ଜୀବନ ଚର୍ଯ୍ୟା

ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଲୋକମାନେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଇବାକୁ ଚାହୁଁଥିବାରୁ ଫ୍ରିଜରୁ ପାଣି ପିଅନ୍ତି | ଶୋଷ ମେଣ୍ଟାଇବା ଏବଂ ଥକାପଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ପିଅନ୍ତି, ଯଦିଓ ଏହା କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଗରମରୁ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଅନେକ କ୍ଷତି କରିଥାଏ |…

ଚେହେରାରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମର କୋମଳତା ଦୂର ହୋଇଥାଏ | କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ଭିଟାମିନ୍ ଇ ମଧ୍ୟ ଚେହେରାରେ ଥିବା ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଚିହ୍ନକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ | ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ ଆଣିଛୁ | ଏହି ଫେସ୍…

ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଗୋଟିଏ ଦିନରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ପାଣି ପିଇବା ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ଏବଂ ମନ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଜଳ କେବଳ ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ, ଚର୍ମ ଏବଂ କେଶ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ…

ବୈଦିକ ଜ୍ୟୋତିଷ ଅନୁଯାୟୀ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗ୍ରହର ନିଜସ୍ୱ ଗୁରୁତ୍ୱ ରହିଛି। ବୁଧ ଗ୍ରହ ୨୩ ଏପ୍ରିଲରେ ମେଷ ରାଶିରେ ଓଲଟା ଚଳନ କରିବାର ଯାଉଛନ୍ତି | ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏହାର ଶୁଭ ଏବଂ ଅଶୁଭ ପ୍ରଭାବ ଅନେକ ରାଶି ଚିହ୍ନର ଜୀବନରେ ଦେଖାଯିବ | ବୁଧର ଅସ୍ତ ସହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ବ୍ୟବସାୟ, ଚାକିରି,…

ଅନେକ ଲୋକ ବ୍ୟବହାର ନେଉଥିବା ସମୟରେ ଗ୍ୟାସ୍ ଚୁଲାକୁ ସିଲିଣ୍ଡରରୁ ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି | କିନ୍ତୁ ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ କେବଳ ଗ୍ୟାସ୍ ଚୁଲାର ସୁଇଚ୍ ବନ୍ଦ କରନ୍ତି | କିଛି ଲୋକ ଗ୍ୟାସ୍ ଜାଳିବା ପାଇଁ ଏକ ଲାଇଟର ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବାବେଳେ କେହି କେହି ଦିଆସିଲି ସହିତ ଗ୍ୟାସ୍ ଚୁଲା ଟର୍ନ୍ ଅନ୍…

ମସ୍ତିଷ୍କ କୁ ଶରୀରର ପାୱାର ହାଉସ କୁହାଯାଏ | ଏହାର ଶରୀର ଉପରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରହିଥାଏ | ସେଥିପାଇଁ ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | କିନ୍ତୁ ଆମର କିଛି ଦୈନନ୍ଦିନ ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ ଭିତରୁ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ | ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ…

ଚେହେରାରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ, ଧୂଳି, ମାଟି ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷଣର ବହୁତ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ | ମଇଳା ସ୍ତର ମୃତ ଚର୍ମ କୋଷ, ବ୍ଲାକହେଡ ଏବଂ ମୁହଁରେ ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ | ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଚର୍ମର ଉପଯୁକ୍ତ ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ | ୧୦ ରୁ ୧୫ ମିନିଟ ମଧ୍ୟରେ ଚର୍ମ ସଫା କରିବା ଏବଂ ଚର୍ମରେ ଜମା ହୋଇଥିବା…

ଆଜି ୧୪ ଏପ୍ରିଲ ୨୦୨୩, ବାଇସାଖୀଙ୍କ ପର୍ବ ଏବଂ ଦିନ ଶୁକ୍ରବାର ଅଟେ | ସନାତନ ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ଶୁକ୍ରବାର ଲକ୍ଷ୍ମୀ ଏବଂ ବୈଭବ-ବିଳାସର ଦିନ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଶୁକ୍ରବାର ଦିନ ମା ଲକ୍ଷ୍ମୀଙ୍କୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପୂଜା କରନ୍ତି, ତେବେ ମା ଲକ୍ଷ୍ମୀ ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ତ ଇଚ୍ଛା ପୂରଣ…

ଆଜି ପଣା ସଂକ୍ରାନ୍ତି ବା ମହାବିଷୁବ ସଂକ୍ରାନ୍ତି । ଏହି ଦିନକୁ ଓଡ଼ିଆ ନବବର୍ଷ ଭାବେ ପାଳନ କରାଯାଇଥାଏ । ଆଜିଠାରୁ ନୂତନ ଓଡ଼ିଆ ପାଞ୍ଜି ମଧ୍ୟ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ । ପୃଥିବୀର କ୍ରାନ୍ତ ପଥକୁ ୧୨ ଭାଗ, ୧୨ ମାସ ବା ୧୨ଟି ରାଶିରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇଥାଏ । ତେଣୁ ରାଶି ଚକ୍ରର ପ୍ରଥମ ରାଶି ମେଷ…

ଗ୍ରୀଷ୍ମର ଆଗମନ ସହିତ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ନିତ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାର ସମୟ ମଧ୍ୟ ଆସିଛି | ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ, ଝାଳ, ତେଲ, ଧୂଳି ଏବଂ ମଇଳା ସ୍ତର ମଧ୍ୟ ଚର୍ମରେ ଜମା ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ | ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଚର୍ମର ଉପଯୁକ୍ତ ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏହି ସାମଗ୍ରୀ ହେଉଛି ମୁଲତାନୀ ମାଟି | ବିଭିନ୍ନ…