କେଶ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଓମେଗା -୩ରେ ଭରପୁର ଏହି ୫ଟି ଖାଦ୍ୟ

ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକେ ଆମ କେଶକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ତେଲ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତି ଏବଂ କେତେକ ମହଙ୍ଗା ସେଲୁନ୍ ଚିକିତ୍ସା ଦେଇ ଗତି କରିଥାନ୍ତି |ଆପଣଙ୍କ କେଶକୁ ଲମ୍ବା ଏବଂ ଚମକଦାର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କରୁଥିବା ସବୁଠାରୁ ସହଜ ଜିନିଷ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ଏବଂ ଓମେଗା -୩ ପୋଷକ…

ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ଦିନର ଆରମ୍ଭରେ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ଏହି ଜିନିଷ , ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇଯାଏ ବ୍ଲଡ ସୁଗର ସ୍ତର

ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଜରୁରୀ ଅଟେ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ସକାଳେ ଯାହା ଖାଆନ୍ତି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ସୁଗର ସ୍ତରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ | ବେଳେବେଳେ ଭୁଲ ଖାଦ୍ୟ ରକ୍ତରେ ସୁଗର ସ୍ତର ବଢ଼ାଇପାରେ | କେଉଁ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ବିଶେଷ…

ଆପଣଙ୍କ ଭାଗ୍ୟକୁ ଚମକାଇଦେବ କେବଳ ଗୋଟିଏ ପାନପତ୍ର, କରନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ପୂଜା ପାଠର ବିଶେଷ ମହତ୍ତ୍ୱ ଅଛି। ଭଗବାନଙ୍କ ଆଶୀର୍ବାଦ ପ୍ରାପ୍ତ କରିବାକୁ ଶ୍ରଦ୍ଧାଳୁ ନାନା ପ୍ରକାର ଜିନିଷ ଅର୍ପଣ କରନ୍ତି। ଏହିସବୁ ଜିନିଷ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଲା ପାନ ପତ୍ର। ପାନ ପତ୍ରକୁ ପବିତ୍ର ବୋଲି କୁହାଯାଏ। କୁହାଯାଏ ଯେ ଦେବତାମାନେ ସମୁଦ୍ର ମନ୍ଥନ ସମୟରେ ପାନ ପତ୍ର…

ଏହି କାରଣରୁ ନିଜ ଇନଷ୍ଟାରୁ ଜୋନସ ସରନେମ ହଟାଇଛନ୍ତି ପ୍ରିୟଙ୍କା ଚୋପ୍ରା, ନିଜେ କଲେ ଖୁଲାସା

କିଛିଦିନ ତଳେ ପ୍ରିୟଙ୍କା ଚୋପ୍ରା ତାଙ୍କ ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ ଆକାଉଂଟରୁ ସ୍ବାମୀ ନିକ ଜୋନସଙ୍କ ସରନେମ ହଟାଇ ଆଲୋଚନାର କେନ୍ଦ୍ର ପାଲଟିଯାଇଥିଲେ । ପ୍ରିୟଙ୍କା ଚୋପ୍ରା ବଲିଉଡ ବ୍ୟତୀତ ହଲିଉଡରେ ମଧ୍ୟ ବଡ ନାମ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛନ୍ତି। ୧୦ ବର୍ଷ ଧରି ହଲିଉଡରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ପ୍ରିୟଙ୍କା ସେଠାରେ…

କେଶ ଝଡ଼ିବା ସମସ୍ୟାକୁ ମୂଳରୁ ଦୂର କରିବ ଏହି ସବୁ ଉପାୟ, ଜାଣନ୍ତୁ କଣ

ଘରେ ପ୍ୟାକ୍‌ ତିଆରି କରି କେଶରେ ଲଗାଇଲେ କେଶ ଘନତ୍ବ ବଢ଼ିବା ସହ ଅନ୍ୟ କେଶ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ। ରୋଷେଇ ଘରେ ଥିବା ସାମଗ୍ରୀରେ କେଶର ସହଜ ଉପଚାର କରିହେବ। – ମେଥି ୨ଚାମଚକୁ ରାତିରୁ ବତୁରାଇ ରଖିବେ। ସକାଳେ ଏହାକୁ ବାଟି ଅଧ ଚାମଚ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ। ଏବେ ସେଇ ପ୍ୟାକ୍‌କୁ…

