jiban-latest

ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ସଠିକ ପରିମାଣରେ ପ୍ରୋଟିନ୍‌‌ ଯୁକ୍ତ ଜିନିଷର ସେବନ କରିବା ଉଚିତ୍‌‌। ନଚେତ୍‌‌ ଶରୀର ଦୁର୍ବଳ ଓ ଅନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ। ସେହିପରି ଅନେକଙ୍କ ଧାରଣା ଅଣ୍ଡା ଏବଂ ଆମିଷ ଜିନିଷରେ ହିଁ ଅଧିକ ପ୍ରୋଟିନ୍‌‌ ରହିଥାଏ। ମାତ୍ର ଏଭଳି କେତେକ ପନିପରିବା ରହିଛି, ଯେଉଁଥିରେ…

ମଧୁମେହ ରୋଗ ସଭିଁଙ୍କ ପାଇଁ ବର୍ତ୍ତମାନ ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧାର କାରଣ ହେଲାଣୀ । ଘରେ ଘରେ ଏହି ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ଦିନକୁ ଦିନ ବଢିବାରେ ଲାଗିଛି । ବିଶେଷ କରି ଭାରତରେ ଡାଏବିଟିସ୍‌ ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ଦୃତ ଗତିରେ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି। ସେଥିପାଇଁ ଭାରତକୁ ବିଶ୍ୱର ଡାଏବିଟିସ୍‌ ରାଜଧାନୀ ବୋଲି…

ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ରୋଷେଇ ଘର ପାଇଁ ଅନେକ ନିୟମ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି। ଏହି ନିୟମର ପାଳନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଜୀବନରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇନଥାଏ। ଏହି ନିୟମ ରୋଷେଇ ଘର ସହ ଭୋଜନ ପ୍ରସ୍ତୁତ ପାଇଁ ଥିବା ଜିନିଷ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଥାଏ। ଏଥିପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ରଖିବା ଉଚିତ୍‌‌। ନଚେତ୍‌‌ ବାସ୍ତୁ ଦୋଷ ସମସ୍ୟା…

ସମସ୍ତ ଗ୍ରହ ମଧ୍ୟରେ ଶନି ହେଉଛନ୍ତି ଧୀର ଗତିଶୀଳ ଗ୍ରହ | ସେ ପ୍ରାୟ କୌଣସି ରାଶିରେ ପ୍ରାୟ ଅଢେଇ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହନ୍ତି | ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ ଶନି ଗ୍ରହକୁ ଏକ ବିଶେଷ ଗ୍ରହ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଇଛି। ଶନିଙ୍କୁ କର୍ମର ଦାତା ଏବଂ ବିଚାରପତି କୁହାଯାଏ | ଶନି ଦେବ…

ସନସ୍କ୍ରିନ ଲଗାଇବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାର ରଙ୍ଗ କପାଳଠାରୁ ଭିନ୍ନ କି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କପାଳ ଅଧିକ କଳା ଦେଖାଯାଏ | ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏକ୍ସପୋଜର, ହରମୋନାଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଶରୀରରେ ପୋଷଣର ଅଭାବ ଏବଂ ମେଲାନିନରେ ବୃଦ୍ଧି ହେତୁ ହୋଇଥାଏ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କ କପାଳରେ ଟ୍ୟାନିଂ ହେତୁ ଆପଣ…

ଆଜି ୨୦୨୩ ର ପ୍ରଥମ ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ହେବ | ବର୍ଷରେ ଦୁଇଟି ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ହେବ, ଗୋଟିଏ ଆଜି ଅର୍ଥାତ୍ ୫ ମଇ ଏବଂ ଅନ୍ୟଟି ୨୮ ଅକ୍ଟୋବରରେ | ଆଜି ହେଉଛି ବିଶାଖା ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ଯାହା ବୁଦ୍ଧ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ନାମରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା | ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆଜିର ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର |…

ନ୍ୟାୟର ଦେବତା ଶନି ଜାନୁଆରୀ ମାସ ୧୭ ତାରିଖରୁ କୁମ୍ଭ ରାଶିରେ ରହିଛନ୍ତି । କୁମ୍ଭ ରାଶିରେ ଶନିଙ୍କ ଉପସ୍ଥିତି ଅନ୍ୟ ରାଶି ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ କେଉଁ ରାଶି ଉପରେ ଶନିଙ୍କ ବକ୍ର ଦୃଷ୍ଟି ରହିଛି ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ଶନିଙ୍କୁ…

ଆଜିକାଲିର ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ଜୀବନରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା କାଠିକର ପାଠ ଅଟେ। କାର୍ଯ୍ୟ ବ୍ୟସ୍ତତା ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣତଃ ବହୁ ଲୋକେ ନିଜର ଖାଦ୍ୟପେୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଯାହା ଫଳରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଭୋଗିବାକୁ ପଡି଼ଥାଏ। ସେହି ସମସ୍ୟା ଗୁଡି଼କ ମଧ୍ୟରୁ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ…

ଫ୍ରିଜ୍ ପାଣି ଶରିର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ କାରଣ ଫ୍ରିଜରେ ପାଣି ସାଧାରଣ ତାପମାତ୍ରାରୁ କୃତ୍ରିମ ଉପାୟରେ ଥଣ୍ଡା ହୋଇଥାଏ । ଏହି ଥଣ୍ଡା ହୋଇଥିବା ପାଣିକୁ ଶରୀର ସହଜରେ ଗ୍ରହଣ କରି ପାରେନାହିଁ, । ଯାହାକି ଶରୀରକୁ ଗଲାପରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ । ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ଵାରା…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବୈଦିକ ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଘଟଣା ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଯେତେବେଳେ ରାହୁ ଏବଂ କେଟୁ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ରାତିରେ ଚନ୍ଦ୍ରକୁ ଗ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ହୁଏ। ଏଥି ସହିତ ବୈଜ୍ଞାନିକ…