jiban-latest

ଭୁବନେଶ୍ୱର : ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଓ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବକୁ ନେଇ ରହିଥିବା ଅପବାଦକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆୟୁ ଫାଉଣ୍ଡେଶନ ପକ୍ଷରୁ, ଅଙ୍କୁରା ହସ୍ପିଟାଲ ଭୁବନେଶ୍ୱର, ୯ଏମ ଫର୍ଟିଲିଟି, ରୋଟାରି କ୍ଲବ ଅଫ ଭୁବନେଶ୍ୱର ମିଡୋଜ୍ (ଆଇଡି ବି୬୦୩୬) ଓ ୟୁନିଚାର୍ମ ସହ ସହଭାଗିତାରେ…

ବର୍ଷା ଋତୁ ଯାତ୍ରାକୁ ରୋମାଞ୍ଚକର କରିପାରେ କିନ୍ତୁ ଏହା ସହିତ କିଛି ବିପଦ ମଧ୍ୟ ଆସିଥାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ଆପଣ ମୌସୁମୀ ସମୟରେ ଯାତ୍ରା କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଜରୁରୀ। ଆଜିକାଲି ଅନେକ ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରବଳ ବର୍ଷା…

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ହେଉଛି ରସାଳ, ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଲିଚୁର ଋତୁ, କିନ୍ତୁ ଏହାର ମିଠା ସ୍ୱାଦ କେତେବେଳେ କଟୁ ହୋଇପାରେ। ଗ୍ରାହକଙ୍କ ଚାହିଦା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, କିଛି ବିକ୍ରେତା ଲିଚୁର ଦୃଶ୍ୟ ଏବଂ ସେଲଫ୍ ଲାଇଫ୍ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ କୃତ୍ରିମ ଭାବରେ ରଙ୍ଗ କିମ୍ବା ରାସାୟନିକ ଦ୍ରବ୍ୟ ପ୍ରୟୋଗ…

ତାଳ ସଜ, ଯାହାକୁ ଭାରତୀୟ କଶଟାର୍ଡ ​​ଆପଲ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଏକ ଗ୍ରିଷ୍ମକାଳୀନ ଫଳ ଯାହା ଏହାର ଅନନ୍ୟ ସ୍ୱାଦ ଏବଂ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ଯୋଗୁଁ ଲୋକପ୍ରିୟତା ହାସଲ କରୁଛି। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଏହାର ଆଠଟି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଅଂଶ…

ବର୍ତମାନ ସମୟରେ କେଶ ଝଡ଼ିବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ପାଲଟିଛି। ବିଶେଷ କରି ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଦିନ ରେ ଝାଳ ଏବଂ ଧୂଳି ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିଦିଏ । ଏଥିପାଇଁ ଆମେ ଦାମୀ ସାମ୍ପୁ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ମହଙ୍ଗା ଟ୍ରିଟମେଣ୍ଟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କଣ ଟ୍ରାଏ ନ କରିଥାଉ? କିନ୍ତୁ ଆମକୁ ମନେ ରଖିବା ଦରକାର ଯେ…

ଢାବା ଠାରୁ ଘର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ପନିର ସବୁଠି ଏକ ପ୍ରଶଂସିତ ଖାଦ୍ୟ। ଏବଂ, ପନିର ଖାଦ୍ୟରେ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରିୟ ମିଶ୍ରଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ପାଲକ ପନିର। ମିସି ରୋଟି କିମ୍ବା ସାଦା ଭାତ ସହିତ, ଏହି ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ଅନେକ ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟ ମିଶ୍ରଣର ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ପ୍ରତିରୂପ। ପାଲକ ପନିର…

ପ୍ରଚଣ୍ଡ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ମାସରେ ତାପମାତ୍ରା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବାରୁ, ଆଶ୍ୱସ୍ତି ପାଇବା ଏକ ସର୍ବୋଚ୍ଚ ପ୍ରାଥମିକତା ହୋଇଯାଏ। ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ପ୍ରକୃତି ପୁଦିନା ରୂପରେ ଏକ ସରଳ କିନ୍ତୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ସମାଧାନ ପ୍ରଦାନ କରିଛି। ଏହି ବହୁମୁଖୀ ଔଷଧି କେବଳ ସ୍ୱାଦର ଏକ ସତେଜତା ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ ବରଂ…

କଦଳୀ ପୁଡିଂ ଭୋଗ ପାଇଁ କଦଳୀ ହାଲୱାଠାରୁ ଭଲ ବିକଳ୍ପ ଆଉ କିଛି ହୋଇପାରେ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ପାଚିଲା କଦଳୀକୁ ଘିଅ, ଚିନି ଏବଂ କ୍ଷୀର ସହିତ ମିଶାଇ ଭଲ ଭାବରେ ରାନ୍ଧିବାକୁ ପଡିବ। ଏହା ଖାଇବାକୁ ବହୁତ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଏବଂ ଆପଣ ଏହାକୁ ଉପବାସ ସମୟରେ ମଧ୍ୟ…

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଅନେକ ଲୋକ କି ପ୍ରକାରର କ୍ରିମ୍ ଲଗାଇପାରିବେ ସେ ବିଷୟକୁ ନେଇ ଦ୍ବନ୍ରଦରେ ରହିଥାନ୍ତି, କାରଣ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ମୁହଁ ଚିପଚିପ ହୋଇଯାଏ। ଏହି କାରଣରୁ, ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଯେ ଆପଣ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ କି ପ୍ରକାରର କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର…

ପ୍ରତିଦିନ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ, ଝାଳ, ପରିସ୍ରା ଏବଂ ମଳ ଗତି ମାଧ୍ୟମରେ ପାଣି ହରାଇଥାନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ପାଣି ଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ ଏହାର ଜଳ ଯୋଗାଣକୁ ପୂରଣ କରିବାକୁ ପଡିବ। ତେଣୁ ଏକ ସମଶୀତୋଷ୍ଣ ଜଳବାୟୁରେ ରହୁଥିବା ହାରାହାରି…