ଅପରାଜିତା ଫୁଲ ସହ ଜଡ଼ିତ ଏହି ଉପାୟ ଜୀବନରୁ ଦୂର କରିବ ଆର୍ଥିକ ସମସ୍ୟା, ଜାଣନ୍ତୁ କିଭଳି

ଆର୍ଥିକ ସଙ୍କଟ ଦେଇ ଗତି କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଅପରାଜିତା ଫୁଲର ସରଳ ଉପାୟ ରହିଛି ଯାହାଦ୍ୱାରା ଆର୍ଥିକ ଅନାଟନ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ। ସୋମବାର କିମ୍ବା ଶନିବାର ଦିନ ୩ଟି ଅପରାଜିତା ଫୁଲ ପାଣିରେ ପ୍ରବାହିତ କଲେ ଆର୍ଥିକ ସଙ୍କଟରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ଏହି ଉପାୟ ଲଗାତାର ୩ ସପ୍ତାହ ଯାଏଁ…

ନୂଆ ବର୍ଷରେ ଘରକୁ ଆଣନ୍ତୁ ଏହିସବୁ ଜିନିଷ, ସାରା ଜୀବନ ବଜାୟ ରହିବ ସୁଖ ଏବଂ ସମୃଦ୍ଧି

ଯେହେତୁ ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି ଏହା ହେଉଛି ୨୦୨୧ ବର୍ଷର ଶେଷ ମାସ | ନୂଆ ବର୍ଷ ଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ ହେବାକୁ ଯାଉଛି | ସମସ୍ତେ ଉତ୍ସାହର ସହିତ ନୂଆ ବର୍ଷକୁ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତି |ଯଦି ଆପଣ ଚଳିତ ବର୍ଷର ଆହ୍ବାନ, ସଂଘର୍ଷ ଏବଂ ଅପାରଗତାକୁ ନୂଆ ବର୍ଷରେ ନେବାକୁ ଚାହୁଁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ୨୦୨୨ ମସିହାରେ, ଆପଣ…

ବିମାନ ବନ୍ଦରରେ ହୀରା ଖଚିତ ଡ୍ରେସ ପିନ୍ଧି ପହଂଚିଲେ ଉର୍ବସୀ ରୌତେଲା, ମୂଲ୍ୟ ଶୁଣି ଆପଣ ହୋଇଯିବେ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ

ବଲିଉଡ ଅଭିନେତ୍ରୀ ଉର୍ବଶୀ ରୌତେଲା ଇସ୍ରାଏଲର ମିସ୍ ୟୁନିଭର୍ସ ୨୦୨୧ ପେଜେଣ୍ଟର ଜଜ୍ ଥିଲେ। ସେ ଭାରତର ଗର୍ବର ମୂହୁର୍ତ୍ତର ସାକ୍ଷୀ ହୋଇଥିଲେ। ଦେଶର ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରିବା ଏବଂ ମିସ୍ ୟୁନିଭର୍ସ ବିଜେତାକୁ ଦେଖିବା ପରେ ବର୍ତ୍ତମାନ ଉର୍ବଶୀ ଦେଶକୁ ଫେରିଛନ୍ତି। ସେ ଫେରିବା ସମୟରେ…

ନିକ ଜୋନସଙ୍କ ପତ୍ନୀ’ କୁହାଯିବାରୁ ରାଗିଗଲେ ପ୍ରିୟଙ୍କା ଚୋପ୍ରା : ଏହା ହେଉଛି କାରଣ

ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରୁ ତାଙ୍କ ସ୍ୱାମୀ ନିକ ଜୋନାସଙ୍କ ସରନେମକୁ ହଟାଇ ଦେଇଥିବା ପ୍ରିୟଙ୍କା ଚୋପ୍ରାଙ୍କୁ 'ନିକ ଜୋନାସଙ୍କ ପତ୍ନୀ' କୁହାଯାଉଥିବାରୁ ସେ ରାଗିଛନ୍ତି। ସେ ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମରେ କିଛି ନ୍ୟୁଜ ସ୍କ୍ରିନସଟ ସେୟାର କରିଛନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ ତାଙ୍କୁ 'ନିକ ଜୋନାସଙ୍କ ପତ୍ନୀ' ବୋଲି ସମ୍ବୋଧିତ…

ମାତ୍ର ୭ ଦିନରେ ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ ସ୍ତର ବଢ଼ାଇ ଆଇରନର ଅଭାବକୁ ଦୂର କରିବ ଏହିସବୁ ହେଲଦି ଫୁଡ

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ହିଁ ସମ୍ପଦ ବୋଲି କୁହାଯାଏ | ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିର ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ଅଛି, ତାଙ୍କ ଜୀବନରେ କିଛି କରିବାର ଶକ୍ତି ଏବଂ ସାମର୍ଥ୍ୟ ରହିଥାଏ | ସେହି ସମୟରେ, ବୟସ ସହିତ ଶରୀରରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ ଅତି ସାଧାରଣ ହୋଇଯାଏ | ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏହି ଅଭାବକୁ ଅଣଦେଖା କରିବା ଆଦୌଁ ଠିକ୍…