଭଳି ସମୟରେ ଏହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଯିବାରୁ ରୁହନ୍ତୁ ଦୂରେଇ

ବର୍ଷା ଋତୁ ଯାତ୍ରାକୁ ରୋମାଞ୍ଚକର କରିପାରେ କିନ୍ତୁ ଏହା ସହିତ କିଛି ବିପଦ ମଧ୍ୟ ଆସିଥାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ଆପଣ ମୌସୁମୀ ସମୟରେ ଯାତ୍ରା କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ। ଆଜିକାଲି ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା…

ଲିଚୁ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି? ତେବେ କିଣିବା ଆଗରୁ ଏହାକୁ ଥରେ ନିଶ୍ଚିତ ପଢନ୍ତୁ

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ହେଉଛି ରସାଳ, ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଲିଚୁର ଋତୁ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ମିଠା ସ୍ୱାଦ କେତେବେଳେ କଟୁ ହୋଇପାରେ। ଗ୍ରାହକଙ୍କ ଚାହିଦା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, କିଛି ବିକ୍ରେତା ଲିଚୁର ଦୃଶ୍ୟ ଏବଂ ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ କୃତ୍ରିମ ଭାବରେ ରଙ୍ଗ କିମ୍ବା ରାସାୟନିକ ଦ୍ରବ୍ୟ ପ୍ରୟୋଗ…

ଗରମରୁ ଆରାମ ଦେବା ସହିତ ଅନେକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଜନିତ ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରେ ଏହି ଖରାଦିନିଆ ଫଳ

ତାଳ ସଜ, ଯାହାକୁ ଭାରତୀୟ କଶଟାର୍ଡ ​​ଆପଲ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଏକ ଗ୍ରିଷ୍ମକାଳୀନ ଫଳ ଯାହା ଏହାର ଅନନ୍ୟ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ଯୋଗୁଁ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରୁଛି। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଏହାର ଆଠଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଅଂଶ…