latest

ଆମ ଦେଶରେ କମଳା ଉତ୍ପାଦନ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ । ଏହି ଫଳକୁ ଅତି ଉତ୍ସାହର ସହ ଖିଆଯାଇଥାଏ । ଏହାର ଖଟା-ମିଠା ସ୍ବାଦ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଆକର୍ଷିତ କରିଥାଏ । ଏଥିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ସି, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଏବଂ ଫୋଲେଟ୍ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏହାର ଭିତରର ଫଳକୁ ତ ଆମେ ଖାଇଥାଉ କିନ୍ତୁ ଏହାର…

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ପରିଷ୍କାର ଓ ସ୍ୱଚ୍ଛ ବସ୍ତ୍ର ପରିଧାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଗ୍ରହଙ୍କ ଶୁଭ ପ୍ରଭାବ ମିଳିଥାଏ। ତେବେ ଜ୍ୟୋତିଷ ଓ ବାସ୍ତୁ ଅନୁଯାୟୀ କେଉଁ ଦିନ କେଉଁ ରଙ୍ଗର ବସ୍ତ୍ର ପିନ୍ଧିବେ ଜାଣନ୍ତୁ……. ରବିବାର ଦିନ ଭଗବାନ ବିଷ୍ଣୁ ଓ ସୂର୍ଯ୍ୟଦେବତାଙ୍କୁ ସମର୍ପିତ। ଏହି ଦିନ…

ବର୍ତ୍ତମାନ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ସାରିଛି। ଖରାଦିନ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ଟିକେ ପିଇ ଦେଲେ ଶାନ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ହେଲେ ଜାଣିଛନ୍ତି ଏହା ପିଇବା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇ ଥାଏ। ଯଦି ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି, କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ରହି ଯାଆନ୍ତୁ। କାରଣ ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ନିଜ…

ପ୍ରାୟତଃ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣ ଝିଅମାନଙ୍କୁ ପାଦରେ କଳା ସୂତା ବାନ୍ଧୁଥିବା ଦେଖିଥିବେ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ କାହିଁକି ଏହା ପିନ୍ଧନ୍ତି, ପ୍ରଶ୍ନ ସେମାନଙ୍କ ମନରେ ନିଶ୍ଚୟ ଆସିଥିବ | ଏହି ସମ୍ବାଦରେ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କଳା ସୂତାର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସତ୍ୟ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ | ପାଦରେ କଳା ସୂତା…

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ଗ୍ରାମେ ଫ୍ରୁଟସ ମଧ୍ୟରୁ ୱ।ଲନଟ ଅନ୍ୟତମ | ସେଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ଚର୍ବି, ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସରେ ଭରପୂର | ୱ।ଲନଟ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ କାରଣ ଏହା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟରେ ଭରପୂର ଅଟନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ…

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଆମକୁ ଅସୁବିଧାରେ ପକାଇଥାଏ | ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହି କାରଣରୁ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସବୁବେଳେ ଘଟେ | ଏହି ସମୟରେ, ଆମେ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟର ଯତ୍ନ ନେବା ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଥଣ୍ଡା ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଉଚିତ୍ | କିନ୍ତୁ…

ବ୍ୟକ୍ତିର ଭାଗ୍ୟ କେବେ ବଦଳିବ ତାହା କେହି ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ | ମଣିଷ ଧନୀରୁ ଗରିବ ଏବଂ ଗରିବକୁ ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଧନୀକୁ ଯାଏ | ପ୍ରାୟତ ଆମେ ଦେଖୁ ଯେ ଆମ ଚାରିପାଖରେ କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଅଧ୍ୟୟନରେ ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ | ସେ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଆଗ୍ରହ ଦେଖାନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ…

ସପୁରୀ ଖାଇବାକୁ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ହେବା ସହ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ। ଏହାର ସେବନ ଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚାର ସୁନ୍ଦରତା ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ହୋଇଥାଏ। ଏଥିରେ ଭରପୁର ମାତ୍ରାରେ ଭିଟାମିନ ସି ରହିଛି। ଯାହା ତ୍ୱଚାକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ବ୍ରଣ କାରଣରୁ ମୁହଁରେ ହୋଇ ଥିବା କଳାଦାଗକୁ ଦୂର କରିଥାଏ।…

ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ପୂଜାପାଠର ବିଶେଷ ମହତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି। ପୂଜାରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିବା ଗୁଆର ମଧ୍ୟ ବିଶେଷତ୍ୱ ରହିଛି। ଗୁଆକୁ ଭଗବାନ ଗଣେଶ ଓ ମାତା ପାର୍ବତୀଙ୍କ ସ୍ୱରୂପ ବୋଲି ମାନ୍ୟତା ରହିଛି। ଗୁଆର ବ୍ୟବହାର ମାତା ଲକ୍ଷ୍ମୀ ଓ ଭଗବାନ ବିଷ୍ଣୁଙ୍କ ପୂଜାରେ ମଧ୍ୟ କରାଯାଏ। ଗୁଆ ସହ ଜଡିତ କିଛି…

ପାଳଙ୍ଗ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ପୁଷ୍ଟିକର ଉପାଦାନ ଯୋଗାଇଥାଏ । ଏହା ଦ୍ବାରା ନା କେବଳ ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତି ବଢିଥାଏ ନାହିଁ ବରଂ ରକ୍ତ ଅଭାବ ମଧ୍ୟ ପୂରଣ ହୋଇଥାଏ । ଏହାସହ ହାଡକୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପାଳଙ୍ଗର ୫ଟି ଫାଇଦା । ଯେଉଁମାନଙ୍କର…