ସୋନୁ ସୁଦଙ୍କ କଠୋର ଡାଏଟରେ ନାହିଁ ରୁଟି ପାଇଁ କୌଣସି ସ୍ଥାନ: ଫିଟନେସ ପାଇଁ ରୁଟି ଛାଡିବା କେତେ ଭଲ ?

ନିଜ ଫିଟ୍ ଶରୀର ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ବଲିଉଡ୍ ଅଭିନେତା ସୋନୁ ସୁଦ ନିକଟରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଗଣମାଧ୍ୟମକୁ ଦେଇଥିବା ସାକ୍ଷାତକାରରେ ନିଜର କଠୋର ନିରାମିଷ ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ପ୍ରକାଶ କରିଥିଲେ ଏବଂ ଶୃଙ୍ଖଳିତ ଖାଇବା ରୁଟିନ୍ ବଜାୟ ରଖିବା ସହିତ ଖାଦ୍ୟରୁ ଚପାତିକୁ ହଟାଇବା ନିଷ୍ପତ୍ତି ଉପରେ ଆଲୋକପାତ…

ଜେଲେନସ୍କିଙ୍କ ସହ ବିତର୍କ ପରେ ଆମେରିକାର ବଡ଼ ପଦକ୍ଷେପ, ୟୁକ୍ରେନକୁ ସାମରିକ ସହାୟତା ଉପରେ ଲଗାଇଲା ରୋକ

ମିଡିଆ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ହ୍ଵାଇଟ୍ ହାଉସର ଜଣେ ଅଧିକାରୀ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଆମେରିକା ୟୁକ୍ରେନକୁ ସହାୟତା ବନ୍ଦ କରୁଛି ଏବଂ ଏହାର ସମୀକ୍ଷା କରୁଛି। ୟୁକ୍ରେନର ନେତାମାନେ ଶାନ୍ତି ପ୍ରତି ସଦ୍ ଭାବନା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବେ ବୋଲି ଟ୍ରମ୍ପ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନ ନେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହି କଟକଣା ବଳବତ୍ତର ରହିବ।…

କ୍ରିକେଟର ମହମ୍ମଦ ସିରାଜଙ୍କ ସହ ଡେଟିଂକୁ ନେଇ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ରଖିଲେ ମାହିରା ଶର୍ମା

ବିଶେଷ କରି ନଭେମ୍ବର ୨୦୨୪ରେ ନିଜ ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ ପୋଷ୍ଟକୁ ଲାଇକ କରିବା ପରେ ମହମ୍ମଦ ସିରାଜ ଏବଂ ମାହିରା ଶର୍ମାଙ୍କ ଡେଟିଂ ବିଷୟରେ ଗୁଜବ ୨୦୨୩ରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା । ତେବେ ମାହିରା ଏହି କଳ୍ପନାଜଳ୍ପନା ଉପରେ କେବେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇନଥିଲେ ଏବଂ ନିଜ ଗୁଜବ ସମ୍ପର୍କ କୁ ନେଇ ଚୁପ୍ ରହିଥିଲେ ।…

ସକାଳ କିମ୍ବା ରାତି: କେଶ ର ସର୍ବାଧିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଚିଆ ମଞ୍ଜିକୁ କେଉଁ ସମୟରେ ଖାଇବା ଲାଭଦାୟକ

କେଶ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ସକାଳେ ଚିଆ ମଞ୍ଜି ସେବନ କରନ୍ତୁ ସକାଳେ ଚିଆ ମଞ୍ଜି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଫାଇଦା ମିଳିଥାଏ ଯାହା ସିଧାସଳଖ ସୁସ୍ଥ କେଶ ବୃଦ୍ଧିରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଏବଂ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇଥାଏ ସକାଳେ ଚିଆ ମଞ୍ଜିକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଦିନସାରା ନିରନ୍ତର ଶକ୍ତି…

ଏହିଦିନ ମହାକାଶରୁ ଫେରିବେ ସୁନୀତା ୱିଲିୟମ୍ସ, ନାସା ପକ୍ଷରୁ ଆସିଲା ସୂଚନା

ମହାକାଶଚାରୀ ସୁନୀତା ୱିଲିୟମ୍ସ ଏବଂ ବୁଚ୍ ୱିଲ୍ମୋର ମାର୍ଚ୍ଚ ୨୦୨୫ ଶେଷ ରେ ପୃଥିବୀକୁ ଫେରିବେ ବୋଲି ନାସା ଆନୁଷ୍ଠାନିକ ଭାବେ ନିଶ୍ଚିତ କରିଛି। ମିଶନ ପୁନଃନିର୍ଦ୍ଧାରଣ ଏବଂ ବୈଷୟିକ ସମସ୍ୟା କାରଣରୁ ସେମାନଙ୍କ ପ୍ରତ୍ୟାବର୍ତ୍ତନ କୁ ସ୍ଥଗିତ ରଖାଯାଇଥିଲା। ଦୁହେଁ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ମହାକାଶ…

