jiban-latest

ହାତରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ଚାଲିଆସୁଛି । କିନ୍ତୁ ଦୁନିଆ ଆଗକୁ ବଢିବା ସହିତ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଧିରେ ଧିରେ କମିବାକୁ ଲାଗିଲାଣି । ମାତ୍ର ଚାମଚରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ହସ୍ତରେ ଭୋଜନ କରିବାର ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଜନିତ ଉପକାର ରହିଛି। ହାତରେ ଭୋଜନ କରିବା ଚାମଚରେ…

କାଶ୍ମୀର ଜଳବାୟୁ କେଶର ଚାଷ ପାଇଁ ପ୍ରକୃଷ୍ଟ । ସେଠି ରହୁଥିବା ଅଧିକାଂଶ ଚାଷୀ ପରିବାର ଏଇ କେଶର ଚାଷ କରି ରୋଜଗାର କରୁଛନ୍ତି । କେଶର ଚାହିଦା କେବଳ ଭାରତ ନୁହେଁ, ବିଶ୍ବର ଅନ୍ୟ ଦେଶରେ ବି ବଢ଼ୁଛି । ବିକ୍ରି ବଢ଼ିବା ପରେ ଧୀରେଧୀରେ ବଜାରରେ ନକଲି କେଶର କାୟା ବିସ୍ତାର କଲାଣି । ନକଲି…

ବିବାହ ଜୀବନର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଜୀବନସାଥୀଙ୍କ ସହ ଉତ୍ତମ ବୁଝାମଣା ଓ ଦାମ୍ପତ୍ୟ ଜୀବନ ସୁଖମୟ ହେଲେ ଜୀବନ ହସଖୁସିରେ ବିତି ଯାଇଥାଏ। ସେଭଳି ବିବାହରେ ବିଳମ୍ବ ହେଲେ ଅନେକ ଯୁବକ-ଯୁବତୀଙ୍କ ସହ ପରିଜନ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଥାଆନ୍ତି। ତେବେ ସ୍ୱପ୍ନ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ,ଏଭଳି କେତେକ ଶୁଭ…

ବୟସ ସହିତ ଚର୍ମ ଢିଲା ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ | କିନ୍ତୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହା ହ୍ରାସ ହୋଇପାରେ | ଯଦିଓ, ଯଦି ଆପଣ ବଜାରର ଉତ୍ପାଦ ଉପରେ ବିଶ୍ବାସ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆଣ୍ଟି ଏଜିଙ୍ଗ୍ କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ଉତ୍ପାଦ ପକେଟରେ ଭାରୀ ପଡିଯାଏ| ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସାଧାରଣ ମହିଳାଙ୍କ…

କୁହାଯାଏ ଯେ ଖ୍ରୀଷ୍ଟମାସ ଟ୍ରୀ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକତାର ଭାବନାକୁ ବଢାଇଥାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଘରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନଥାଏ | ପରିବାର ସହିତ ପରମ୍ପରାକୁ ଜୀବନ୍ତ ରଖିବା ପାଇଁ ଏହା ମଧ୍ୟ କାମ କରେ | ଖ୍ରୀଷ୍ଟମାସ ଦିନ, ସମଗ୍ର ପରିବାର ଏକତ୍ର ଏହି ଗଛକୁ ସଜାନ୍ତି, ଯେଉଁ କାରଣରୁ…

ସମସ୍ତେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଅଦା ଚା’ର ପ୍ରଶଂସକ ହୋଇଥାନ୍ତି| ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏହା ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ମଧ୍ୟ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଛି | ଏଥିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ, ଜିଙ୍କ, ଆଇରନ୍ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ…

କେଶ ଝଡିବା ଏବଂ ଧୂସର ହେବା ଅତି ସାଧାରଣ ଅଟେ | ଭୁଲ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ, ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ ଏବଂ ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁଁ ଏହା ହୋଇଥାଏ | କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କ କେଶର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସବୁ ଠିକ୍ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଖରାପ ରହିଥାଏ, ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସେମାନେ ନିଜ କେଶର ଯତ୍ନ ନେବାରେ କେଉଁଠାରେ…

ନୂଆ ବର୍ଷ ୨୦୨୩ ଆଜିଠାରୁ କିଛି ଦିନ ପରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯିବ | ସମସ୍ତେ ନୂଆ ବର୍ଷକୁ ନିଜ ପଦ୍ଧତିରେ ସ୍ୱାଗତ କରନ୍ତି | ନୂତନ ଜିନିଷ କିଣନ୍ତି | ସମସ୍ତେ ଚାହାଁନ୍ତି ଯେ ଏହି ବର୍ଷ ଗତ ବର୍ଷ ଅପେକ୍ଷା ଭଲ ହେବା ଉଚିତ୍ | ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ୫ ଟି ଜିନିଷ କିଣିବା ବିଷୟରେ କହୁଛୁ ଯାହା ନୂଆ…

ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଏକ ଗ୍ଲାସ ଉଷୁମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ବାରା ପେଟ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ। ଯେପରି କୋଷ୍ଠ କାଠିନ୍ୟ, ଗ୍ୟାସ୍, ଏସିଡିଟି, ବଦହଜମୀ ଓ ପେଟରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ ହେବା ଆଦି ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଲେମ୍ବୁ ବା ମହୁ ମିଶାଇ ପିଇବା ଦ୍ବାରା ପେଟ ବାହାରିବା କମ୍…

ମାନ୍ୟତା ଅନୁଯାୟୀ,ଦିନର ଆରମ୍ଭ ଭଲ ହେଲେ ସାରା ଦିନ ବେଶ ହସଖୁସିର ସହ ବିତିଥାଏ। ସକାଳେ ମନ ଓ ମସ୍ତିଷ୍କ ଭଲ ନ ରହିଲେ ସାରା ଦିନ ଚିଡଚିଡା ଅନୁଭବ ହେବା ସହ କାମ କରିବାକୁ ଆଗ୍ରହ ହୋଇନଥାଏ। ତେବେ ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ କିମ୍ବା ଘରୁ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ଏଭଳି…