jiban-latest

ମଥାରେ ତେଲ ମାଲିସ କରିବା ଭାରତୀୟ ପରମ୍ପରାରେ ବହୁ ପୁରାତନ କାଳରୁ ରହି ଅସିଛି । ଜେଜେମା ଅମଳରୁ ଘରେ ଘରେ ସକାଳୁ ହେଉ କିମ୍ବା ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଆବାଳ ବୃଦ୍ଧବନିତା ତେଲ ମାଲିସ କରିବା ପାଇଁ ବସିଥାନ୍ତି । ଏହାର ବହୁ ସୁଫଳ ରହିବା ସହିତ ବୟସ ବଢିବା ଅନୁସାରେ ଏହାର ବହୁ ଉପକାରିତା ମଧ୍ୟ ରହିଛି ।…

ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗ ଅନୁସାରେ ଓଠ ସବୁଠାରୁ ନମନୀୟ । ଶାତଦିନେ କମ ତାପମାତ୍ରା ହେତୁ ଓଠରେ ସ୍ୱେଦ ଗ୍ରନ୍ଥି ଶୁଖି ଓଠ ଶୁଷ୍କ ହେଇଯାଇଥାଏ । ଶୀତ ଦିନେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏବଂ ଅତିବାଇଗେଣୀ ରଶ୍ମୀର ପ୍ରଭାବ ଅଧିକ ଥିବାରୁ ଓଠ ଫାଠି କଳା ପଡିଯାଇଥାଏ । ତେଣୁ ଏହାକୁ ଆଦ୍ର ରଖିବା ଖୁବ ଆବଶ୍ୟକ ।…

ଜାନୁଆରୀ ୩୧ ରେ ଶନି ଅସ୍ତ ହେଉଛନ୍ତି | ଶନି ୧୭ ଜାନୁଆରୀରେ କୁମ୍ଭରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥିଲେ ଏବଂ ଏଠାକୁ ଆସିବାର ମାତ୍ର ୧୩ ଦିନ ପରେ ଶନି ଏହାର ମୂଳ ରାଶି ଚିହ୍ନ କୁମ୍ଭରେ ଅସ୍ତ ହେଉଛନ୍ତି ଏବଂ ତା’ପରେ ୫ ମାର୍ଚ୍ଚରେ ଶନି ନିଜେ କୁମ୍ଭରେ ଉଦୟ ହେବେ | ସେହି ଦିନଠାରୁ ଶନିଙ୍କ ପ୍ରଭାବ ତୀବ୍ର…

ପ୍ରାୟତଃ ପତ୍ରକୋବି, ଫୁଲକୋବି, ଶାଗ, ବ୍ରୋକୋଲି ଇତ୍ୟାଦି ପନିପରିବା କାଟିବାବେଳେ, ସେମାନଙ୍କ ଭିତରେ ଅନେକ ଛୋଟ କୀଟ ଦେଖାଯାଏ | ସେମାନେ ପନିପରିବା ଭିତରେ ରୁହନ୍ତି କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଖାଇ ଖାଲି କରିଦିଅନ୍ତି | ଯଦି ଆପଣ ପୋକ ଥିବା ପନିପରିବା କାଟିବାକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତି ତେବେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ…

ବାସ୍ତୁ ଓ ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ସେଭଳି କିଛି ଅଭ୍ୟାସ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି। ଯାହା ଜୀବନରେ ଉନ୍ନତି ଓ ଅବନ୍ନତି ଆଣିଥାଏ। ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଛୋଟ ଦେଖାଗଲେ ମଧ୍ୟ ଜୀବନରେ ଅନେକ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ। ଏହି ଅଭ୍ୟାସ କାରଣରୁ ବାସ୍ତୁ ଦୋଷ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ। ମା’ଲକ୍ଷ୍ମୀ ମଧ୍ୟ କ୍ରୋଧ କରି…

ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ ଶୁକ୍ରଙ୍କୁ ଏକ ଶୁଭ ଗ୍ରହ ବୋଲି ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି। ବୈଦିକ ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଶୁକ୍ର ଗ୍ରହକୁ ଶାରୀରିକ ସୁଖ, ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ, କଳା, ପ୍ରତିଭାର କାରଣ ବୋଲି ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି। ଶୁକ୍ର କୁମ୍ଭରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି। ଶୁକ୍ରଙ୍କର ଏହି ଗମନାଗମନ…

ଯଦି ଆପଣ କେଶକୁ ମଜବୁତ ରଖିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଖାଦ୍ୟରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଜିନିଷ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ | ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ଉଚିତ୍ | ଅଣ୍ଡାରେ ପ୍ରୋଟିନର ପରିମାଣ ବହୁତ ଅଧିକ | ପ୍ରୋଟିନ୍ ମୂଳରୁ କେଶକୁ ମଜବୁତ କରେ | ଆପଣ କେବଳ ନିୟମିତ ଅଣ୍ଡା ଖାଇ କେଶର ବୃଦ୍ଧି ବୃଦ୍ଧି…

ଶୀତଦିନେ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ କିଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଖାଦ୍ୟ ସାମିଲ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଏହିଦିନେ କନ୍ଦମୂଳର ସେବନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବେଶ ଲାଭଦାୟକ। ଏହାକୁ ଶୀତଦିନିଆ ଆଳୁ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏଥିରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରପୁର ପରିମାଣରେ ରହିଛି। ଯାହା ଶରୀରକୁ ଉଷ୍ଣ ରଖିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଏହି କାରଣରୁ…

ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଖାଦ୍ୟ ପରଷିବା ସମୟରେ କିଛି ବିଶେଷ ନିୟମ ସମ୍ପର୍କରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି। ଯାହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ପାଳନ କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଥାଳିରେ ଭୋଜନ ସଠିକ ନିୟମରେ ପରଷିବା ଦ୍ୱାରା ଘରେ ସର୍ବଦା ସୁଖଶାନ୍ତି ରହିଥାଏ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେହି ନିୟମଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ.. ସର୍ବପ୍ରଥମେ…

ଜ୍ୟୋତିଷ , ବାସ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ଠାରୁୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଖାଦ୍ୟ ପରଷିବା ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଅନେକ ନିୟମ ରହିଛି। ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ଘରେ ସୁଖସମୃଦ୍ଧି ସର୍ବଦା ରହିବା ପାଇଁ ମା’ଲକ୍ଷ୍ମୀଙ୍କ କୃପା ନିତାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ। ସେହିପରି ଖାଦ୍ୟ ପରଷିବା ସମୟରେ କିଛି ନିୟମ ରହିଛି। ଏହା ପ୍ରତି…