ଜବାନ ସମେତ ଏହି ୧୦ଟି ଫିଲ୍ମର ରେକର୍ଡ ଭାଙ୍ଗିଲା ଛାବା

ଭିକି କୌଶଲ ଓ ରଶ୍ମିକା ମନ୍ଦାନାଙ୍କ ଫିଲ୍ମ 'ଛାଭା' ଗୋଟିଏ ପରେ ଗୋଟିଏ ବକ୍ସ ଅଫିସରେ ରେକର୍ଡ ଭାଙ୍ଗିବାରେ ଲାଗିଛି । ମୁକ୍ତିଲାଭର ତୃତୀୟ ରବିବାର ରେ ଫିଲ୍ମଟି ଶାହାରୁଖ ଖାନଙ୍କ 'ଜବାନ' ଏବଂ 'ପଠାନ୍' ସମେତ ୧୦ଟି ଫିଲ୍ମର ରେକର୍ଡ ଭାଙ୍ଗିଛି। ସେପଟେ ସୋହମ ଶାହାଙ୍କ 'କ୍ରେଜି' ଏବଂ…

World Wildlife Day 2025: ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ମୋଦି ଗିରରେ ନେଲେ ଜଙ୍ଗଲ ସଫାରିର ମଜା

ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦି ଗୁଜରାଟଗସ୍ତରେ ଅଛନ୍ତି । ସୋମବାର ସକାଳେ ସେ ବିଶ୍ୱ ବନ୍ୟପ୍ରାଣୀ ଦିବସ ଅବସରରେ ଜୁନାଗଡ଼ ଜିଲ୍ଲାର ଗିର୍ ବନ୍ୟପ୍ରାଣୀ ଅଭୟାରଣ୍ୟରେ ଜଙ୍ଗଲ ସଫାରିର ମଜା ନେଇଥିଲେ। ସୋମନାଥରୁ ପହଞ୍ଚିବା ପରେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ମୋଦି ସାସାଙ୍ଗର ଫରେଷ୍ଟ ଗେଷ୍ଟ ହାଉସ 'ସିଂହ…

ଆକାରକୁ ଫେରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ କେତେ ଦୂର ଚାଲିବା ଉଚିତ

ଚାଲିବା ସବୁଠାରୁ ଅଣ୍ଡରରେଟେଡ୍ ଫିଟନେସ୍ ହ୍ୟାକ୍ ହୋଇପାରେ । ଚାଲିବା ସରଳ, ଉପଲବ୍ଧ ଏବଂ ଲାଭରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏହା ହୃଦ୍ ରୋଗ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବଢ଼ାଇବା, ମାନସିକ ସ୍ପଷ୍ଟତା ରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ଏବଂ ଓଜନ ପରିଚାଳନାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ଶକ୍ତି ରଖିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ପ୍ରକୃତ ପ୍ରଶ୍ନ…

ଓଡ଼ିଆ ଅଭିନେତା ଉତ୍ତମ ମହାନ୍ତିଙ୍କ ଶେଷକୃତ୍ୟ ସମ୍ପନ୍ନ

ଗୁରୁଗ୍ରାମର ଏକ ଘରୋଇ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଚିକିତ୍ସାଧୀନ ଅବସ୍ଥାରେ ଗୁରୁବାର ଶେଷ ନିଶ୍ୱାସ ତ୍ୟାଗ କରିଥିବା ଉତ୍ତମ ମହାନ୍ତିଙ୍କ ଶେଷକୃତ୍ୟ ଶୁକ୍ରବାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରାଷ୍ଟ୍ରୀୟ ସମ୍ମାନ ସହ ଭୁବନେଶ୍ୱରରେ ସମ୍ପନ୍ନ ହୋଇଛି। ସକାଳେ ତାଙ୍କ ପାର୍ଥିବ ଶରୀରକୁ ଭୁବନେଶ୍ୱର ଅଣାଯାଇ ବରମୁଣ୍ଡାସ୍ଥିତ…

Mahashivratri 2025: ଏହି ମହାଶିବରାତ୍ରୀରେ ପଞ୍ଚାମୃତ ସହିତ କରନ୍ତୁ ଭୋଲେନାଥଙ୍କ ଅଭିଷେକ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାକୁ ତିଆରି…

ଚଳିତ ବର୍ଷ ଫେବ୍ରୁଆରି ୨୬ ତାରିଖରେ ମହାଶିବରାତ୍ରୀ ପଡ଼ୁଛି। ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଏହି ଦିନ ଭଗବାନ ଶିବ ଏବଂ ଦେବୀ ପାର୍ବତୀଙ୍କ ବିବାହ ହୋଇଥିଲା ଏବଂ ଏହି ଦିନ ଯିଏ ମହାଦେବଙ୍କୁ ପୂଜା କରେ ତାଙ୍କୁ ଦୁଇଗୁଣା ଲାଭ ମିଳିଥାଏ । ଏହି ଦିନ ଶ୍ରଦ୍ଧାଳୁମାନେ ବ୍ରତ ରଖନ୍ତି, ମନ୍ଦିରଯାଇ ଭଗବାନ…