ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ନିଦ୍ରାହିନତା ହେବାର କାରଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତୁ

ଏକ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ ADHD ଯୋଗୁଁ ଘଟୁଥିବା ନିଦ୍ରାହୀନତା କିମ୍ବା ନିଦ୍ରା ବିଭ୍ରାଟ ହେଉଛି ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ନିମ୍ନ କିମ୍ବା ନିମ୍ନମାନର ହେବାର କାରଣ। ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଡିସଅର୍ଡରରେ ଅସ୍ଥିରତା, ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଏବଂ କମ୍ ଧ୍ୟାନ ସମୟର ଲକ୍ଷଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ୟୁକେର ସାଉଥାମ୍ପଟନ୍ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟ ଏବଂ ନେଦରଲ୍ୟାଣ୍ଡସ୍ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍ ଫର୍ ନ୍ୟୁରୋସାଇନ୍ସର ଗବେଷକମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିଲା ଏବଂ ଏହା ବ୍ରିଟିଶ ମେଡିକାଲ ଜର୍ଣ୍ଣାଲ (BMJ) ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ପ୍ରକାଶିତ ହୋଇଥିଲା।

ଗବେଷକମାନେ ଜାଣିପାରିଲେ ଯେ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅସାବଧାନତା ଏବଂ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟିର ADHD ଲକ୍ଷଣ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ଅନିଦ୍ରା ସହିତ ଜଡିତ ଥିଲା। ନିଦ୍ରାର ଗୁଣବତ୍ତା କମ ହେବା, କିମ୍ବା ବିଳମ୍ବରେ କିମ୍ବା ଶୀଘ୍ର ଉଠିବା ଇତ୍ୟାଦି।

ଗବେଷକମାନେ ADHD ଗୁଣବତ୍ତା, ଡିପ୍ରେସନ୍ ଏବଂ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ବିଷୟରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଉପରେ 1,364 ମଧ୍ୟବୟସ୍କ ଏବଂ ବୟସ୍କ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିଛନ୍ତି।

ADHD କ’ଣ?

ADHD କିମ୍ବା ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଡିସଅର୍ଡର, ଏକ ସ୍ନାୟୁ ବିକାଶମୂଳକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ଅବଜ୍ଞା, ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଏବଂ ଆବେଗପୂର୍ଣ୍ଣତାର ନିରନ୍ତର ନମୁନା ଦ୍ୱାରା ବର୍ଣ୍ଣିତ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଜୀବନର ବିଭିନ୍ନ ଦିଗକୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ଦୈନନ୍ଦିନ ସାମାଜିକ ପାରସ୍ପରିକ କ୍ରିୟା, ସ୍କୁଲ କିମ୍ବା କାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରଦର୍ଶନ ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ଦିନର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରତିଫଳିତ ହୁଏ।

କାରଣଗୁଡ଼ିକ

ଏହି ରୋଗର ସଠିକ୍ କାରଣ ଜଣାନାହିଁ। ଗବେଷଣା ଅନୁଯାୟୀ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ଜେନେଟିକ୍ ଏବଂ ପରିବେଶଗତ କାରଣଗୁଡ଼ିକର ମିଶ୍ରଣ ଯାହା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ। ଜେନେଟିକ୍ ମଧ୍ୟ ADHD ର ଏକ କାରଣ ହୋଇପାରେ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଗବେଷଣା କରାଯାଉଛି।

ଯଦିଓ ଅଧ୍ୟୟନ ADHD ଏବଂ ଅନିଦ୍ରାର ସଂଯୋଗ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରେ କିନ୍ତୁ ଜଟିଳ ସଂଯୋଗକୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଗବେଷଣା କରାଯାଉଛି। ଯଦି ଏହା ବୁଝାଯାଏ ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ରୋଗୀଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।